Cheviy - kote sa li ye? maladi ki pi komen nan cheviy a

Moun ki gen yon vi aktif, li se souvan blese cheviy. Ki kote li ye? Li sitye nan plas la kote estati ti towo bèf la vin tounen yon pye. Kòm pou cheviy a, li gen ladan anpil konpozan. Sa a zo, ak nan misk, ak ligaman, ak tandon, pa ki yon gason ak kapab deplase nòmalman. Doulè nan cheviy a se tou de egi ak kwonik. Èske blese primè nan cheviy pandan mache, sote ak kouri.

Egi doulè nan sitiyasyon sa yo leve sibitman epi li bese apre swen. Yon kwonik dire pi lontan ankò epi yo ka indicative de yon Bouquet antye nan pathologies.

Poukisa cheviy fè mal?

Lakòz komen pou doulè nan cheviy a:

- antors. Sa rive lè yon moun mache nan soulye alèz oswa twò anpil tan yo espò. Li se pa etone ke moun sa yo ap kòmanse fè w mal yon cheviy.

- yon ka zo kase estrès. Li te tou provok doulè nan cheviy a. Rele l 'pa fè sa troma. Rezon ki fè yo pou ensidan an nan ka zo kase sa yo, se regilye fè egzèsis twòp, menm jan tou presyon an sou jwenti a, se konsa ke gen fant piti. Nan sitiyasyon sa a, doulè a se kwonik, ak chak jou pase li vin pi fò. Tankou yon ka zo kase ki diferan de lòt domaj ki cheviy a se pa anfle, nan adisyon, pasyan an anjeneral pa bezwen yon jete. Nan pye tounen vin jwenn nòmal, li ta dwe jis evite estrès sou zòn nan ki te blese.

- Atrit. Maladi sa a se byen souvan kòz la nan doulè kwonik nan cheviy a, espesyalman nan granmoun aje la. Pandan egi atrit anfle janm, ak jwenti mouvman move.

- Gout. Maladi sa a se rezilta nan konsantrasyon wo nan asid asid, ki se depoze nan jwenti a. Li provok yon byen file ensipòtab doulè nan cheviy a, ki parèt toudenkou. pye cheviy ka trè sansib. Menm ak yon manyen limyè souvan gen doulè.

- artroz. Li se yon maladi ki lakòz destriksyon nan Cartilage, sa ki lakòz detachman an nan ligaman yo ak misk nan jwenti a cheviy.

tretman cheviy

Tretman dwe nesesèman gen ladan rès la. Pasyan an bezwen plis chita ak bay manti. Repoze, yo ta dwe gen yon pye leve ti kras - se konsa cheviy a se pa anba presyon, ki dwe fèt anfle. Yo konfwonte doulè a pwovoke pa aksidan, li nesesè pou aplike pou glas la cheviy. Kenbe li ta dwe 15 minit. Repete pwosedi yo ta dwe plizyè fwa nan yon jou.

Atrit, nan lòt men an, se kapab ede chalè a: li detan tisi ak kòz koule nan san ki al nan cheviy a. moun ki malad bezwen konnen sou li. Paske yo se konsa vle finalman sispann blese cheviy! Ki kote menm timoun konnen.

Èdèm - pa yon pwoblèm pou anpil

Pifò fanm pa peye atansyon a lefèt ke rive sou fen a nan jounen an je pye yo ak pye anfle. Yo pa mete enpòtans a lefèt ke nwit lan la se pi difisil nan bouton moute soulye, ak tout bon, anfòm yon pye an soulye a se byen difisil. Apre yo tout, ak avènement de yon nouvo je pye jou va vini ankò nan nòmal. Men, ou dwe konprann ke si pye yo anfle sou yon baz chak jou, li kapab indicative pa sèlman nan charj twòp, men tou, nan sèten maladi. Anfle a je pye yo ta dwe alète. Nou pa ta dwe trete li dousman.

Poukisa je pye anfle?

Sepandan, ki pi souvan je pye yo vin anfle ki sòti nan yon fatig sèlman. Si ou long yo mache oswa kanpe sou de pye l 'yo, Lè sa a, yo ka anfle. Lè sa a se pa etone. Li se pa cheviy aksidan anfle pi souvan rive nan fanm ki angaje nan biznis la gen yon anpil nan chita. Men, si yo toujou mete soulye sere, pye yo yo afekte nan de fason. Gen kèk fanm souvan janbe lòt janm lè chita, epi li tou provok enflamasyon an. Lè w ap mache nan soulye ak pinga'w segondè misk estati ti towo bèf yo pa kapab ap redwi, se konsa lenfatik a ak san jis kroupir, sa ki lakòz enflamasyon ak cheviy. Fi ta dwe bliye sou pinga'w two wo. Apre yo tout, ou bezwen konprann ki jan vilnerab cheviy. Ki kote li se li te ye yo ba nenpòt moun ki konnen yon ti kras anatomi.

Maladi sa ki lakòz anfle

Mèt ka vin anfle nan apremidi a ak pathologies ki annapre yo: plat, maladi kadyovaskilè, venn varis, ren defayans. Anplis de sa, je pye yo vin anfle ak elefantyazis. Nan maladi sa a pa ka administre drenaj lenfatik nòmal, kon sa stagnation li yo rive. Epitou pasyan se deranje metabolis. Tout bagay sa a mennen nan yon anfle trè aparan nan je pye yo, janm reyèlman yo yon ti jan ki sanble ak yon elefan. Anplis de sa, yo ka vin anfle akòz pathologies fwa ak maladi tiwoyid. Pi bonè oswa pita, pasyan avi yo ke cheviy a anfle. Ki kote li te ye pou sèten.

Rejim ak gwosès

Ti fi yo chita sou yon rejim alimantè ki strik, san kapab diminye kontni an pwoteyin. Lè sa a lakòz restriksyon nan manje. Kòm yon rezilta, je pye yo anfle. Anfle nan pye yo fèt souvan nan fanm ki ansent. Pandan gwosès, matris la ap grandi nan gwosè ak se mete presyon sou lòt ògàn yo. Kòm yon rezilta, sikilasyon san, anflamasyon nan men ak pye yo. Paramount enpòtans ak chanjman ormon nan fanm. Evite konsekans yo dezagreyab nan sa ki pèmèt Jersey medikal.

faktè laj

Ki pi gran an fanm nan, plis la li te gen janm anfle. Sa a se akòz lefèt ke avèk laj, kè a kòmanse travay mwens, ak kantite lajan an nan kolagen an diminye nan lar tisi grès, kòm yon rezilta, li vin ki lach, ogmante kontni an likid nan sit la. Kòm yon règ, èdèm cheviy rive nan tanperati cho nan fanm obèz ki gen pwoblèm venn. Anpil fwa po pye vin ble. Natirèlman, li sanble trè alèz. fwistre Gen kèk fanm nan se ke pye yo lèd, ak sa a pouvwa lakòz yo chèche jwenn swen medikal ak resort nan tretman an. Tretman an pi bonè kòmanse, pi bon an. Li enposib ki inyore doulè a ak anflamasyon nan je pye yo - sa yo, se sentòm grav ki ta dwe rezon pou refleksyon sou eta a nan òganis lan.