Emosyonèl Tone Echèl Hubbard Ron: Deskripsyon, aplikasyon

Emosyonèl Echèl Tone - sa a se yon zouti trè enpòtan nan teknoloji syantoloji ki pèmèt yo kontwole emosyon yo. Li se lajman itilize pa aderan nan doktrin sa a nan lavi chak jou. Pou anpil ane, Ron Habbard fè rechèch metikuleu, tès ak siveyans, pafwa okipe plizyè èdtan. Kòm yon rezilta, li te fè nou konnen nan ki lòd emosyon nou yo ap deplase soti nan pespektiv an trankilite pou imèsyon plen nan yon depresyon. Li te premye a ki te gen lide nan kòmanse aprann ki deja te konnen jan pwòp tèt ou-evidan epi yo pa kapab analize.

Ki sa ki se syantoloji?

etimoloji a nan pawòl Bondye a "syantoloji" soti nan SCIO nan Latin lan, ki vle di "konnen" ak logo yo grèk, ki vle di "ansèyman". Ini ansanm, yo fòme yon estrikti ki yo ka entèprete kòm "konnen ki jan yo konnen." Te gen sa a kalite pratik espirityèl nan 50 iz la-nan syèk XX, li te vin fondatè a Ronald Hubbard. Syantoloji anseye yo konprann nati yo, koute emosyon yo epi yo dwe kapab esplike nou rèv yo. Li ede yo konprann tèt mwen. ka syantoloji dwe konpare ak medikaman omeopat. Pa gen anyen ki otoritè, li se sèlman yon sistèm nan konesans, ki fèt pou etid la.

Ou ka jwenn yon filozofi menm jan an yo te jwenn nan liv yo nan Carlos Castaneda. Lè l sèvi avèk sèten metòd ak pratik nan kè yon nonm se bèt yo ofri bay metrize konpetans yo nan etid pwòp tèt ou ak kontwole emosyon yo ak eta yo. Nan syantoloji syans Emosyonèl Echèl Tone se yon eleman enpòtan nan teyori a. Li ede nan kominike ak moun ki nan etablisman an nan kontak entèpèsonèl. Men, menm pou moun ki pa abitye avèk syantoloji, li kapab trè itil. Omwen pou devlopman komen.

Ki sa m ka echèl la nan ton emosyonèl nan lavi chak jou?

Ou te pwobableman wè souvan sa moun ki te gen tout bagay - travay, yon fanmi fò, yon ki estab pozisyon finansye - pi fò nan tan an sanble tankou si sou wout pou l fayit? Anpil nan nou gen zanmi ki yo toujou ap pote plent nan annwi, Vag ak pèt nan enterè nan lavi, san yo pa aparan rezon. Ak ki jan ou ta gen yo oswa asire ke lavi se yon bon bagay, nou jis gen sèlman yo gade alantou li, atitid yo se pa sa amelyore, epi yo kontinye soupi, lamanté egzistans mizerab yo. Li se tou difisil li se yo pote yon moun soti nan yon chagren fon anpil. Pa gen blag ak eksantrik komik pa pral ede l 'nan ri ak bliye eksperyans negatif. Epi li se pa sèlman nan pèt siyifikatif, men tou, nan lefèt ke moun ki pa ka sote nan plizyè etap emosyonèl. Li se sa a epi li te jwenn Hubbard Ron nan rechèch l 'yo. Ki sa ki se eskalye sa a etonan?

emosyonèl aritmetik

Ane nan rechèch te pèmèt Hubbard Ron yo kalkile kantite egzak la nan kondisyon ki ka enkyete moun. Dapre teyori l ', ki kantite emosyon se 41 pozisyon. Nan premye gade li pouvwa sanble etone, menm enkwayab, li sanble ke ta dwe gen yon anpil plis. Sepandan, anpil èdtan nan obsèvasyon devwale ankò epi yo ka lòd la egzak nan kote yo fè fèt, ak done sa yo dwe fè konfyans.

Hubbard echèl ton se yon liy dijital make moute dapre pozisyon an relasyon. Nivo a anwo nèt nan ki yon moun santi l yon kontantman akablan ak trankilite konplè pa 40 nan nimewotasyon epi yo rele trankilite nan nan egzistans. Pou li ale nan li nan men anvan yon sèl - postila yo yo - pral gen simonte baryè a nan 10 pwen. Lè sa a, gen jwèt (22), aksyon an (20), chache fidèl (8), estetik yo (6) ak antouzyasm (4). emosyon a nan kè kontan koresponn ak figi 3.5. Se konsa, si ou konsidere tèt ou yon moun trè chans ki se kounye a nan yon atitid bon, ka vin okouran de ki jan lwen ou toujou aktyèlman soti nan yon syans ideyal syantoloji.

yo net Inite a emosyon, tankou yon enterè fò (3.3), conservateur (3), enterè modere (2,9), kontantman (2,8), indiferans (2,6), te fè (2.5) ak monotone (2,4). Ale desann nan emosyon yo negatif nan nimewo a nan etap diminye exponentielle.

emosyon negatif

Nan fon an nan mach eskalye yo Hubbard tout santiman ki pi dezagreyab pi pre sou de etikèt yo. Opozisyon, ostilite ak doulè varye selon yon dizyèm nan yon inite. Lè sa a, sa a kòlè (1,5), rayi, twoub ak mank de senpati ak rapò a menm. Unspoken endiyasyon separe soti nan indiféran jis senk santyèm nan yon inite. Avèk Marge a menm epi yo ta dwe kache ostilite.

Pli lwen nan inite a mete 17 nan emosyon negatif, ki gen ladan enkyetid, laperèz, dezespwa, pè, dezespwa, Vag, vo anyen, ak lòt moun. Yo ak sou sa jiskaske lanmò an konplè sou kò an.

valè dekodaj

Pou konprann potansyèl la nan fòs yo enpòtan anpil nan kè yon nonm ak relasyon li nan reyalite, li se ase yo defini, kote echèl la se li yo eta emosyonèl. Nivo nan emosyon yo reprezante nan yon fòm vizyèl, ede yo etabli kontak ak yon moun lòt nasyon ak amelyore relasyon ak fanmi. Apre pou detèmine si kote nan echèl la ou se pi fasil jwenn yon fason pa ki ou vle pou avanse pou pi. Epi li pa jis yon jeneralize sikolojik pwòp tèt ou-sijesyon ak gid la espesifik nan aksyon.

pi ba sèn

Pwoksimite nan lanmò satrofi prèske nenpòt emosyon, yon moun tonbe nan yon eta de Vag - sou echèl la Hubbard sa a koresponn ak 0.05 ton. Sad eksperyans nan pran pèt la sou fòs moun ak konpòte kòmsadwa - se 0.5 sou echèl la. Si yon moun sèlman gen yon presanti fèmen pèt, li se nan yon eta de pè, se sa ki, nan nivo a nan 1 ton. Inaktif rayi manifeste pa souvni yo genyen de pèt la lè yon moun pa azade montre emosyon yo ouvètman - sa a se yon ostilite kache (1.1 sou echèl la). Si li ap eseye vann san preskripsyon menas la nan pèt la, li se fache, ki koresponn ak 1.5 ton. Soupson ke pèt la se sou ka rive, li kreye resantiman ak opozisyon - yon 2 sou yon echèl nan Hubbard.

2 a 4

se Pèt enterè nan lavi karakterize pa yon eta, lè depresyon an pa gen ankò vini, men tou, kè kontan atitid toujou pa ka rele yo. Youn pa ka jwenn yon objektif nouvo, li genyen batay letaji. Sa a annwi oswa 2.5 sou yon echèl Hubbard. Plis Sosyalizasyon, men yo toujou moun pridan ki moun ki kapab reyalize objektif yo, pral pran pozisyon nan conservateur (3 sou yon echèl nan ton).

Brighter emosyon disponib nan moun ki yo plen nan fòs ak espwa sou lavni an. pèsonalite sa yo onore ak nivo a nan 4 sou yon echèl nan syantoloji. Pozisyon sa a se disponib nan sèlman yon kantite trè limite de moun. Nati a nan majorite a nan nou yo nan apeprè 2.8 ton.

Egi ak kwonik ton

Pou yo kòmanse gen entansyon yo sèvi ak tab la, ou dwe konprann yon karakteristik enpòtan nan emosyon. Yon eta sèten nan ki dire lontan yon tan long rele kwonik. Sepandan, yon moun ka "so" nan emosyon a plis negatif ki anba enfliyans a evènman oswa stimuli, ak lè sa a ankò pou li retounen nan atitid nòmal li. ton sa yo rele egi. Si efè a se twò fò, Lè sa a, ka moun nan dwe kole nan yon nivo ki ba pou dè dekad. Nenpòt ki moun ki te eksperyans yon anpil nan doulè, ki gen eksperyans yon anpil nan pèt, ap gen yon tandans yo dwe fiks sou youn nan valè yo pi ba yo. Si li pral patikilye devye nan eta a pi lejè, lè sa a yon ti kras epi yo pa pou lontan. Chak jou kòm konpòtman li yo pral konfòme yo ak ton an fondamantal.

Li se itil?

Emosyon ak atitid yo endisosyableman lye ak mityèlman enfliyanse youn ak lòt. Gen kèk eksperyans passagers se kapab febli de nan lyen yo fò. Anpil fwa gen yon mank de konpreyansyon ki genyen ant moun fèmen akòz lefèt ke nou se pa toujou okouran de mekanis a nan ensidan nan emosyon ak lavi pita l 'nan nou. Dèyè sèn nan, nou te deside ke zòn sa a se pa susèptibl kontwole, eksepte si fòmasyon espesyal Boudis nou aprann jere emosyon nou yo ak pote tèt ou nan yon eta de Syèk Limyè meditasyon.

Sepandan, echèl la nan ton emosyonèl bay espwa bay moun yo ki vle, kontinye ap viv lavi sa a ki wo, ankò yo etabli kontak entèpèsonèl.

Metòd la itilize

Premye bagay ou bezwen konprann anvan ou kòmanse yo kominike avèk siksè ak moun, sa a se yon bagay ki pa gade pou konpreyansyon, si ou se ak yon moun nan yon distans sou echèl la Hubbard. Ap eseye ede yon moun kole nan yon eta de Vag, li se initil pou pale ak l 'nan yon ton nan antouzyasm. Li te jis pa t 'tande ou. Pou fè sa, w ap bezwen nan "desann" nan l 'pou yon kèk etap desann ak "leve" li nan nivo li yo piti piti. Se sèlman byen konprann echèl la nan ton, ou ka simonte sa a distans avèk fasilite.

Premyèman, detèmine pou emosyon a pi egzat posib ke posede kontrepati ou yo. Lè sa a, mantalman imajine echèl la nan Hubbard. Lè ou konnen ekzakteman ki sa eta pral gen yon semitone oswa ton leve, kòmanse chat avè l 'jis nan sa a emosyon. Piti piti simonte etap nan pou ou kapab ede l 'simonte kriz la.

egzanp ilistrasyon

Anpil fwa kominike avèk sa a oswa ki moun se alèz pou nou. Nou entwitif kòmanse pou fè pou evite rankont avèk yo, ki kwè ke rezon ki fè la pou sa a se tou senpleman disanblans la nan karaktè. Lè ou konnen echèl la nan Hubbard, yo ka absoliman sèten poukisa nou pa ta dwe fè fas ak moun sa yo. Li ede lè w ap chwazi yon patnè pou yon relasyon, ak nan seleksyon an nan pèsonèl nan travay.

Si yon moun se kwonik nan emosyon Vag eksperyans oswa kòlè, yo kominike avèk li pral trè difisil. Men, li la vo ap eseye. Eseye pou reponn a kòlè Bondye a indiferans, ostilite - annwi. Si ou pa tout se san espwa, patnè ou yo pral pi fasil yo ka resevwa jiska ou, pase si ou vin pou desann sou l 'erisan ak optimis. Okontrè, dyalòg ak moun ki avèk ou sou ton an menm, yo pral senp epi yo konplè konprann.

pwòp tèt ou-kiltivasyon

Emosyonèl Echèl Tone ka ede nou menm tou nou pèsonèlman. Eseye konsyans kenbe tèt yo nan pozisyon tèt nechèl la. Apre yo tout, kè kontan nan nan emosyon raman vini pou kont li - anjeneral li se rezilta a nan travay grav sou tèt li. Apresye nan kòlè oswa fristrasyon, ou pral konprann ki soti nan eta sa a ou gen nan doulè a ak annwi, ak yo debarase m de pè, w ap bezwen simonte rayi. Li nan pi bon yo pa bay nan emosyon negatif, pa enkyete w menm plis ki fè mal fason soti nan yo.

Li te ye disip nan syantoloji

Malgre lefèt ke syantoloji - yon syans san patipri jenn ti gason, li te vin èkstrèmeman popilè nan tan nou an. Sa a se pwobableman youn nan doktrin ki gen plis siksè modèn ki bay yon altènativ a relijyon yo tradisyonèl yo. pratik syantoloji ki te swiv pa anpil politisyen ki byen koni, aktè, mizisyen, atlèt ak lòt figi piblik. Lidè nan syantoloji a nan mitan selebrite - sa a, nan kou, Tom Kruz. Akòz lefèt ke li nan chak opòtinite ak yon ka gòch rakoleur ansèyman sa a sou li yo pran konnen menm moun ki sinema ak Hollywood se pa sa kap. Li regilyèman patisipe nan evènman charite, ensistans ke sa a se fè nan non an nan bonte, anseye syantoloji relijyon. Anplis, li menm louvri yon kèk sant syantoloji gaye doktrin sa a te ale kòm byen vit ke posib.

John Travolta, nan pwòp mo li yo, syantoloji te ede fè fas ak pèt la sou manman l ', depi li te tou yon disip aktif nan tandans sa a. Ansanm ak madanm li, Kelly Preston, li kapab fè konpetisyon nan pwomosyon nan syantoloji menm Tom Cruise.

Pami lòt non byen li te ye ka jwenn kòm Uilla Smita, Lisa Mariyu Presli, Kersti Elli, Nicolas Cage, Elisabeth Moss, Chick Kore, Izarak Hayes. Yo tout yo aktè anpil siksè ak popilè yo ak mizisyen, ki se piblisite ki pi bon an syantoloji.

Syantoloji nan Larisi

Nan peyi nou an, syans sa a pa te kenbe sou. Legliz la Ris Otodòks ap aktivman te fè nan kondanasyon l ', pou mande gouvènman an entèdi diffusé la rèd la syantoloji. Yon eskandal te eklate lè youn nan lidè yo ansyen nan "Legliz la nan syantoloji" Vladimir Ivanov piblikman parèt nan ekri an lèt detache, lè w rele Sioux Falls parèy l ', li èskro. Li ekspoze sa a kòm yon òganizasyon piman komèsyal yo, rekritman sitwayen irèsponsab peze lajan.

Pou swiv oswa ou pa swiv pwosedi sa yo - yon chwa pèsonèl. Li pa nesesè yo rantre nan Legliz la nan syantoloji yo sèvi ak teyori li. Emosyonèl Tone Echèl Hubbard - naivman ase ansèyman. Men, si li pral ede w fè pran kontak ak lòt moun, poukisa yo pa sèvi ak li?