Si ou kase moute ak yon nèg, ki sa mwen fè?

Trè souvan ou ka tande: "? Mwen kase moute ak yon nèg sa yo dwe fè ak kouman yo simonte sitiyasyon sa a" Kesyon sa a gen chans rive nan enkyete tout ti fi omwen yon fwa nan lavi yo. Separe ak yon moun ou renmen, si li ka konpayon ou oswa mari se youn nan sitiyasyon ki pi difisil nan relasyon. Eksperyans li se byen difisil, paske li se difisil a kite ale nan nonm sa a ki pou ou te pi renmen anpil ak chè nan mond lan. kraze souvan k ap pase sibitman epi li pèp sa a se tou senpleman pa pare. Nan pwen sa a, ou panse lavi a se sou, gen yon santiman nan vid.

Ou kase moute ak yon nèg, sa yo dwe fè? Premye a tout, ou dwe konprann ke peryòd sa a se definitivman sou yo, sitiyasyon sa a pa pral dire yon lavi. Gen plizyè teyori sou konbyen tan li pran yo siviv yon ti repo. Gen kèk diskite ke yo nan lòd yo sonje yon moun ou renmen, ou pral bezwen mwatye nan peryòd la ke ou te ansanm. Sikològ kwè ke si relasyon ou te long, w ap bezwen sou yon ane yo siviv separasyon an. Apre peryòd sa a, olye pou yo rayi ak tristès vini souvni fanatik.

premye mwa yo apre separasyon an yo ki pi grav la. Men, avèk chak jou pase li pral pi fasil ak pi fasil. Bagay ki pi enpòtan - eseye pa sonje chak minit nan pi renmen yo epi yo panse ke lavi a se sou. Ou ta dwe konnen ke mond la se toujou yon anpil nan lòt moun ak yon sèl moun mond lan se gwo convergé. pa bliye ke difikilte yo nan lavi nou sèlman pote tout bon bagay sa yo ta dwe rive nan ou. Lè sa a se sèlman yon obstak ti kontantman avni-ou.

Ou te gen yon divòs, sa yo dwe fè nan sitiyasyon sa a? Si ou te marye, Lè sa a, gen plis chans eksperyans ou yo pral menm pi rèd. Men, ou dwe sonje sa ke si w ap viv nan tan lontan an, pa ale nan dat, epi yo sispann yo jwi chak jou, ou pa janm yo pral kapab pou fè aranjman pou tan kap vini yo, ak yo siviv separasyon ki soti nan mari l 'oswa konpayon. Se vre wi ou gen yon travay, bòdwo ki bezwen peye. Pran sa a kòm yon fason bèl bagay yo sove soti nan touman ou yo.

Ou ap divòse oswa kase moute ak yon nèg sa yo dwe fè, kontinye kominike avè l 'oswa ou pa? Nan okenn ka pa kominike avèk ansyen ou. Ou pral sèlman brase moute sot pase a, ak sa yo fè tèt ou yon pi plis ki fè mal. Petèt, apre kèk peryòd tan ki long ou yo pral kapab yo vin zanmi. Men, apre repo a li se tou senpleman ireyèl.

Ki sa ki fè apre divòs oswa kraze ak yon nèg :

- Ou ka ede fè fas ak estrès travay ou oswa etid. Kite l 'nan tèt la. Mwens nan ou pral gen tan gratis nan panse yo ak santiman, pi fasil a li pral fè fas ak separe an.

- ou bezwen netwaye lwen tout kado, foto, ak lòt bagay yo ki pral fè ou sonje nan mwatye ansyen ou.

- Pran swen tèt ou! Koulye a, ou pral gen anpil tan sou yon pi renmen. Souvan apre kraze yon sispann fanm yo dwe angaje ak sa a se erè prensipal yo. Apre yo tout, plis la ou pral renmen li alantou li, plis la ou renmen tèt ou. Chanje aparans ou: fè yon nouvo kwafur, ale nan èstetisyen a, achte yon nouvo rad sexy. Ale nan jimnastik la - Amelyore kò ou.

- Asire ou ke ou kominike ak zanmi ou yo, pataje lefèt ke gen ak panse. Konnen yo ke yo yo toujou pare pou koute epi pou ede ou. pa kenbe sa ou santi ou nan tèt ou, sa a soti nan li pral sèlman vin pi mal.

Se konsa, repons lan nan kesyon an "Mwen kase moute ak yon nèg sa yo dwe fè" yo ta dwe tankou prè tèt yo, dekouvri orizon nouvo, rankontre nouvo moun ak jis jwi tèt ou. Apre yo tout, renmen pou tèt ou - sa a se yon woman ki dire yon lavi. Valè tèt ou ak respè. E pli vit ou tout pral sètènman jwenn pi bon, asire w ke nan sa a, paske apre ou fin ou kòmanse yon mak nouvo, kè kontan lavi yo.