Plak: anpeche li se trè fasil!

Plak - yon depo sèten ke yo gen tandans akimile sou emaye, jansiv, fo dan, yon kouwòn yo ak fouraj. Anplis, nan konpozisyon sa a nan plak la konsiste de sold yo nan manje, ak yon kantite lajan gwo bakteri ki, nan vire, mennen nan maladi jansiv ak dan pouri anba tè. Repwodiksyon rive apre li resevwa yo ak manje gwo kantite idrat kabòn.

Li konnen sa se plak dantè fòme akòz lefèt ke dantin, ki konstitye baz la nan dan an, tèrnir tou de deyò ak andedan. se Ekstèn nwa ki te koze nan anpil pati nan konsomasyon kafe ak fimen. Men, nan mitan faktè sa yo ki lakòz entèn dekolorasyon, ki rele kontni segondè nan fliyò, ki ka rive ankò apre vale keratin.

Lè plak la se pa sa retire, transfòmasyon li yo fèt nan yon plak dantè - depo garanti a mou nan koulè limyè. Yon semèn pita, li solid ak tounen vin jwenn wòch.

Ki jan yo retire plak la sou dan yo? Senpleman: regilye bwose dan ak lang pou kont li epi vizite dantis a. Sonje byen, si ou rense bouch ou, lè sa a pa anpeche fòmasyon plak. Règ la prensipal nan bwose dan yo - ak anpil atansyon. Si w ap ale nan dwe ap fè pwosedi sa a plizyè fwa nan yon jou, men li se move, li se pa bon yo pote prèske nenpòt. Ou kapab fè l yon fwa, men yo byen.

Pou misyon pou minimize posibilite pou plak, li rekòmande yo chwazi yon keratin ak yon kontni segondè nan fliyò. se sa a eleman opoze a devlopman nan kari, ranfòse dan yo ak yon match pafè pou pwopriyete chimik li yo ak krache. Epitou apwopriye keratin, ki gen prensipal travay yo anpeche fòmasyon wòch.

Plak deranje ou tankou ti kòm sa posib, pa ekonomize sou bwòs la. Chanje li ta dwe te pote soti chak twa mwa. Dantè Asosyasyon konsidere pi optimal moun ki gen yon teksti mou ak awondi nan bout yo nan pwal yo. Bagay la se ke pwal yo rèd fè mal jansiv, kidonk provok èksfolyasyon dan li. Si ou itilize yon ti bwòs dan, ou ka fasilman rive nan tounen dan yo.

Gwo benefis nan prevansyon nan plak se fil dantè. Li Penetration nan espas ki la ant dan yo, byen netwaye zòn lan ak sifas yo.

Ki sa ki faktè vin pi mal kondisyon an nan dan yo, ogmante risk la nan fòmasyon plak? Konsidere sa yo prensipal:

1. Moulen manje. Bakteri ki ap viv nan manje a bouch sou tout eleman ki ki gen idrat kabòn (pwodwi letye, siwo myèl, sik, fwi). Li ta dwe posib yo sèvi ak mwens sik nan yon fòm oubyen yon lòt, paske ki sa ki enpòtan se pa kantite a, ak frekans nan sèvi ak yo.
2. Kafe, nikotin. Prezans nan eleman sa yo mennen nan lefèt ke yo te fòme yon plak mawon sou dan yo.
3. bwason ki gen sik. Lè yo sèvi ak yo vale sa ki ta dwe imedyatman san yo pa ranvwaye bouch la. Apre yo fin itilize a nan nenpòt ki pwodwi ki gen sik, li se nesesè yo netwaye dan yo.

Li se itil yo manje legim kri ak fwi, osi byen ke pistach ak fwomaj. Pou ranfòse dan yo perfusion seleri itilize: 250 ml vodka ak 2 ti kiyè luil remèd fèy ki enfuze pou 7 jou. Lè yo rense dlo ajoute nan vaz a bèk youn kiyè an nan sa a melanj.

Li se tou yon zouti ekselan pou ranfòse dan yo ak jansiv yo lay, bannann ak ze koki (de preferans kay). Pou egzanp, lay ka fwote dan ou nan mitan lannwit oswa manje de galik chak jou. Nan bannann fè yon Texture pou rense, epi yo bezwen an ak moulen kokiy yo nan ke a ak pran l 'sou yon ti kiyè nan yon jounen, ak anpil nan dlo bouyi.

Sonje ke swen pou dan ou, pran mezi prevansyon, li se pi fasil ak pi bon mache pase angaje yo nan tretman yo.