Kisa mwen ta dwe fè si po a apre sunburn oblazit? Konsèy ti fi

Anpil fwa bi pou yo vwayaj la nan lanmè a se pa yon vakans, ak akizisyon a nan yon fèt an kwiv bèl tan. Men, li pa toujou travay jwenn yon tè presegondè nan tan bronze, menm si tout efò. Li se ke ou yo se swa tan dezekilibre oswa konplètman boule. Nan denyé ka sa, po a tou kòmanse penti kap dekale. Epi li se byen gate foto a ak dépressions. Lè sa a, ti fi yo ap panse sou sa yo dwe fè si po a apre sunburn oblazit.

Poukisa?

Rezon ki fè la pou sa a fenomèn dezagreyab se rassasié la nan UV kò ou - nan fason sa a li bay konnen sou li. Se poutèt sa, kouch nan po anwo ak mouri ouvè pi fon.

San dout, li se trè enpòtan nan rekonstitye kapasite kò a, men yo toujou ta renmen kenbe yon tan. Ki sa ki fè? E si oblazit po apre sunburn? Ki moun ki pral bay konsèy sou zafè sa a.

Foubi ede ou

Yo nan lòd yo yon jan kanmenm kenbe yon tan, e menm plis pa nwi kò ou, chwazi yon fwote mou, ki pa gen okenn byen file patikil abrazif. ka Zouti sa a ka achte nan yon pwodui kosmetik magazen oswa famasi.

Si ou kòmanse monte wonn po a apre sunburn, sa yo dwe fè nan ka sa a? Lè sa a, ou ka kwit manje nan kay fwote sik ak lwil natirèl. Li pa sèlman ap ede yo retire selil po mouri, men tou, retounen Elastisite, inifòm koulè rekipere po la. Resèt la nan sa a frote se trè senp. Pou preparasyon an ou pral bezwen 1 gwo kiyè ki gen sik ladan ak menm kantite lajan an nan lwil oliv (oliv oswa zanmann).

Ki gen pwent mou li yo, grenn yo ki gen sik ladan nan konbinezon ak lwil menm plis balanse. Sa a pi lwen redwi enpak la nan lajan sou pati nan ki afekte yo. Lwil oliv la nan tèt li yon gwo èd nan restorasyon an nan po a, ak akòz efè a nan dissolve byen vit soulaje ou ki soti nan "vye rad yo" sou figi a ak kò. Apre ou fin itilize fwote la sou po a rete plenochka lwil, pa prese li nan rense oswa lave epi kite tranpe nèt.

kafe fwote

Kisa mwen ta dwe fè si po a apre sunburn oblazit? Yon lòt vle di elatriye - fwote soti nan kafe natirèl. Melanje, yo bwè yon tas sa a bwè, ak tout rès la pral ale nan sekou a nan epè po lach. Melanje l 'ak yon ti kras lwil oliv; si sa a se pa posib yo pran tounsòl. Aplike fwote la ki kapab lakòz sou zòn ki afekte yo ak masaj. Apre sa, rense l avèk dlo (itilize cho) ak efase avèk yon sèvyèt, ak Lè sa wile idratan an po.

Pran swen nan imidite po

E si oblazit po apre sunburn sou figi l '? Li ta dwe apwoche ak gwo responsablite nan chwa a nan idratan, ki konsantre sou konpozisyon li yo. Ou ap aksepte moun ki gen Ekstrè nan kamomiy, Vera aloès ak kalandula. krèm sa yo pa pral sèlman ede kalme po a, men tou, yo akselere rekiperasyon li yo.

Men, e si oblazit po apre sunburn, men se pa nan men vle di ki apwopriye? Ou pral vin nan èd la nan pwodwi yo ki ka jwenn nan nenpòt frijidè. Sa a yogout, tounen krèm oswa krèm. pwodwi Fèrmante lèt gen idrate ak nourisan pwopriyete yo, efektivman restore po a ak bay li Elastisite.

Anplis de sa nan zouti sa yo, ou ka itilize lwil legim: lwil flè solèy, lwil oliv oswa nèrpren lanmè. Li ta okipe po boule yo regilyèman, e pli vit li pral retounen nan Harmony a ak Elastisite, ak arè yo penti kap dekale. Li pi bon yo pote soti nan pwosedi sa yo de fwa nan yon jou apre w pran yon douch.

Ranfòse po a soti nan anndan an

Anpil souvan fè move lide nan lè nou konsidere gen po a kòmanse kale koupe sèlman ki anba enfliyans a faktè ekstèn ak bliye ke li ka yon pwoblèm entèn yo, paske tout bagay se konekte nan kò a. Paske lè ou pa konnen ki sa fè si po a apre sunburn oblazit, pran swen l 'soti nan anndan an. Esansyèlman bwè plis likid (2.5 lit) pou chak jou. Pral gen te de preferans vèt, ji natirèl oswa dlo, men se pa bliye sou lèt - pwoteyin ki genyen nan yo nan li pral pi vit restorasyon an nan po la.

Epitou bezwen antre nan nan manje rejim alimantè ou ki gen vitamin A (fwa, kawòt, wouj pwav, pèsi, ak D. sou sa.), E (nwaye, pistach, mayi, abriko, elatriye .. D.), Ak yon gwoup nan vitamin bote (sereyal, legum, bèt lanmè ak renmen. d.)

pou anpeche

Ki jan yo fè se konsa ke po a pa kale koupe apre bronze? Pou fè sa, swiv direktiv sa yo:

• limite rete ou sou èdtan yo plaj maten (anvan 10 am) oswa bronze apre yon 4-jou, lè reyon solèy la se pa tankou danjere pou po a;
• obligatwa itilize lè vizite plaj solèr yo ; pa bliye ke yo dwe aplike chak twa a kat èdtan, epi li pa jis anvan ou kite sal la;
• Ki sa ki sou bwonzaj, isit la li enpòtan zan tan sesyon an, li pa dwe depase 10 minit; Ou ta dwe tou sèvi ak krèm pwoteksyon nan chak vizit;
• pa wòl nan dènye te jwe pa lanp lan si yo fin vye granmoun, li nan yon pi gwo enpak sou bon jan kalite a nan limyè ak mennen nan konsekans negatif pou po ou, Se konsa, pa fè parese mande administrasyon an sou regilarite a nan ranplasman yo.

Apre sa, an reyalite, règ senp, ou ka fasilman fè pou evite sunburn ak penti kap dekale.

konklizyon

Koulye a, ou ta dwe klè sa yo dwe fè si po a apre sunburn oblazit. nou menm tou nou bay konsèy sou kòman yo anpeche tankou yon fenomèn. Nou swete w sèlman bèl tan!