Ki kantite dlo se nan yon nonm, epi li se nesesè yo bwè yon anpil nan dlo a?

Anpil moun te tande depi nan anfans, ke yon moun ki gen 80% dlo. Gen kèk ekspè kwè ke figi sa a se ekzajere. Ann eseye konnen ki jan anpil dlo se nan yon nonm, ki sa ki konsidere kòm yon figi nòmal, li montre kouman li chanje nan sikonstans diferan nan egzistans imen, wòl la nan lavi sa a ki nan kò imen an jwe yon metabolis dlo-sèl, ak poukisa ou bezwen bwè anpil dlo.

Dlo ak laj

Kantite lajan an nan dlo nan kò a nan chak nan nou varye konsiderableman avèk laj. Pi piti a tout yon moun se, plis la li li. Pou egzanp, chak mwa anbriyon gen 97% dlo, jis fèt ti bebe - jiska 80%. Avèk laj, moun ki renmen "sèk deyò" granmoun aje a konpoze de dlo a sèlman 57%. Se konsa, repons lan nan kesyon an senp nan ki kantite dlo yon moun depann prensipalman sou laj la. Anplis de sa, kontni an nan kò imen an varye nan ògàn diferan. Li konnen sa pi fò nan li nan sèvo a - nan 85%.

Dlo ak maladi

Syantifikman li se pwouve ke 70% nan moun ki fè eksperyans grav dezidratasyon. Sa a se souvan atribiye nan ogmante fatig pandan jounen an, deteryorasyon nan nan sèvo a (li soufri de dezidratasyon trè premye), ak lòt maladi komen. Syans syantifik yo te mennen nan rezilta enteresan: sèlman konsomasyon an nan dlo nan kantite ase ka diminye chans pou yo devlope kansè nan kolon pa 45%, nan blad pipi - pa 50%. Youn nan ki pi komen, malerezman, kansè, sètadi kansè nan tete, tou dwe pwolonje nan sijè a règleman yo nan konsomasyon likid.
Pou deteryorasyon te ase ki kontni nan dlo nan òganis lan diminye pa sèlman 2% nan nòmal. Ki jan ou fè detèmine ki kantite dlo se nan yon moun - nòmal la?

Kontni an dlo nòmal

Li sanble ke gen laj se pa bagay la sèlman ki afekte figi sa a. Anpil depann sou kò imen an. Foul moun yo nan pwa nòmal (nòmal pwa - wotè nan santimèt mwens 100 cm, plis oswa mwens 5 kg, sepandan, sistèm yo detèminasyon pwa, gen anpil) gen sou 65% dlo. Epi se figi sa a konsidere yo dwe nòmal. Nan nenpòt ka, li rezilta yo nan yon leson patikilye "Nòmal fizyoloji" Smirnova, pou detèmine si ki kantite dlo se nan moun nan.

Vin pi mal bagay sa yo gen moun ki gen segondè tou sa, dlo a yo ranplase lipid, kontni li yo ka bese a 55% oswa mwens (ki depann sou degre nan obezite). Men, moun ki mens ka pran jiska 70% konpoze de dlo.

Poukisa nou bezwen dlo a?

Se operasyon nan nenpòt ki òganis k ap viv ki baze sou konsomasyon eleman nitritif ak eskresyon nan pwodwi metabolik yo. Yon fwa andedan, ansanm ak sibstans ki sou itil netraliz fwa danjere. Men, retire elèv la nan sibstans ki sou fatra nesesè ren ki okipe yo. Yo gen nan pwodiksyon sèl divès kalite, asid, òmòn estrès (menm ak adrenalin). Men, pou nòmal konsantrasyon ren nan sibstans sa yo pa ta dwe twò wo, epi kapab fonn yo sèlman dlo. Sinon, sou tan, devlope ensifizans renal, sa vle di wonyon yo pa ka fè fas ak travay la ak pwodiksyon, se pa tout toksin nan kò an. rete sispann solid yo fòme sab ak wòch nan ren yo ak tout konsekans li yo.
sibstans danjere akimile nan kò a, ki mennen ale nan Entoksikasyon kwonik li yo. Rezilta a - prèske tout nan maladi nou yo. Se poutèt sa, pa menm kesyon an enpòtan, ki kantite dlo yon moun kòm anpil jan li bezwen yo konsome, se konsa gen kò a te travay san yo pa yon glitch nan mòd nan nòmal.

Ki kantite dlo ou ta dwe bwè?

Ki sa ki doktè fè lè yon pasyan rive yo ak yon anpwazonnman ak gaz? Lave nan lestomak, trip la ak san (mete IV ak dlo oswa yon solisyon izotonik). Nan kondisyon ijans sa yo tout likid la entra se ranplase nan yon kèk jou. Nòmalman (tankou doktè yo di) sa yo ta dwe fè nan 25 - 30 jou. Nan pratik, pi fò moun nedopotreblyaet likid, epi mete ajou kò ou pou apeprè 160 jou. An reyalite, tris anpil figi.
Men, tout moun ka ede tèt yo. Norma konsomasyon likid aktyèlman tou depann sou konbyen lajan yon moun se soti nan dlo a sou laj li, okipasyon e menm moman sa a nan ane. Pou egzanp, pou yon moun peze 60 kg règ la pa ta dwe mwens pase 1.8 lit.