Ki di analiz sik?

Pwosedi sa a, kòm analiz la ki gen sik ladan, se pa yo konte sirèt la manje yo. Li se gras a li kapab idantifye nan yon etap bonè, pa sèlman tankou yon maladi terib tankou dyabèt, men tou, lòt maladi nan sistèm andokrinyen an.

Pou yo kapab fè tès pou sik rekòmande de tan zan tan, san okenn eksepsyon, menm si santi a se bèl, pa gen okenn malèz e pa gen konplikasyon.

Nan sik nan san moun jwe yon wòl. Mèsi l ', tout selil yo ap fonksyone nòmalman nan kò imen an. Se poutèt sa, nou dwe regilyèman pran nan analiz sik. nòmal la nan rezilta sa vle di ke pa gen okenn pwoblèm sante, men devyasyon yo soti nan li yo se yon okazyon pou fè son pou alam la.

Avèk Aparisyon nan nenpòt siy li rekòmande a kouri ijan ak doktè a?

se sentòm la klasik konsidere kòm toujou ap toumante swaf dlo. Avètisman ta dwe tou ogmante kantite lajan an nan pipi, bouch sèk, feblès, fatig twòp, aparans nan klou, po grate ak manbràn mikez an jeneral. Si wè omwen yon sentòm, e menm plis, konbinezon yo, li rekòmande pa gaspiye tan epi kouri tou dwat nan doktè a. Oswa, yo dwe fè tès pou sik (san yo te pran nan yon dwèt nan maten an sou yon lestomak vid).

Sepandan, youn ta dwe pran an kont pwen a ke prèske tout pasyan ki gen dyabèt Tip II yo konplètman absan sentòm karakteristik. Sa a soti nan li swiv ki tcheke nivo a ki gen sik ladan nan kò a de tan zan tan ki nesesè pou tout (kòm mansyone anwo a).

Yon sèl tès ap sifi lè eksprime sentòm tipik nan dyabèt, men nan absans la nan prèv ki montre dyagnostik la se konfime si nan moman sa a nan san yon fwa kèk nan jou diferan nan sik la yo pral pi wo a regleman-yo.

Ki jan yo pran analiz la sik?

Li ta dwe vin chonje ke nenpòt egzamen an nan kò a se ki te fèt kont background nan nan rejim alimantè nòmal. Yo nan lòd yo analize sik la san (dechifre li) te bay rezilta egzat, pa bezwen yon rejim alimantè espesyal, men se pa ale apre fèt la jou ferye nan laboratwa a. Epitou sou sondaj yo dyabèt yo pa fèt pou rim sèvo, egi myokad veso oswa chòk. Epitou, kenbe nan tèt ou ke kritè evalyasyon yon fanm ansent nan pral diferan.

Ki jan konpòte yo, si detekte prediabetes?

Prediabetes - yon vyolasyon metabolis idrat kabòn nan kò a, siyal la antre nan zòn nan danje. Premye bagay nou rekòmande yo debarase m de kilos yo siplemantè ak dezyèm etap la yo pral diminye nivo a ki gen sik ladan nan kò a. Yon ti kras pi plis - epi li se twò ta. Li nesesè yo konplètman bay moute boulanjri gato bon gou ak bagay dous, manje, manje, kwit manje, kwit oswa vapè san yo pa gen anpil grès. Ou bezwen limite rejim alimantè ou a 1500-1800 kilokalori pou chak jou.

Jete pwa siplemantè ede yo ranplasman itil nan sosis poul oswa lòt vyann mèg bouyi. Olye pou yo tounen krèm oswa sòs salad mayonèz bezwen ranpli fèrmante yogout lèt oswa krèm tounen ak 0% grès. Yon sandwich ak tomat ak konkonb pral pi plis itil pase ak bè. Ou bezwen manje 5-6 fwa nan yon jounen. Lòt sekrè nan yon nitrisyon an sante ak bon ap di nitrisyonis ak endocrinologist. Li se tou rekòmande angaje yo nan uprazheniyami fizik chak jou. Itil ap naje, pilates, fè jimnastik nan dlo.

Bagay pwensipal lan se sonje ke sante nou yo - nan men nou an.