Sante, Tande
10 Bagay sa yo ou pa ta dwe janm fè ak zòrèy ou
Si ou renmen mizik, pwobableman ou enpòtan pou sante a nan zòrèy ou. An menm tan an, li se posib ke ou regilyèman aplike yo mal. Chak moun pèrsevwar odyans lan pou yo akòde, nan entre-temps la li se trè fasil pèdi. Eseye evite erè sa yo danjere, pa fè fas ak pwoblèm tande.
pa inyore sentòm
Okenn moun pa vle admèt nan tèt li ke tande zòrèy li se pa tankou anvan. Inyore sentòm sa a, ou irite pwoblèm nan. Pafwa kòz la pouvwa gen maladi a sou tan, epi pafwa li se tan yo gen yon èd tande. De tout fason, yo ta dwe pwoblèm lan dwe rezoud pi vit ke posib.
pa bliye sou rès la
Yon fwa ou te vizite sou yon konsè byen fò oswa ekspoze a lòt son byen fò, ou oblije bay rès la zòrèy ou. Pwofesyonèl kwè ke li ka pran jiska sèz èdtan pou yon gerizon plen. Se konsa, apre montre nan se pi bon yo chita nan kay la avèk yon liv. Si w ap nan yon bar ak mizik byen fò, ale deyò chak karant-senk minit.
pa kite zòrèy yo jwenn mouye
Si ou pa sèk zòrèy yo, yo ka devlope yon enfeksyon ki ka gen yon efè negatif sou tande. Ak anpil atansyon siye zòrèy yo avèk yon sèvyèt apre douch oswa benyen, epi anseye timoun yo. Si ou santi ke gen dlo anndan, eseye retire li.
pa overexert zòrèy
Constant aktyèl lakòz Phantom Buzz. Si ou vle pwoteje sante ou, goumen kont estrès depase nan meditasyon oswa lòt egzèsis.
pa gen ladan mizik twò fò
Tout moun konnen ke li se danjere, men se pa tout, evite konpòtman sa a. Ou pa bezwen yon bon bout tan pou koute mizik ki se enkli nan volim nan maksimòm. abitid sa a se difisil yo refize, men li yo ka danjere nan zòrèy ou, paske pwoblèm lan ap parèt nan laj fin vye granmoun.
pa inyore w pèse kò w nan
Si w te te fè yon w pèse kò w, ou toujou ta dwe de tan zan tan li siye alkòl la sekirite twou. Si twou fre, ki te swiv pa monitè kè bebe a ak anpil atansyon. Eseye yo dwe kòm atansyon ke posib: pesonn pa vle fè fas ak yon enfeksyon ki devlope nan pwoksimite tankou danjere nan sèvo a.
pa netwaye zòrèy ou twò gwo twou san fon
Se yon pati nan enteryè nan zòrèy la netwaye pou kont li, nan adisyon, yon sèten kantite earwax jis bezwen pwoteje zòrèy yo soti nan pousyè tè ak lòt patikil ki piti yo. Si ou gen twòp earwax, li se pa twò bon, men sèvi ak yon prelèvman koton se toujou pa valè li. Kisa ki ka fèt? Jis siye zòrèy yo pwòp ak yon twal mouye ak Lè sa a seche yo nan. Ou kapab sèvi ak ajan netwayaj espesyal. Si pwoblèm nan toujou, w ap bezwen èd nan pwofesyonèl ki yo pral kapab etabli kòz li yo.
pa bliye yo sèvi ak bouchon, menm nan kay
Si ou sekle tè gazon an oswa lè l sèvi avèk yon dril, li nesesè yo reflechi sou sekirite a nan zòrèy ou. Sibit, son byen fò pouvwa gen devastatè enpak sou odyans. Jwenn yon-wo kalite bouchon espesyalman pou travay nan kay la. Sepandan, apwopriye ak chè pou jete apre, sa ki pi enpòtan pa bliye yo sèvi ak yo.
Pa bliye fè netwaye dèyè zòrèy yo
Pou aprann kijan pou netwaye zòrèy yo andedan, gen yon anpil nan done, men zòn nan dèyè zòrèy yo anjeneral inyore. Si ou pa netwaye dèyè zòrèy yo, gen akimile pousyè tè, sant la nan ki sanble ak fwomaj. Degoutan! Eseye pa bliye li siye zòrèy yo retounen lakay yo epi devan ak yon moso twal sèk, reyalize ideyal la nan pite.
pa pran medikaman san yon preskripsyon
Gen kèk medikaman ka mennen nan pèt tande, se konsa bwè se sèlman moun ki grenn ki ou te ekri doktè a, e ke sa ou kapab asire w. Pa janm bwè medikaman, efè segondè yo nan ki ou konnen pa gen anyen.
Similar articles
Trending Now