6 "toksik" kwayans, ki ka ruine karyè ou

Oto-flajelasyon se nesesè ak destriktif. Li pran ou nan pati anba a nan twou san fon an emosyonèl ki soti nan ki chape se difisil.

Pale nan tèt ou, nou ap nan prizon nan panse pwòp yo, epi kwayans, men li jwe yon wòl enpòtan nan motivasyon, pouse nou pou pi devan oswa anpeche nan konfyans.

G. Ford yon fwa te di, "Nenpòt ki moun ki kwè ke li kapab, epi moun ki kwè ke li pa t 'kapab - tou de dwa."

Lè TalentSmart ekspè fèt tès ki mezire nivo nan entèlijans emosyonèl (EQ), Lè sa a, pa fè tès pi plis pase yon milyon moun, yo te jwenn ke 90% nan anplwaye yo pi byen gen yon wo nivo de EQ. Emosyonèl entèlijans - se kapasite a pa sèlman detekte, men tou, yo pran kontwòl nan panse negatif, ki ede reyalize siksè.

Kòm yon egzanp, salè an mwayèn nan moun ki te montre yon wo nivo de EQ, - 28 mil dola ameriken pou chak ane .. Nou menm tou nou konnen ke yo gen plis chans yo debarase ankouraje. Anplis de sa, ogmante nivo nan entèlijans emosyonèl nan yon pwen se dirèkteman gen rapò ak yon ogmantasyon nan salè mwayèn nan $ 1,300.

Lè li rive aprann, li ka detekte sis komen, men yo toujou "toksik" kwayans ki kenbe moun ki plis pase nenpòt ki lòt. Sonje yo, paske yo ka detwi karyè ou.

Siksè kapab fèt sèlman parfe

Erè nan nannan nan nati imen. Si w ap chèche sèlman nan rezilta a ideyal, nou prese desevwa: ou pral toujou rete pou kont li ki gen yon sans arselan nan echèk ak evantyèlman pral gaspiye tan ou panse sou sa Nan ferryto.com ou kapab reyalize.

fatalite

Twòp moun bay nan lide nan irasyonèl yo ke yo ap destine yo reyisi oswa febli. Men, yo se sa ki mal. destine ou se nan men ou, ak blame oswa mèsi linivè a pou kado yo ak privasyon - pou tantativ pou fè pou evite responsablite pou chwa a te fè. Pafwa sou wout la pral gen anpil obstak, pafwa ou tèt ou pral sezi konbyen aces yo pral nan bra ou. Men, se sèlman pwòp volonte ou a jwenn pwòp yo, san yo pa peye atansyon sou ki jan sikonstans yo ap devlope, defini siksè final ou oswa echèk. Ou wè pwoblèm nan? Rezoud li. Ou wè yon chemen klè? Mache nan li, epi yo kwè nan tèt ou, pa nan chans destine mitik.

"Toujou" oswa "Pa janm"

Divize mond lan nan nwa ak blan - "toksik" kwayans li. An reyalite, pa gen anyen nan lavi k ap pase "toujou" oswa pa t 'rive, "pa janm." Tout se posib! Ou ka fè sèten bagay souvan oswa fè yon bagay yon fwa oswa de fwa, men separasyon an nan tout aksyon an sou "toujou la" oswa "pa janm" - yon eskiz. Li fè ou kwè ke ou pa kontwole tèt ou ( "Mwen te toujou te gen abitid sa a depi mwen ka sonje") ak pa janm chanje ( "tankou yon karaktè Mwen pa janm ka fè anyen sou li"). pa bay nan sa a.

M ap fè byen, si gen yon andòsman ekstèn nan siksè m '

Kèlkeswa sa moun panse a ou nan yon ti moman patikilye, yon bagay se sèten: ou se pa tankou bon oubyen move jan ou yo ap eseye konvenk yo ak tèt li. Li enposib fèmen repons yo nan opinyon piblik la, men ou ka pran opinyon sa yo ak dout. Filter yo, epi yo pa sote nan tèt li nan fòm pi bon kalite. Objektivman gade pa sèlman sou pwòp yo, men tou, sou panse lòt moun. Yon fason oubyen yon lòt, men tèt- nan pwòp tèt ou - se eta a entèn yo, ki ta dwe sispann fè depann sou faktè ekstèn. Yon fwa ou konnen ki moun ou reyèlman yo.

Erè nan sot pase a nesesèman ap repete

Yon fwa boule e pa gen ankò adapte nan dife a. Son familye? Repete echèk ka mine tèt ou-konfyans, epi fè li pi rèd reyalize pi bon rezilta nan tan kap vini an, tou senpleman paske ou pa yo ale nan kwè nan li. Nan pifò ka, tonbe sa yo fè fèt akòz lefèt ke gen moun ki gen risk oswa yo ap eseye reyalize yon bagay ki se pa tèlman fasil jwenn. Senpleman sonje: siksè manti nan kapasite w nan kanpe nan fè fas a echèk. Tout sa ki ta dwe reyalize pral mande pou ou yo pran risk sèten. Ou pa ka toujou kontwole sa k ap pase bò kote ou, men ou pa kapab peye yo sispann kwè nan tèt ou.

Ki sa ki mwen santi mwen - yon reyalite

Nan liv la "Emosyonèl entèlijans 2.0" gen yon deskripsyon detaye sou ki jan pou aprann objektivman evalye sa yo santi ak emosyon ak separe reyalite soti nan fiksyon. Si ou li pyès sa a, ou deja konnen sa. - si se pa, asire w ou li, ou ka bezwen travay sou tèt ou. Fos sans nan reyalite, emosyon rale ou desann pli lwen soti nan divilgasyon potansyèl ak ki disponib talan.