Anzim - sa ki sa li ye? Itilize nan anzim pou revize yo

Anzim - sa ki sa li ye? Pa gen anpil yo pral kapab imedyatman reponn a sa a kesyon an. Pifò nan nou konnen sou vitamin ak mineral ak benefis yo pou kò a, men se de twa te tande nan anzim. Ki sa li ak ki sa fonksyon yo fè nan kò imen an, nou aprann nan atik sa a.

Ki sa ki Èske anzim?

Èske anzim ki pwoteyin espesifik, akselere reyaksyon divès kalite nan kò a. Anzim, anzim gen yon efè dirèk sou metabolis la. Ki sòti nan yon kou lekòl nan byoloji konnen pati sa a nan anzim yo ki te pwodwi pa glann tiwoyid, men pi fò nan li vin antre nan kò nou ak manje. Apre yon tan, fòmasyon natirèl la nan anzim yo diminye avèk laj, se konsa a demand pou sibstans sa yo ogmante.

varyete de anzim

Gen twa gwo gwoup nan anzim:

1. Dijestif anzim - yo se nan dijestif la aparèy, resikle eleman nitritif ak absòbe yo nan a sistemik sikilasyon. anzim yo sekrete pa pankreyas ak ti trip miray ranpa yo yo rele pankreyas.
2. Legim (manje) anzim - rive nan òganis nou an ansanm ak manje.
3. anzim metabolik - aktive pwosesis metabolik nan selil yo. Chak sistèm nan kò a gen rezo pwòp li yo nan anzim.

anzim dijestif

anzim dijestif yo divize nan twa kategori:

1. Amilaz. anzim sa yo yo te jwenn nan krache ak zantray. Ki anba enfliyans yo, gen yon dezentegrasyon nan glusid nan sik senp ak antre antrav yo nan san an.
2. Proteaz. Pwodui anzim sa yo pankreyas la ak gastric mukoza. Mèsi a yo pi byen dijere pwoteyin ak Flora nòmal nan aparèy dijestif la. Proteaz prezan nan ji an gastric ak trip.
3. Lipaz. Pwodiksyon an anzim pankreyas. Lipaz genyen nan yo nan ji an gastric. Li fè pwomosyon pann an ak absòpsyon nan grès.

Bon dijesyon - se kle nan yon lavi aktif ak lonjevite. Li se akòz anzim dijesyon posib, adsorption ak absòpsyon nan manje. Nou ka rive manje, manje grès, mineral, pwoteyin, dlo, vitamin, anzim san yo pa tout sa a tou senpleman pa ka absòbe.

plant anzim

Manje manje ki regilye ki gen anzim, nou pa sèlman fè li pi fasil pou dijesyon ou, men ranpli kò a ak enèji, ki li ka pase sou netwayaj fwa, ranfòse sistèm iminitè a, pwoteksyon kont timè, rajenisman selil ak plis ankò. Feedback soti nan moun ki sitou manje sou yon plant, pa chalè-trete manje, trè pozitif. Youn santi l légèreté, vèrv, te gen yon aparans an sante. Men, manje a se dépourvu nan anzim, li lakòz kò nou nan travay san repo. Selil yo transfere, laj epi mouri. Si anzim nan ki manke, kò a kòmanse akimile "fatra": fatra pwodwi yo, toksin, selil mouri. Ki sa ki lakòz obezite, maladi divès kalite, twò bonè aje.

Efè nan anzim sou kò imen an

• Stimul pwosesis dijestif la lè yo patisipe nan dijesyon an nan manje.
• Aktive pwosesis la pwòp tèt ou-netwaye nan òganis lan.
• Amelyore metabolis, ankouraje pèdi pwa.
• Li purify kò a nan toksin.
• Ranfòse sistèm iminitè kò a.
• Estimile renouvèlman selilè.
• Li bay kò a ak enèji ki nesesè.
• Akselere Asid la nan po la.
• Reziste enfeksyon.

Ki sa ki ka lakòz yon mank de anzim nan kò a?

Se nimewo a nan anzim nan kò a siyifikativman redwi kòm yon rezilta nan:

• pwolonje fatig;
• pòv abitid manje (manje gra, fri, manje rafine);
• souvan estrès;
• nenpòt ki maladi;
• san kontwòl medikaman;
• enflamasyon;
• blesi;
• gwosès;
• abi alkòl;
• fimen.

sous anzim

Yon gwo kantite nan anzim yo te jwenn nan legim, fwi, bè, legim, sereyal, sètadi:

• jèrm grenn ak grenn;
• refor;
• lay;
• zaboka;
• papay;
• kiwi;
• anana;
• bannann;
• mango;
• sòs soya natirèl;
• bwokoli;
• zèb ble;
• remèd fèy medsin;
• bè;
• ji legim.

Tout pwodwi yo dezirab yo sèvi ak nan fòm la anvan tout koreksyon depi tretman an chalè yon gwo kantite nan anzim mouri.

prensip pouvwa

Kidonk, anzim - sa li ye ak ki kote jwenn, nou te jwenn deyò. Ki jan yo manje byen, yo resevwa dòz ki apwopriye a nan anzim sou yon baz chak jou? Li se pa difisil. Dejene ta dwe konpoze de manje pwoteyin (fwomaj, nwa, krèm), fwi fre ak bè. Chak repa ta dwe kòmanse avèk yon sòs salad legim ak vèt. Li pi bon, manje nan yon sèl fèt sèlman nan legim kri, bè ak fwi. Gastronomie rekòmande manje limyè - legim ak tete poul, pwason bouyi, fwidmè. Itil yon fwa chak semèn pou fè aranjman pou yon jou jèn - nan rejim alimantè a ta dwe gen ladan sèlman fwi oswa ji frèch prije.

Itilize nan anzim nan médikaman

Médikaman ki gen anzim yo lajman ki itilize pou maladi nan aparèy dijestif la. Ak kantite lajan ase nan terapi pwòp li yo ranplasman anzim se fèt preparasyon ki gen anzim. Enstriksyon yo medikaman sa yo, kote ou ka wè indications yo ak règleman yo nan aplikasyon an, tankou yon règ, se tache. Sepandan, li se dezirab ki dòz ki preskri nan doktè a endividyèlman, ki baze sou kondisyon an nan pasyan an ak maladi a. preparasyon anzim yo nan de direksyon: kraze manje ak diminye doulè nan vant la. Medikaman ki gen anzim ki yo asiyen lè:

• pwodiksyon pwoblèm ak izolasyon a anzim pa pankreyas la ;
• pwoblèm entesten absòpsyon;
• pwoblèm aktivite motè nan aparèy dijestif la.

Klasifikasyon vle di anzimatik

• Medikaman ki gen pankreatin. dwòg sa yo preskri nan maladi nan fonksyon an ègzokrin Nan pankreya yo, dysbacteriosis, maladi ilsè gastric, kwonik ak egi enfeksyon maladi entesten, konjenital deficiency nan anzim.
• Medikaman ki gen pankreatin, hemicellulase, konpozan kòlè, ak lòt konpozan. Preskri medikaman pou pathologies egi ak kwonik entesten, te akonpaye pa konstipasyon, flatulans, belching.
• medikaman èrbal ki gen papain, yon ekstrè nan chanpiyon diri, ak lòt konpozan. Endikasyon pou yo sèvi ak dwòg yo ensifizan pankreyas fonksyon ègzokrin ak entolerans vyann kochon oswa vyann bèf.

ajan sa yo yo te itilize separeman, ak nan terapi alontèm. Moun ki pran dwòg ki gen anzim, kite revize sèlman pozitif: doulè disparèt, nòmal frekans poupou. Amelyore kondisyon an se konfime pa tès laboratwa: nòmal elastase nan poupou yo.

Apre ou fin li atik sa a, ou pral aprann plis sou konsèp sa a, kòm "anzim": sa li ye, ki gen wòl nan jwe pa kò imen an. Sa a se san dout yon sibstans ki sou enpòtan anpil. Eseye genyen ladan yo nan rejim chak jou ou nan manje moun rich nan anzim. Men, si gen pwoblèm pou l aparèy dijestif la, ka jwenn èd nan men preparasyon yo anzim. Pran swen tèt ou ak rete an sante!