Sante Sikoloji.

Estrès - sous prensipal la nan pwoblèm nan lavi sa a ki nan nenpòt ki moun. Sikoloji Sante reklamasyon ke tout maladi yo ki te koze pa kòrèk, panse destriktif. Anplis, yon moun pa ka dwe okouran de sa a epi yo pa reyalize sa mal fè kò ou chak minit.

sikoloji Sante kontinye ap di ke tout maladi moun yo ki te koze pa kòrèk, konpòtman dezekilib. Sou tèt li ak sante l 'ki afekte pa sèlman faktè ekstèn, men tou entèn yo. Ekstèn li te ye tout bagay soti nan radyasyon solè, te mete fen yon anviwònman move. Men, trape an se ke ou ka pran swen nan sante yo, se sèlman aplike nan efò sa a. Men kèk egzanp sou move konpòtman gen ladan enkapasite yo abiye se konsa yo pa pral jele epi yo pa trape frèt, sede deyò nan frèt apre basen cho, bwè dlo bon jan kalite se pa twò, rejim alimantè ak sou sa. maladi sa yo, ki ka yon konsekans aksyon sa yo, li se posib pou pou genyen yon prevansyon senp: eswiyan, regilye repo, fè egzèsis, douch.

syans sikoloji Sante, tou de negatif ak negatif emosyon kapab afekte sante a nan moun. Anplis de sa, chimi a ak sante yo endisosyableman lye. Apre yo tout, se maladi a kounye a trete pa yon varyete de medikaman ki pwodui san yo pa konnen nan chimi se tou senpleman enposib. Men, sa a sa yo rele enfliyans ekstèn. Li lè pou yo ale nan faktè sa yo entèn ki afekte sante. Sa yo se emosyon negatif. Li kapab fyète, kòlè, kalomnye, joure, jalouzi, pè, tristès, bay manti, jalouzi, ak lòt moun. Yo toujours mennen nan pwoblèm sikolojik, ki an vire devlope nan pwoblèm sante.

Sikoloji Sante tou gen pou objaktif pou jwenn fason yo debarase m de sa yo emosyon negatif. Man dwe aprann yo santi yo pa sèlman tèt yo, men tou lòt moun, respekte yo ak tèt ou a konprann ki sa kondui yo nan aksyon sèten. Se konsa, ou yo pral kapab predi sitiyasyon an ak chwazi pou tèt yo konpòtman ki pi apwopriye ak akseptab.

Imèn byoloji ak sante yo endisosyableman lye ak depann sou pèsepsyon ou nan mond lan plis pase ou ta vle. pa bliye ke nenpòt sitiyasyon pwoblèm pa sèlman parèt nan lavi ou. Li nan toujou yon leson nan kote ou vle pou aprann kijan pou benefisye. Ak kòlè a oswa tristès, ou pa pral resevwa anyen men pwoblèm sante posib.

Sikoloji Sante tou chita pale sou emosyon yo ak ki kò ka lakòz pwoblèm. se Kòlè toujou reflete sou eta a nan fwa a, gen krentif pou - ren yo, ak enkyetid la - larat la. Ofiske moun, ou kapab reyalize aparans nan maladi gastric, ak lapenn - pwoblèm nan poumon. pa jwenn twò jwenn fòt ak pèp la, li stimul maladi a san. Ak yon lòt enpoze Visions yo ka jwenn yon tandans detire ligaman yo ak jwenti. Atachman nan bagay sa yo materyèl se yon èrni, ak kritike moun ki bò kote ou ka byen touche bwonchit, gòj fè mal, nemoni, oswa yon nen k ap koule. Mepri pou moun ki fè pwomosyon maladi po, ak kòlè mennen nan artroz ak atrit. Lis la se trè long.

Yon lòt pwoblèm se ke gen moun ki souvan pa konprann - se maladi yo ki te koze pa pa gen anyen lòt pase faktè entèn yo. Yo achte chè medikaman yo lajman pibliye sou televizyon. Anpil fwa tretman sa a se konplètman efikas, kòm kòz la entèn pa te elimine. Se poutèt sa, yo atake prevansyon maladi ki te kapab deklannche pa faktè domestik, sikoloji sante ofri tout eseye eksite tèt ou emosyon pozitif epi pote kalite itil: jenerozite, kè kontan, kouraj, senserite, chalè, lanmou, jantiyès, ak lòt moun.