Kouman w netwaye fwa a. Metòd yo ki pi popilè.

nan kò nou an akimile plis toksin chak ane. Manje a ke nou konsome, ak anviwònman an jwe yon wòl enpòtan nan pwosesis sa a. Responsab pou netwaye kò a soti nan tout nan sibstans danjere se akimile fwa. kò Sa a se patisipe nan pwosesis ematopoyèz, san sikilasyon, dijesyon ak metabolis. Lè ou konnen ki jan yo netwaye fwa a, ka pwoteje kò a kont devlopman nan kalkul, divès kalite epatit toksik, steatoz, e menm siwoz.

Si ou yo te kòmanse parèt alontèm tèt fè mal souvan, konstipasyon, lensomni, complexion resevwa Hue jòn oswa tè, ti sèk anba je yo yo ki te fòme, epi li se lang la toujou ap enpoze, Lè sa a, li lè yo konnen ki jan yo netwaye fwa a. sentòm Pli lwen yo grav fwa slagging gou metalik oswa anmè nan bouch la, yon santiman dezagreyab nan kè plen ak dispense apre manje, chimerik, letarji, fatig.

Anvan netwaye fwa a, ou ta dwe konsilte ak yon teknisyen ki gen eksperyans. Rekòmandasyon ak teknik pou pirifye se ase, men pa bliye ke chak kò se diferan, nan adisyon, gen pouvwa pou maladi adisyonèl sa yo ki yo tou enpòtan yo konsidere. Se konsa, lè lityaz se entèdi netwaye ak lwil oliv. Nan sitiyasyon sa a apwopriye grav netwayaj fwa bètrav.

Pou aplikasyon li ap bezwen yon kilo nan fè sèvis pou mete bètrav. Mete l 'nan yon chodyè, vide nan nan twa lit yo menm nan dlo ak mitone pou de zè de tan. Retire bètrav yo, men dlo pa drenaj yo. Li fre yon ti kras ak fwote sou yon rap trè byen. Se mas la ki kapab lakòz mete tounen nan bouyon bètrav ak bouyi pou yon lòt ven minit. Asire ou ke ou souch. Fwa netwayaj bètrav dwe pran plas nan yon atmosfè dekontrakte kalm. Pandan pwosedi a, nenpòt lòt manje eskli. Chak kat èdtan, bwè yon vè nan bètrav bwason ki gen, Lè sa a, nou ale nan yon boutèy dlo cho ak mete nan rejyon an fwa. Repoze nesesè pou lontan, apre yo fin yon èdtan ap vini soti toksin. Dwe prepare pou vizit souvan nan twalèt la.

Anvan ou netwaye fwa a, ak sou konplete avèk siksè nan pwosedi a pa bliye pran foto ak yon trete espesyal nan meni li yo. Kenbe l pou otan ke posib, fwi, legim ak lòt manje an sante ak grès minimal. Eksklizyon alkòl ak nikotin. Retire nan résidus soti nan kòlè a fwa kontribye. Soti nan pwodiktivite li yo depann dirèkteman sou sante a nan kò an. Youn nan pi bon cholagogue a se lwil oliv. Aprann Kòman pou pou netwaye yon fwa ak li.

Olive, flè solèy, mayi, pye koton swa, ak nenpòt lòt, osi lontan ke li te premye frèt la ijan ak fre. Kalite lwil oliv ap koute pi plis chè, men yon complexion sante, atitid bon ak yon santiman gwo apre w fin netwaye ki gen plis pase kouvri tout depans sa yo. Apre ouvèti boutèy la, asire w ke ou kenbe lwil la nan frijidè a, otreman li pral pèdi kèk nan pwopriyete itil yo. Nettoyage ap pran maten l 'sou yon lestomak vid. Sa ap pran sèlman yon gwo kiyè oswa bwè ti gout nan yon jounen.

Anvan netwaye fwa a se fason plis rijid, eseye metòd sa a. Fèt regilyèman, li pa pral bay skori kroupir nan fwa a, epi yo pral dousman retire yo natirèlman. Apre kèk tan, ka lwil oliv la dwe ranplase pa yon lòt, yo chwazi varyete ki pi bon gou pou tèt ou. Yon objektif ideyal ta dwe yon konbinezon de netwayaj ak dechaje jou. Yon fwa yon semèn ou ka ale grangou, yo chita sou yon sòs salad nan bètrav, chou ak kawòt ak ji sitwon. Li kontribye nan ekselan netwaye kay la nan veso ak trip. Rezilta a pral klè po bèl, pa gen ti sèk anba je yo, ak légèreté nan kò a se toujou nan yon santiman bon.