Swen pou po nan sezon fredi: 5 erè ki ka fè ou

Se pou nou pran yon gade reyalis nan bagay sa yo: pa gen anyen pi mal pase po sèk ak fann nan tan fredi. Ki anba enfliyans a frèt, li pèdi Elastisite li yo ak determinasyon, ak swen move sèlman agrav pwoblèm sa a. Pou yo eseye retabli orijinal aparans nan po a ka kòmanse pa avèk tretman bote, ak yon rechèch nan erè pwòp li yo. Eseye fè ajisteman nan swen an chak jou nan figi a, epi li pral reponn ou ak rekonesans. Se konsa, isit la yo se erè sa yo debaz ki mennen nan pwoblèm po nan sezon fredi.

ou bwè ase likid

Nan dènye mwa ki pi frèt kò a yo gen tandans diminye bezwen yo pou imidite, ki se poukisa dlo a sispann yo dwe konpayon konstan nou an pandan tout jounen an, kòm li k ap pase nan sezon lete an. Men, mank nan prèske konplè sou likid ka move konsekans sou po an. Anjeneral sa a mennen nan dezidratasyon. Si ou pa kapab bwè yon anpil pandan jounen an, Lè sa a, konpanse pou Defisi sa a nan aswè an. Devlope abitid la itil. Chak fwa anvan ou ale nan kabann bwè yon vè dlo. Se konsa, ou fè moute pou mank de likid ak netwaye kò a nan toksin.

Ou pa lave koupe makiyaj anvan ou ale nan kabann

Ti fi Anpil panse ke se yon mit. Men, fè-up se pa sa retire anvan ou ale nan kabann, ak reyèlman bouche porositë, sa ki lakòz gratèl disgrasyeu. Bagay la pi byen ou kapab fè pou figi ou - li lave koupe makiyaj lè l sèvi avèk lèt oswa dlo miselèr. Se yon bon lide pa sèvi ak savon pou objektif sa a lajan, menm jan yo ka trè agresif ak lakòz iritasyon nan po a deja fin chèch nèt.

Ou bliye sou penti kap dekale

Chak fanm ta dwe pran li yon règ: de fwa nan yon semèn anvan ou ale nan dòmi yo sèvi ak yon frote. Li parfe va netwaye po a soti nan selil mouri, atenuasyon ak nivelman sifas la. Si ou regilyèman penti kap dekale, moun nan tou senpleman pa pral jwenn ase imidite. Akòz sèk, selil yo prèske strat korne, yo pral wout la nan eleman nitritif sou po a rete fèmen. Se konsa, pa bliye fè regilyèman retire patikil ki nan epidèm nan.

Ou pa vide lwil sou figi a

Gen ki se yon opinyon, si lwil oliv la te gen yon efè devastatè sou po an. An reyalite li se pa vre. Nouri ak idrat po a li nesesè. eleman aktif nan lwil legim antre nan kouch yo pi fon nan epidèm nan, ranpli selil la ak imidite ak eleman nitritif. Sepandan, tankou yon pwosedi ka fè po a yon ti kras lwil, kidonk li se pi bon fè nan mitan lannwit.

Ou pa lave pillowcase ou regilyèman

Idealman, yo ta dwe kabann lan dwe lave yon fwa chak semèn, kòm li akimile yon varyete de polisyon, osi byen ke sebase.

Si ou pa gen tan pou yon lave regilye, Lè sa a, peye atansyon sou dènye devlopman yo. Deja te gen yon pillowcase espesyal, ki detwi bakteri danjere 99.9%.