Nou konprann ki jan yo byen chita nan yon biwo lekòl

Paran yo ta dwe gade pou tout nuans posib nan lavi timoun nan. Youn nan yo - kòm yon timoun piti chita nan yon biwo lekòl la. Li enpòtan yo konnen si l ap fè byen ak sa ta dwe pran swen yo kote yo pote timoun se pa sa deteryore nan pwosesis pou yo aprann.

Sou pwoblèm ki

Konnen ki jan nan kòmsadwa chita nan yon biwo, yo ta dwe chak elèv. Apre tout bagay sa yo ka bay monte diferan deviation nan kolòn vètebral la, osi byen ke ko-morbidite: CNS, pwoblèm ki genyen ak aparèy dijestif la ak sistèm nan respiratwa.

Ki sa ki fè?

Ki sa ki se pi fasil a yo anseye ti bebe a yo chita pou tab la fòmasyon? Montre kijan timoun chita nan yon biwo. Imaj nan ka sa a - asistan la pafè. Apre yon elèv se pi fasil yo wè enfòmasyon an ki vini pa sèlman oditif, men tou, vizyèlman. Anplis de sa, timoun lan pral bezwen tou yo eksplike kèk nan nuans yo ki pa ka wè nan figi a. Anplis, yon byen yo kreye yon "règ lò nan pwèstans konsèvasyon", ki ka te pandye pi wo a plas la travay elèv la omwen nan kay la.

règ

Se konsa, ki jan yo byen chita nan yon biwo? Yon kèk règ ki senp. Premye a tout, gen kèk nan kò tibebe a ta dwe positionné nan relasyon youn ak lòt nan yon ang ki dwat (90 degre). ang Sa a ta dwe nan jenou tibebe a (Se poutèt sa trè enpòtan nan chwazi chèz la wotè kòrèk) ak fòme ant do a ak kwis nan timoun nan. wotè Table se tou trè enpòtan pou aprantisaj elèv, paske koud li ta dwe konplètman dwe sou biwo a, epi yo pa pandye yo, osi souvan k ap pase. Yon lòt pwen enpòtan se lefèt ke pye pye timoun nan byen fèm nan etaj la. Si wotè nan chèz la se pa ase pou pye yo se nesesè yo bay sipò espesyal. Sepandan, li ta dwe pran an kont la reyalite ki nan pye a nan timoun yo pral detanzantan ki pliye, dwat li, se konsa kanpe dwe trè gwo. Kòm pou yon chèz, li trè enpòtan pou kapab tounen, paske li se yon ti jan nan yon ang nan ti bebe a ren, sipòte l '. pwèstans a trè menm timoun nan ta dwe fasil, natirèl. Spina elèv pa ta dwe toujou ap dwe nan tansyon. Kòrèk pwèstans - se lè timoun nan se ak do ou dwat se trè pratik ak konfòtab. Epitou, li ta dwe rete plat kou, se konsa, ankò, li trè enpòtan yo chwazi wotè nan dwa pou elèv la tab.

Fizminutki

Analize ki jan yo byen chita nan yon biwo kenbe pwèstans ou a, timoun (ak pwofesè nan lekòl la) dwe sonje ke nan ant klas yo dwe yon minit nan repo. Se pa sèlman sikolojik ak mantal, men tou, fizik. Li bon anpil fè ti chaje ant klas, "mase" zo yo deplase. Chanjman yo tou envante pou objektif sa a.

prevansyon

Lè ou konnen ki jan yo byen chita nan yon biwo, elèv la ta dwe toujou sonje sa a. Oke nan lakay yo nan fè yon rapèl piti, lè sa a yo ap toujou vini nan atansyon a nan timoun nan ak di l 'ke li se nesesè yo kontwole tèt yo. Sepandan li se nesesè yo klarifye ke apre yon sèten tan li pral vin yon abitid epi yo pa pral fè mal pou elèv la. Lè konnen ki jan yo chita nan yon biwo konsa tankou yo kenbe pwèstans a, pa bliye ke yo ta dwe prensip la menm dwe òganize ak plas la kote timoun nan ap travay nan òdinatè a. Epi, nan kou, yon mezi ekselan prevantif se modere fè egzèsis ki pral fòme do ou ak ranfòse misk li.