Lè fè post la? Jèn anvan Pak

Karèm - pou pirifye nan kò a tèt ou, ak nanm sou header yo ak emosyon negatif. Travay sa a débordan sou tèt li, delivrans anba peche. tan an pou rekonsilyasyon ak mizèrikòd. Soupresyon de fyète, vo anyen, kòlè, jalouzi. Fizik ak espirityèl metriz, ki se fèt yo prepare yon moun nan tounen vin jwenn Bondye.

Lè pozisyon an fen, soti bezwen an pou priyè chak jou, bon zèv, bon atitid. Apre li, moun nan deside si yo dwe pyete nan bouch li. Enfòme chwa nan espirityalite - li se objektif prensipal la nan Krisyanis.

Ki sa ki se jèn

charter school la legliz eksplike ke pozisyon nan Otodòks - pou relijyeu ak relijyeu. Si yon pwofàn ak pa gen okenn fòs kenbe tèt avè posibilite pou li tout, li nesesè pou fè referans a, prèt la. Li se, tou depann de sante a ak estati ekonomik la nan yon moun ta fè tolerans oswa ap limite priyè yo.

Jèn - se abstrenn soti nan pran jèn manje. Li pa ka te kòmanse nan volonte. Tout milti-jou ak yon sèl-jou pozisyon yo nan prizon nan dat yo memorab. Se poutèt sa, se lwa sa a ekri, lè li fini ak kòmanse post la.

Jis yon 4 ane lontan peryòd de Abstinans soti nan jèn manje. Relijyeu rekòmande yo layik la sèlman nan kenbe tèt li soti nan eksè yo pandan vit a, epi yo pa pote kò a nan yon maladi kondisyon restriksyon grav nan manje.

Objektif prensipal nan pòs la - netwayaj nan kò a fizik ak espirityèl yo Lespri Bondye a nan soumèt. Ou kapab peye tolerans nan manje akòz maladi. Jèn pa ta dwe poze danje pou pou sante. Men, chak jou lapriyè, imilite nan ak jantiyès nan relasyon dwe kontinye pandan tout peryòd la jiska moman sa a lè post la vini nan yon fen. Nan fen Abstinans kretyen deside yo dwe plis ki byen Konpòte li oswa ou pa.

Istwa nan post la

Istwa a nan Aparisyon nan jèn te kòmanse nan jou yo nan apòt yo. Yo se temwen yo k ap viv nan fason Sovè a. Apot yo temwaye ke anvan batèm li a, Jezi te pase 40 jou nan dezè a. Solitid, mank de manje Salter, meditasyon ak lapriyè - ki aspè fondamantal nan Aparisyon nan jèn.

Ou ta dwe konnen ki te Sovè a ekspoze nan tantasyon Satan an pandan sejou li nan dezè a. Li te pase tès la, bay moute pen ak pouvwa.

Nan dezi a vin tankou Sovè a, e li te vit pandan karant-jou fòme. Apre sa, li te kwonometre Pak - jou fèt la leje nan Krisyanis. te Pasyon nan Kris la trajedi l 'epi ki fèt aprè tout bèl pouvwa ki nan syèl la bay siyifikasyon espesyal nan tout Karèm. Jèn anvan Pak Li rele Great. Li gen ladan l pa sèlman yon restriksyon nan manje, men tou, nan plezi monn lan.

Se dwa yo kòmanse epi fini vit, lapriyè pou fè pou evite anba tantasyon. Konsantre sou fòs yo ak kapasite nan konba espirityèl yo.

Jèn anvan Pak

Apre yon tan, Karèm èkumenik Konsèy plizyè memoryal yo te ajoute.

• Laza Samdi - nan onè nan rezirèksyon an mirak nan Laza.
• Antre nan lavil Jerizalèm oswa Palm Dimanch - yon antre solanèl nan kapital la.
• Sentespri Semèn - tribinal la, soufrans lan, mati Kris la.

Se poutèt sa, Karèm dire 48 jou. Kòmanse li tonbe sou jou ki vini apre gra Dimanch. Pak jou ferye - yon jou lè jèn fini. Chak ane, li tonbe nan dat diferan. Sa a se akòz lefèt ke se kalkil la nan jou yo nan selebrasyon oswa yon pòs detèmine pa kalandriye a astwonomik.

Pou egzanp, Karèm kòmanse nan 2016 soti nan 14 mwa Mas la. Nimewo 2015 - se sou 23 fevriye (kòmansman nan Karèm) ak avril 12 (Pak jou ferye).

Ki jan yo lapriyè pandan Karèm

Jèn - ki responsab pou nanm yo nan tan. Mete restriksyon sou manje ka pote enkyetid, chimerik. Lè sa a se akseptab nan nenpòt pòs. Se poutèt sa, yo ta dwe gwo atansyon dwe peye nan relasyon ak moun yo renmen. Evite demeplè ak atitid move. Pa gen okenn itilize nan Abstinans soti nan manje, si yon moun se fache oswa bay manti. Se poutèt sa, li enpòtan bon jan relation ak moun ak travay nan charite.

Kenbe nanm ou a soti nan sa ki mal ede priyè yo chak jou. Ou ka ale nan sèvis legliz la. Klèje rekòmande nan limit yon priyè kèk, men li yo sou yon baz chak jou, ak renmen Bondye a.

Si ou kapab, lè sa a ajoute akathists Li, psotye, artifisyèl nan modération. Si ou vle, ajoute nan yo travay yo nan Serafima Sarovskogo, Ioanna Zlatousta, Avgustina Blazhennogo.

Sa pa ka manje nan post la anvan Pak

Legliz bay eksepsyon pandan Karèm. Li pa ka konfòme yo avèk tout oswa yon pati nan malad, vwayaje, timoun ki minè, ansent ak lactation fanm yo.

Jèn se pa sa gen entansyon lakòz domaj nan sante. Se poutèt sa, si gen yon enkyetid, ou ta dwe diskite yo ak papa a, yon doktè. Li nesesè piti piti prepare yo pou post la, etap pa etap, limite tèt yo a manje.

Entèdi pandan tout pwodwi yo pòs ki gen orijin bèt (vyann, ze, lèt, fwomaj, krèm, bè). patisri akseptab, bagay dous, vit manje.

• Ranpli rejè nan manje pran plas sou premye jou a, sou sen Jedi, Vandredi Sen.
• Otorize pwason nan Anonsyasyon an ak Palm Dimanch. Pwason kabrit - sou Laza Samdi.
• Lendi, Mèkredi, Vandredi - xerophagy.
• Madi, Jedi - cho tolere, kwit manje 1 tan pou chak jou (san yo pa lwil oliv).
• Samdi, Dimanch - yon cho, manje kwit, 2 fwa nan yon jounen ak bè ak engredyan (eksepte Sentespri Samdi).

Lè nan fen Lant, pa ta dwe ale pou yon repa fèstivite. Sa a ka mennen nan pwoblèm sante ki grav. Li nesesè ogmante rejim alimantè a pou 2-3 semèn.

Otorize manje nan post la

Li dwe vin chonje ke yo nan lòd yo mete gravite a nan jèn - yon kondisyon si ou vle. Li se pi bon konsakre tan sa a nan kwasans nan fò espirityèl. Si pèmi sante, li se posib yo konfòme yo ak tout restriksyon sou manje pandan Karèm.

Kashi prepare nan dlo, san yo pa adisyon a nan lwil oliv. Legim ak fwi yo gen dwa kouche nan nenpòt fason - bouyi, konn kwit nan fou, vapè. Pistach, siwo myèl, legum, fwi sèk, remèd fèy, manba ak konfiti, te, konfiti. Akseptab pandan y ap jèn bwè alkòl jiska 2 linèt yo kenbe kò a - pa plis.

Lè fè post la, nan maten an nan Pak, eseye pa abi vyann, alkòl, patisri dous. Li se pi bon yo dwe limite a sa sèlman yon ze pou chak jou. Prefere pa fre, ak pakèt yè an. Vyann ajoute nan rejim alimantè a nan jou 3 apre post la, anvan yo manje pwason an.

Restriksyon pandan Karèm

Jèn anvan Pak - tan nan amelyore nanm li. Sa a ta renonse nan plezi, eksè nan nou tout. Tan nan refleksyon, lapriyè, solitid, bon zèv. Ou dwe konsyans pran Karèm nan. Detèmine kapasite fizik ak mantal yo, evite ekstrèm.

Li pa rekòmande yo redwir kò ou pa jèn ak lapriyè dife. Ou pa ta dwe konplètman abandone li, mete anplas tèt li sèlman plezi.

Piti piti kenbe emosyon, anba men egzijans kò a. Evite kòlè ak iritasyon. Eseye evite envite yo (ke posib). Èske entèdi pandan Karèm relasyon entim ant mari oswa madanm. Eseye analize relasyon ou, fè ajisteman nan amelyore yo. Pou mande pou padon ak padonnen delenkan yo.

Si sa a se post la premye nan lavi yo, ou bezwen chèche èd nan men yon prèt. Li ap fè ki kote kòmanse, ki jan yo travay travay yo nan gen pitye ak simonte fyète, Ki jan yo patisipe nan liturjik a, ki sa priyè li nan kay la.

Semèn pase a anvan Pak

Sentespri Semèn - semèn ki sot pase anvan Pak. Nan sa a, chak jou li rele gwo. Sa a semèn - dènye jou yo nan lavi sa a ki sou tè a Sovè a. kè sere li, soufrans, panse.

Se pa etonan fraz la "pote kwa a" vle di pa sèlman posibilite pou fizik oswa feblès. Sa a konsyans nan wout la, konpreyansyon li ak akseptasyon. Se pa tout moun se kapab pou soumèt a volonte Bondye, anpil yo ap eseye chape anba pwoblèm yo oswa chanjman yo bay lòt moun.

Pou chak moun prepare pou vwayaj l 'yo. Se poutèt sa, fondasyon yo nan Krisyanis se pou fè pou evite jalouzi, fyète, kòlè, ipokrizi, tire revanj, vo anyen. Adopsyon nan wout la, te dakò avè l 'yo imilite, repantans.

Nan semèn ki sot pase a anvan Pak, yo ta dwe konsakre tèt yo a entansifye jèn, lapriyè. Apre sa, netwaye fatra a nan kay la. netwayaj jeneral pral ede netwaye sal la soti nan negativite la akimile. dlo a pral lave lwen enèji nan negatif. pite a nan kay la, kò, nanm, pral endike apwòch la nan limyè a nan Pak.

sa vle di Karèm

Merite pote kwa Jezi a, soufrans li - youn nan posiblite yo yo amelyore nonm lan espirityèl. Yon lòt posibilite - yo ede lòt moun. pou maladi yo souvan pèdi tras moun pa wè feblès nan lòt la. Réticence yo ede, yo rejè a nan gen pitye swiv ak indiféran. Se poutèt sa, li se souvan nan priyè ou nan Bondye son demann debaz pou pasyans, imilite, fòs lwayote pote kwa Jezi a.

Semèn pase a anvan Pak - li se yon opòtinite konnen ke Sovè a andire, gen kèk chay espirityèl pou pèp la te dirije. Se poutèt sa, Karèm kòm yon antye - li a pa restriksyon goumè ak soupresyon de manifestasyon negatif li yo. Ochomaj ak bavardaj refize demann pou peryòd sa a ortodoks. Post - rele pou vèti, yon eta espesyal nan tèt ou ak lespri. Sa vle di nan Karèm ap apwoche Bondye, pa favè li.