Epi ou anseye yon timoun ki jan yo byen lave men yo?

Konbyen fwa ou gen yo panse seryezman sou timoun poukisa malad epi granmoun? Poukisa timoun yo gen fè fas ak yon varyete de maladi viral ak enfeksyon pi souvan pase paran yo? Premye bagay ki vini nan lespri, nan tout maladi nou yo - rezilta a nan yon fèb sistèm iminitè, estrès, Defisi vitamin ak mank de dòmi. Gen kèk faktè nan lis sa a se byen kapab rezoud chak youn nan nou, lòt moun yo se tou senpleman enposib genyen batay yo.

Pandan lagè san dout enpòtan ak nesesè pou sante pitit yo, epi nou bliye sou evidan - ijyèn nan pèsonèl. Gen plis chans, kesyon an pou konnen kijan pou byen lave men yo pa menm leve soti vivan nan pifò fanmi yo, Anplis, byen, si se kay la jeneralman aksepte fè pwosedi sa a nan tout ka ki apwopriye yo. Nan atik jodi a, ou ka aprann sou kouman ak ki sa ou bezwen lave men ou, ak poukisa li se konsa enpòtan yo anseye timoun yo.

Pwoblèm nan evidan

Lè yo retounen a kesyon an poze nan fraz an premye nan piblikasyon sa a, li se vo anyen ke men yo sal - li se yon menas dirèk a sante moun ak anviwònman an imedya. Nou chak jou, chak èdtan e menm chak minit nou gen fè fas ak mikwòb ak bakteri ki ap aktivman miltipliye nan po la. Fwi yo nan sa a pral gen ranmase nan yon jaden sal a anpil, espesyalman si li pa konnen ki jan yo byen lave men yo, oswa inyore pwosesis sa a ki senp epi enpòtan.

Parès ak Bliye ka rive tankou "minè" pwoblèm kòm yon vomisman san kontwòl, feblès dyare, lestomak balonnen, rim sèvo, ak yon pakèt antye nan sentòm nan fòm lan nan larim, gòj fè mal ak tanperati. Natirèlman, kò imen an se tèlman fèb ke apre chak manje nan lari chen an cho oswa sirèt yo tonbe malad, men pa gen okenn moun ki konnen pou asire w lè li pral rive nou.

Pa janm bliye sa, yo itilize nan transpò a tren, oswa kalkile nan magazen an nan lajan kach, ou kapab malheureux pwopriyetè a tibèkiloz, disantri, kolera, Rotaviris, grip ak lòt maladi. Epi ou pa ka dwe mèt kay la, men se sèlman yon konpayi asirans, ak Lè sa, li te gen trete jenn ti kabrit frè parèy yo oswa yon bonbon bon gou nan men sal, ansanm ak délikatès nan ou manje yon timoun piti jis pòsyon nan mikwòb.

Pitit ou ki nan risk

Timoun, espesyalman piti, sou nivo a sikolojik, bezwen santi bò kote l 'tout bagay ki vini nan fason yo, nan kèk ka, yo menm gen eseye li nan gou. Jenn ti kabrit la pa gen pwoblèm sa li te pran nan bouch li - pèl pwòp tèt li, ki li te jwe nan sandboks la deyò oswa wòch, yo te pote chen yon vwazen an, Anplis, premye ak dezyèm ane a nan lavi, timoun yo gen tandans bwa nan yon zongle nan bouch tè, yon moso bwa, yon moso nan kaka dechaje zèb la demi-fimen sigarèt oswa yon moso papye soti nan sirèt la.

Menm si tout bagay sa a "bon" pa jwenn nan bouch la nan yon fwa, e li te mete men sou k ap pran swen manman, patikil nan pousyè tè rete sou men yo. Apre sa sa yo men ti bebe fwote je l ', oswa niche dwèt ou. Pou evite sa a, tou senpleman - li se nesesè yo pénétrer timoun nan soti nan yon laj byen bonè lide ki fè konnen sante - yon pati entegral nan lavi l ', respektivman, li te bezwen montre ki jan yo byen lave men yo, yo anseye l' fè li sistematik ak regilyèman.

Bay egzanp nan dwat!

Pa gen mo ak Prèch yo pa indicative pou timoun nan, si yo pa yo te apiye nan aksyon sa yo nan granmoun. Paran ak granparan bezwen kontwole konpòtman yo epi eseye kenbe erè nan yon minimòm, menm jan yo ta fè pou pitit pitit modèl 'merite sa.

Natirèlman, yo pral timoun nan pral montre ki jan yo byen lave men yo, nan klas jadendanfan, nan lekòl oswa nan gadri. Se responsablite a dirèk nan pwofesè a. Dmeran, ijyèn ki resevwa fòmasyon espesyal pwofesè yo, ak yo ke yo pa bliye sekans ki kòrèk la nan aksyon, nan twalèt la, se sal manje ak afich twalèt Demo toujou mete. Foto ki soti nan foto yo montre ki jan yo byen lave men yo, paske an reyalite, gen ti kras rense dwèt ou ak men anba dlo k ap koule.

Kouman se li fè konsa?

lave bon jan de men sijere ke pwosedi a ta dwe dire omwen 30-60 segonn. Pandan tan sa a, ou bezwen mwatir bwòs la ak dlo, sèvi ak likid twò cho se pa nesesè, li domaj po a, epi li sispann ki mouye, sèk ak fann. Microinjuries sou epilelyom a - yon bon tè elvaj pou mikwo-òganis danjere.

Lè men yo mouye, yo ta dwe byen rose, pa neglije sikonferans a tout antye de dwèt yo, zong, pla yo sou anndan an, deyò a ak bò kòt la tounen.

Yo kwè ke nan ka a nan kontaminasyon lou nan men yo, yo bezwen Savonnen men ou de fwa, ke pandan lave an premye, se sifas la po netwaye sèlman pasyèlman. solisyon Savon enpòtan yo rense byen avèk dlo pwòp kouri. Pou evite re-kontaminasyon pandan valv tiyo a trese, nan kay la ou ka lave avèk savon ak rense l avèk dwèt ou, epi si ijyenik pwosedi pran plas nan yon kote ki piblik, li se pi sere boulon tiyo a tounen nan men l ', li se pa an kontak ak manje bwè, epi pati yo.

Nan teyori li son trè long ak raz, se konsa ti bebe a pral itil nan vizyèlman demontre regleman-yo. Foto "Ki jan yo lave men ou" pou timoun yo ta dwe kolore ak klere, lè sa a yo pa pral dwe asosye ak sèvis la, ak jwèt la.

kreye kondisyon

Yon bagay ki pa fè li difisil pou granmoun nonm endepandan, yon timoun kapab yon pwoblèm reyèl ak rezon ki fè yo pou repiyans la yo lave men yo. Ki sa ki se trape an? Premye a tout, ou dwe asire w ke ti bebe a kapab rive basen primè. Dezyèm - li pa ta dwe gen difikilte nan louvri ak fèmti mixer la. Li enpòtan pran swen nan ak konfòtab pou tanperati lave dlo.

Lè algorithm a se "sou bò dwat mwen" te aprann nan teyori, bezwen fikse li nan pratik. Pou kòmanse, chwazi savon vle di dwa pwosedi ijyenik. Lave men ak anyen, espesyalman yon timoun - se akseptab. Ideyal - yon grav savon likid, pi bon ti bebe. Ou kapab sèvi ak yon senp, au, men nou pa ka pèmèt li nan "flote" nan yon plat savon mouye, mwayen sa a fè pwomosyon kwasans lan nan bakteri, ak objektif nou yo - yo debarase m de yo.

Doktè rekòmande pou yo sèvi ak savon anti-bakteri, li se twò agresif pou po a, tou touye pa sèlman move "kolon yo" sou kò a, men tou, bon, ki ta dwe gen yon priori. Nan kèk peyi, sa yo kalite detèjan menm entèdi pou vann.

Antibakteryen - mal oswa benefis?

Nan nenpòt kesyon aktyèl gen se toujou yon kèk pwen kontwovèsyal. Pwoblèm lan nan ki jan yo byen lave men yo nan timoun yo, espesyalman egi nan yon moman lè kondisyon nòmal yo pa kreye pou objektif sa a. Mwen dakò yo lave sal men l 'avèk savon ak dlo epi rense yo anba kouri lakay dlo pi fasil pase tout tan, ak yon lòt bagay - lè timoun nan sal nan yon pak, sou lakou rekreyasyon an, sou wout la.

Pote yon boutèy dlo, savon ak sèvyèt - difisil ak alèz, tou pa pou lefèt ke aksyon pa pral fini nan moman an dwa. Gen espesyal ti sèvyèt mouye pou mouye, tou te gen likid Antiseptik pou sitiyasyon sa yo difisil. Yo ka nan fòm lan nan yon solisyon, ki se vide soti nan veso a palmis la ak triturated sou sifas la nan bwòs la, epi yo ka nan fòm lan nan yon espre, ki tou bezwen espre zam. Sa yo lajan - ki gen alkòl, sèvi ak pi bon yo sèlman nan de ka ekstrèm, lè lave lwen pousyè tè a nan chemen an tradisyonèl se pa posib.