Sona - sa ki sa li ye? Tanperati a ak imidite nan sona la. Sona ak chanm vapè

Nan tan sona nou an, nou te vin jwenn gwo popilarite ak sèvi kòm yon kote ki an repo ak rekiperasyon. Akòz varyete nan lajè nan kalite, chak ka jwenn yon opsyon plis apwopriye ak pase tan ak benefis yo.

Sona. Ki sa ki sa li ye?

mo "sona a" ki gen orijin Finnish, ak istwa nan Aparisyon nan kòmanse alantou syèk la X. Nan premye sona ete nan premye lojman ak se yon kalite joupa, fouye an nan ti mòn. Sèvi ak se nan chanm lan mwayen ak chofe ladan l 'wòch nan yon tanperati ase wo, se lè a chofe, ak Lè sa ta ka nan dugout a san yo pa rad. Sou wòch flite dlo, ak sal la plen ak vapè.

Apre tan pou sona yo te kòmanse itilize enstalasyon gratis-kanpe, ki se yon estrikti boutèy demi lit ak yon fou ak canopy.

modènizasyon

Sèlman nan syèk la XX te kòmanse konstriksyon an nan recho sona ekipe ak kannalizasyon. Yon 30-IES parèt sona ak vapè ak yon patisyon metal ki separe flanm dife a ak wòch. Tanperati a rete segondè osi lontan ke posib. Avantaj nan gwo nan kalite sa a se mank de swi. Nan 50 yo an yo te kòmanse bati yon sona ak fasilite apa pou chanje ak pou la devlopman te vin separe vapè zòn benyen. te Pwochèn sèn nan nan devlopman te Aparisyon nan founo elektrik, ki te fasil yo sèvi ak epi san danje. Depi reyalizasyon sa a pa mande pou yon chemine, lè sa a ka sa a ki kalite gwo founo dife yo fèt pou enstale prèske nenpòt kote.

Tanperati a ak imidite

Yon karakteristik ak diferans lan prensipal yo soti nan beny lan yo se kondisyon anba ki seche nan lè a se trè enpòtan. Imidite li pa dwe depase 15% ak tanperati a nan sona a ka monte 130 ° C. Men, pi wo degre dwe nesesèman gen gradyèl, yo nan lòd yo prepare kò a ensiste ki vin apre ak antre nan li nan yon kondisyon estrès. Sinon, seche nan lè a kapab deklanche touse, paske efè a fò sou manbràn mikez.

Si li vin difisil yo respire chanm nan vapè oswa kòmanse santi tèt vire, lè sa a nan ka sa a li se pa tanperati ki apwopriye ak ta dwe imedyatman retire osi lontan ke mete nan yon tanperati pi ba yo.

Baze sou kondisyon an nan kò a, ou ta dwe chwazi kalite a dwa a sona. Tanpri konnen byen ke pou yon kalite sèten, si li nan Japonè, Finnish ak Tik, gen paramèt pwòp li yo espesifik ki koresponn ak preferans yo nan moun ki rete nan yon peyi. Chak di ki karakterize pa karakteristik endividyèl li yo ak karakteristik tanperati ki nan imidite.

sona

View nan ki pi popilè se, nan kou, yon sona Finnish. Men, gen lòt egalman atire pou tout rès ak rekiperasyon kalite. espès Se konsa, izole tankou:

• Finnish sona. Jan se repite ke lè a ladan l 'koule jiska 130 degre ak imidite a konsa rete minimal. se sona nan tradisyonèl Finnish distenge pa gwosè ti li yo. Li se apeprè 4 mèt kare, ak yon vapè chanm ka alèz akomode 4 moun. Li pa fèt pou rete pwolonje. Nan sona a Finnish nan de ranje yo etajè. Se anba a konsidere kòm pi fre a, ak tèt la se apwopriye sèlman pou moun ki ka kenbe tèt ak grav estrès tèmik.
  Finnish sona. Ki sa ki li se ak li montre kouman li ka soulaje estrès, amelyore metabolis ak oksijèn nan boure bato yo san nan efè a pozitif sou misk yo, ki depi lontan te li te ye atravè mond lan. Men, pa tout moun konnen ke se kritè a obligatwa konsidere ke vizit la ta dwe toujou fini ak yon refwadisman kout nan pisin nan. Bagay pwensipal lan se yo anpeche ipotèmi.

• Rassoul. Eastern sona. Li se yon fòm avanse nan kilti Women an pa tretman vapè. Se efè a ka geri ki baze sou adisyon a nan lwil aromat, mizik ap detann pandan y ap fè plur diferan ak masaj. Anvan pwosedi a, ou dwe premye pase etap nan premye nan netwaye douch la. Sa a se te swiv pa nan etap nan penti kap dekale a nan labou. "Rasool," efase porositë e li gen yon efè dezenfektan, bay yon po mineral ki gen anpil valè ak eleman tras. Apre aplikasyon ta dwe kenbe tèt ak yon sèten kantite tan yo pousyè tè kapab afekte po la. Lè sa a, tout lave koupe epi gen ap vin apre etap la - aplikasyon an nan lwil esansyèl. Nan yon èdtan, se po a satire ak tout bagay ou bezwen fè yon gade repoze ak an sante. Pandan tout pwosedi tanperati chanm nan se toujou ki estab nan 45 ° C, ki se kapab amelyore sikilasyon san.
• Finlande. Tanperati a nan yon sona se sou 45 degre. Rezon ki fè vizit - etabli amoni a nan kò ak nanm. Finlande se sona a, bati nan ajil ak adisyon nan sire, ak etaj la te ajoute nan yon varyete nan remèd fèy ki gen yon efè benefik sou kò an.
• Manito Ameriken oswa beny vapè. Kenbe tradisyon an, ki se deja plis pase 400 ane, vapè nan yon tipi, se yon anviwònman natirèl ki fè moute bab panyòl, zèb la ak latè a. Lajman itilize perfusion medsin rankontre ak lanati ak detant nan menm tan an.
• Oksijèn sona. Ki sa ki se ak ki jan afekte konnen ankò kèk. Yon tanperati ase segondè tankou sona vitès moute metabolis a, kè a kòmanse bat vit, ap eseye bay oksijèn nan kò a. Pwochèn sèn nan nan nanm nan oksijèn. Kòm lè kòmanse koule alantou 6 lit oksijèn pou chak minit pou dechaje nan kè a ansanm ak tout kò a an jeneral. Li konsidere kòm trè itil pwosedi yo.
• Biyo. Sa a ki kalite reyalizasyon se douser tradisyonèl sona Finnish. Tanperati a se sou 60 ° C, imidite a sou apeprè 50 ° C. Lè w ap vizite, ou ka chwazi ant twopikal, aromat ak tèmik opinyon yo benyen. Wè bio se patikilyèman itil pou òganis lan.
• Sona ak kristal. Nan sa a ki kalite sona kristal jwe yon espesyal wòl. Soti nan fwa yo pi bonè nan wòch yo itilize pou enpak la pozitif sou sante a nan kò a ak nanm. se Tanperati a sona nan 90 ° C konbine avèk aksyon an nan kwatz la kristal oswa kristal wòch. Lè yo vizite kò a ki te ranpli avèk sante ak amoni se akeri.
• Mini-sona. Se yon konsepsyon kontra enfòmèl ant, dimansyon yo nan ki yo fèt pou enstalasyon nan yon kay oubyen yon apatman.

sona Mini

Kay sona se trè popilè paske li se posib ale nan nan nenpòt ki lè, ki, ou te kapab vle. Mini-sona gen anpil modifikasyon, kidonk, ou ka fasilman jwenn nan dwa opsyon. Desen an pèmèt yo demont ak transpò nan tan kap vini an nan yon kote nouvo. Achte mini-sona se posib nan yon konplè mete, Konsa, va gen bezwen pou plis acha. Li te gen kèk pwoteksyon, taye dekoratif, ak tout ekipman ki nesesè. te Sona nan kay la sou tan vin yon pati entegral nan li.

taksi Avantaj

Minisauna gen plizyè avantaj:

1. Lè enstale sona a pa mande pou devlopman. Lè yon moun diskisyon ak sèvis sa yo sipèvize, ou ka fasilman kraze li.
2. Akòz gwosè ti li yo, fasil enstale nan yon twalèt estanda-gwosè, san yo pa kraze vantilasyon an.
3. Li pa mande pou wo-pouvwa aparèy chofaj elektrik. gwo founo dife a apwovizyone se yon aparèy nan kay la ak satisfè kondisyon ki sekirite ki nesesè yo.
4. Otomatik CLADDING diminye kontni an nan eleman yo résine.
5. twous an gen ladan yon sistèm sekirite otomatik, ki monitè kondisyon an nan ekipman an ak ka enfim li nan yon ijans.
6. Gen kèk modèl gen yon fonksyon adisyonèl la - Turkish beny mouye mòd.

Sona + kabin

Li se tou yo dwe enstale nan yon kay prive oswa yon apatman ki apwopriye opsyon konbine mini-sona ak douch. Yon gwo kantite modèl ak trè atire konsepsyon ak satisfè nan plen tout nan an sekirite mezi disponib nan achtè. Sa a se kabin sona anjeneral te fè ak bwa sèd, ki se konsidere kòm youn nan pyebwa yo pi bon pou konstriksyon an nan enstalasyon sa yo. Sa a ki kalite bwa pa t 'pouri e li gen pwopriyete antibyotik, kòm li gen lwil esansyèl gen yon efè benefik sou kò an.

Sona nan kay la pote konfò, plezi ak kreye yon atmosfè inik.

valè

Sona pote pa sèlman plezi, men tou, yon benefis enpòtan nan òganis lan kòm yon antye. Kèlkeswa kalite a, gen yon nimewo nan avantaj enkontournabl:

• Pou elimine pou nan toksin.
• Akselerasyon nan metabolis.
• Louvri porositë epi retire depase sebase.
• Fòmasyon kè.
• kò detant.
• Pou elimine pou nan nève tansyon ak estrès leta yo.
• Redwi nivo nan asid laktik, ki se responsab pou fatig fizik la.

Konsèy

Sona - ki sa ki ak sa ki pa ta dwe neglije konsèy la? Yon travay enpòtan an se mezi yo pwekosyon ak kèk nan regleman-yo.

Lè a rezidans nan chanm nan vapè depann sou preferans pèsonèl ak sante. Sepandan, apèl nan premye Fèmen 5 minit depi ke tanperati a se 70 ° C.

Apre kouri nan dezyèm ak nan yon eta ki estab rès nan sante ka ogmante a 10 minit.

Anvan ou antre benyen nan vapè rekòmande yo kouvri tèt la nan yon te santi oswa lenn kwafur pou pwoteksyon maksimòm kont surchof.

Li dwe vin chonje ke rad la imedyatman apwè li te vizite sona a pa rekòmande. Kò a bezwen kèk tan yo detann.

Pandan ou entène yo nan sona a se te konsidere kòm rekòmandasyon prensipal la nan detant konplè. Apre yo tout, valè a prensipal yo se moman nan detant ak kè poze.