Ki jan retabli likid la synovial nan jwenti yo nan kay la?

Anvan reponn kesyon an pou konnen kijan pou retabli likid la synovial nan jwenti yo, eseye klèman eksplike poukisa li se sa nesesè. Imajine robo an fè ki te kreye yo pòtre avè yon moun. Li se te fè leve nan pati moun ki konekte ak jwenti ak ki robo a ka bese atè, pliye men ou, leve pye ou. Si jwenti yo yo grese, tout mouvman yo ki yo se nòmalman an silans, ak pi fasil a li se, pi bon an librifyan an. Si pou kèk rezon robo a pa tès li, pòv parèy, ak chak etap oswa pant kòmanse etranj krake nan tout tanp zidòl yo ak metal jwenti friksyon li yo kòmanse mete deyò, epi li pral byento kraze. Menm bagay la ki k ap pase ak nou moun. se kilè eskèlèt nou te fè leve nan "pati" - zo konekte "gon" - jwenti, ki sèvi kòm yon librifyan pou likid la synovial oswa synovium. Jiskaske li se, nou ka byen fasil deplase jan nou vle. Men, le pli vit ke pwoblèm "grès" nou, jwenti premye kòmanse "krake", ak Lè sa a detwi konplètman. Eske li posib retabli likid la synovial nan jwenti a, asire travay nòmal li yo? Mwen dwe fè resort nan èd nan doktè oswa ka okipe tèt ou nan kay la? Ki sa ki tretman yo?

Yon ti tan sou wòl nan nan likid synovial

Li difisil yo eksplike ki jan yo retabli likid la synovial nan jwenti yo, san yo pa di anyen sou jwenti yo vrè. Yo se jis tankou jwenti yo robo, men yo ranje pi plis difisil. Tou depan de kote a nan kò a ak charj te pote, jwenti yo divize an senp ak konplèks, entegre ak konbine, silendrik, esferik, bòl, Saddles, plat. Chak nan yo gen karakteristik pwòp li yo, men nan nenpòt ki sifas artikulasyon ki mete zo, kouvri ak yalen Cartilage, artikulasyon kapsil ak yon kouch anndan an nan manbràn nan synovial ak likid la synovial, ki te pwodwi pa koki sa a. Pou travay byen jwenti, li yalen Cartilage ta dwe gen yon epesè vle, kapsil jwenti yo ansanm ak synovium - pa anflame likid synovial - nan kantite lajan ki nesesè yo. Si li se mwens pase nòmal, Cartilage kòmanse fwote kont youn ak lòt, sa ki lakòz nou doulè ak tou dousman tonbe. Sa a se poukisa restorasyon an nan likid synovial nan kò a se konsa enpòtan. Men, byomekanik wòl - pa sèlman travay la nan synovium a. Lè yon moun ap deplase men-pye a, jwenti l 'yo konprese an premye. Lè sa a se lage nan Cartilage la sa yo rele likid entèrstisyal, ki se melanje ak sinovit epi netwaye nan sibstans ki sou vle. Lè retounen bra yo ak pye nan yon pozisyon nan menm se likid entèrstisyal trase tounen. Sa vle di likid synovial nouri Cartilage a, bay yon echanj metabolik, retire soti nan jwenti a nan veso yo lenfatik nan selil mouri, fè yon baryè (pwoteksyon iminitè) fonksyon.

pwopriyete fizik

Nan sans de likid nan jwenti a se yon klè, ak yon mas limyè jòn nan konsistans gluan, elastik, yon ti kras okoumansman de larim. Yo opere jwenti a se move lè li se pa ase. Pa pi bon, ak ki lè yon anpil nan synovium a. dwe depase an ap ponpe, otreman li ka vin anflame synovium. Nòmalman, nan sante likid imen synovial ta dwe soti nan 2.5 a 4 ml. Sa a se done yo pou jwenti yo nan ekstremite yo. Jwenti yo VETEB li se pi mwens. Ki jan retabli likid la synovial nan kantite yo dwat, sijere rezon ki mennen ale nan rediksyon li yo:

- bese iminite;

- pèt dlo (dezidratasyon), ki ka ki te koze pa chalè primè ak ba dinamize itilize imidite, ak nenpòt enfeksyon;

- vè;

- mank de manje nitrisyonèl moun rich nan vitamin ak eleman tras, espesyalman A ak kalsyòm;

- fè egzèsis segondè, epi souvan.

Kòm ou ka wè nan lis sa a, retabli likid la synovial, si pèt la se pa sa ki gen rapò ak maladi a, li se posib, tou senpleman pa chanje kondisyon chaj ak nitrisyon. Men, gen rezon pou rediksyon nan jwenti sinovyal, pou ki yon moun pa kapab enfliyanse. Youn nan yo - laj la. Pandan ane yo nan kò a diminye sentèz la nan anpil sibstans ki sou itil, e.g., hyaluronan. Se poutèt sa, yo nan lòd pou yon ekstansyon pou lavi sa a ki nan jwenti a, nou gen swa estimile kò a sou devlopman nan ki sa nou vle, oswa pran l 'deyò.

Wòl nan hyaluronan pou jwenti sante

Ki jan retabli likid la synovial, yo pa konnen ki sa li se te fè? konpozisyon li se nan kèk fason okoumansman de pwoteyin ki Plasma san sèlman nan li sou 3 fwa mwens paske synovium a manke molekil ak yon pwa segondè molekilè, plis gen synovium, asid yaluronik, oswa hyaluronan la. polisakarid Sa a se eleman ki pi enpòtan nan synovium a. Pwodwi li koryal synovial. Ki kantite l 'nan likid la synovial, ak sitou depann sou volim li yo nan jwenti a. Wòl nan prensipal nan asid yaluronik - yo anpeche likid soti nan kapsil la jwenti. Ki se, se li kenbe molekil yo nan dlo ak lòt sibstans ki sou. Nan kò nou Hyaluronan li se pa sèlman nan synovium a, men tou, nan krache, nan po a, vitreèn kò. jwenti a se yon sibstans ki sou trè enpòtan bay viskozite a vle nan likid la synovial osi byen ke yon pati nan Cartilage a, fè yo elastik.

Kolestewòl ak lòt konpozan nan synovium a

Anplis de sa hyaluronan nan likid synovial gen pwoteyin ki bay viskozite, ak kolestewòl nan fòm lan nan arachidonik, palmitik, oleik, asid stearik. molekil kolestewòl yo sitiye sou sifas yo artikulasyon stratifye youn ak lòt. Sa redui friksyon an nan Cartilage. Se konsa, kesyon an "Ki jan yo retabli likid la synovial," repons lan se: yo ranpli yon mank nan kò a nan eleman li yo.

Epitou eleman ki enpòtan ap prezan nan k ap viv nan synovium ak selil mouri (synoviocytes, lenfosit, histiocytes, Monosiet, elatriye), fragman yo mikwoskopik nan Cartilage mete, pwoteyin (sitou globulin). Nan sante synovium imen ta dwe gen okenn plis pase 31.5 g / L pwoteyin. Si nimewo sa yo yo depase, lè sa a se jwenti a anflame. Retabli volim nan se pa, ak konpozisyon sa a pwodui chimik nan likid la synovial, li se premye nesesè yo chèche konnen kòz la nan enflamasyon an (ki ka yon aksidan, atrit, artroz, sinovit, igroma). Si gen yon bezwen, pou egzanp, difikilte sa yo ak enstalasyon an nan dyagnostik ki kòrèk la, fè yon seri de syans nan likid la synovial, prensipal la nan ki se twou a. Li se fè san yo pa anestezi, kòm Novocain kapab chanje done yo analyses. Dapre rezilta yo detèmine pa volim nan synovium a, viskozite li yo (yo dwe apeprè 0.57 PaChs), klè, koulè, pH (7.3-7.5 to), dansite, mucin kaye, pousantaj la nan lekosit ak fagosit, prezans nan mikrokristo nan sèl nan urat sodyòm (pi wo a nòmal pou gout). Si detekte chanjman sa yo kalitatif nan likid la synovial, ki tou lakòz doulè sou mosyon ak destriksyon nan Cartilage, preskri dwòg yo ki apwopriye yo.

Renouvèlman nan hyaluronan Manje

Premyèman, se pou nou konsidere ki jan yo kapab reprann likid la synovial se metòd ki pi senp epi ki aksesib, ki aplike sitou yon rejim ekilibre. Nan yon granmoun an sante synovium imen ta dwe gen ladan soti nan 2.45 3.97 g / l nan hyaluronan. Kò a kòmanse diminye pwodiksyon li yo akòz kòz natirèl (pa gen okenn maladi) nan anviwon 30 zan nan laj. Konnen ki jan anpil asid la yaluronik genyen nan yo nan synovium a, ka nan yon enstitisyon medikal atravè twou a. Men, ou pa ka resort nan metòd sa yo radikal twomatik. Hyaluronan se pa sèlman kapab kenbe dlo a, li se kapab chanje eta likid li yo sou jèl la, kidonk fè po a fèrm ak plis ankò rezistan a enfliyanse negatif anviwònman an.

Siy yo an premye nan yon mank de eleman sa a yo eksprime nan liy amann sou figi a yo, pou redui ton po ak aparans fre li yo. Nan lavni a, vizyon détériorer nan moun, depi hyaluronan ta dwe rete nan pwopòsyon yo dwa ak nan kò a vitreèn, kòmanse krake ak crunched jwenti. Nan evènman an tout moun ki tankou "siy premye" ka ajoute nan manje pou restore synovial hyaluronan likid savwa, pwodwi sa yo:

- bouyon poul;

- jele;

- jele;

- jele;

- bouyon;

- plant soya ak pwodwi soya;

- rezen diven wouj ak an jeneral nan nenpòt fason;

- pòmdetè ak lòt pwodwi ki gen lanmidon.

sipleman

Bon nitrisyon se efikas nan premye etap yo byen bonè nan diminye volim nan synovium a, epi si gen pwosesis la ale twò lwen, se yon zouti bon mwayen pi efikas, tankou sipleman dyetetik. Kontrèman ak manje yo gen ladann nan lefèt ke yo genyen ladan yo pi wo konsantrasyon nan hyaluronan. Nan prensip, jwenti a jenou pa pran swen kote li rive hyaluronan - yo te devlope pa kò a poukont li oswa mete ansanm ak yon repa, bagay la prensipal - ki li tout te manke.

Lè w ap chwazi sipleman, ou bezwen ou li ak atansyon konpozisyon li yo, paske li pa ka gen ladan hyaluronan. Pou egzanp, nan "Gelenk Narunge" li pa bon, byenke li se tou pwopoze pou jwenti yo. Nan famasi, ou ka achte yon bon sipleman dyetetik, ki te rele - "Hyaluronan" (oswa yaluronik Asid).

Nan mache a Ris gen anpil konpayi angaje nan pwodiksyon de pwodwi sa yo. Youn nan yo - "ARGO". Li egziste depi 1996 ak jwi yon repitasyon ekselan paske yo te anplwaye li yo ki se reprezantan nan 27 manifaktirè yo konnen nou byen ki jan retabli likid la synovial nan jwenti yo. Dwòg "ARGO" yo se nan bon jan kalite segondè, epi nan pri a menm abòdab. Tout moun nan konpayi an nan sou 600 kalite pwodwi, ki gen ladan pa sèlman sipleman dyetetik, men tou, odè, krèm pou itilize aktualite ki gen pwoblèm jwenti, osi byen ke enstalasyon masaj.

piki

Moun ki gen yon mank de hyaluronan se trè enpòtan, ak renouvèlman li yo se enproduktiv, menm avèk itilize nan sipleman dyetetik, se youn - fè piki ansanm ak hyaluronan. Youn nan sa yo dwòg - "Fermatron", ki se yo te rele tou yon pwotèz asid yaluronik. Li se itilize sitou lè destriksyon jwenti se deja enpòtan, ki se te akonpaye pa doulè ak nenpòt mouvman. Ki jan retabli likid la synovial nan jwenti a jenou avèk èd nan kraze a? "Fermatron" te sou fòm piki nan jwenti 1 chak 6-7 jou yo. Kou a nan tretman se 3 a 5 jou, tou depann de degre nan destriksyon jwenti. Yon fwa nan kapsil la synovial, sodyòm hyaluronan, ki se eleman prensipal la nan medikaman an kòmanse fè travay la nan asid natirèl yaluronik, ak Anplis de sa ankouraje kò a ogmante pwodiksyon li yo. Anplis de sa nan kapsil la jwenti, hyaluronan sodyòm manke misk yo ki antoure jwenti a, fè pakèt nan manbràn, se konsa efè a nan piki a se toujou bon. Metòd sa a pa kapab itilize lè:

- maladi enflamatwa nan jwenti yo;

- gwosès;

- anvan laj la nan 18 ane;

- blesi louvri;

- maladi po;

- vèn oswa lenfatik Reta.

Konplete nan "bon" kolestewòl la

Nou mansyone pi wo a ki pou operasyon nòmal nan jwenti a nan likid la synovial yo dwe prezan kèk enstore asid gra. Balans nimewo yo se difisil, se konsa pran separeman nan fòm lan nan sipleman dyetetik se pa dezirab, men yo ranpli yo ak manje a trè itil. Sa se yon lòt repons a kesyon an pou konnen kijan pou retabli likid la synovial nan jwenti yo nan kay la. Ki pwodwi ta dwe "mèg" pou objektif sa a? Seafood, epina, grenn joumou, ki ba-grès fwomaj Cottage, fwa vyann bèf machandiz vitamin B a, ki stimul pwodiksyon an nan asid arachidonik. Makro, somon, plant soya - distribitè asid linoleik. Vyann bèf, kochon grès ak Mori osi byen ke dè dizèn plizyè nan lwil, ki gen ladan lwil oliv, lwil oliv wowoli, cashew, kakawo, mayi, ede ranplir asid oleik. Nan mouton grès, lwil oliv palmis ak lòt lwil legim anpil asid stearik. Bè ak là kochon nesesè yo sèvi ak ranplir kantite lajan an nan asid palmitik.

Retablisman nan synovial remèd popilè likid

Anplis de sa nan manje manje ki gen hyaluronan, geriseuz avize w sèvi ak kèk remèd fèy ede Geri sinovit, ak renouvle kantite li yo.

Isit la yo se kèk resèt:

1. lingonberry fèy te. Preparasyon: yon vè dlo bouyi vide 2 ti kiyè luil (Desè posib 1.5) sèk kiyè anvan tout koreksyon epi kanpe nan yon beny dlo pou 10 minit. Ensiste. Souch. Pran pandan jounen an, ak anpil atansyon pre-bwè nenpòt dlo mineral asid.

2. alkòl cinquefoil a Texture. Preparasyon: nan 0.5 L nan vodka ajoute sèk materyèl anvan tout koreksyon (50 g nan rasin) ak kouve nan yon kote ki fè nwa pou 3 semèn. Sèvi ak: Manje kè pran yon tentur gwo kiyè dilye nan 50 ml dlo, te fè deyò sou jwenti ki fè mal konprès.

Gen kèk geriseuz yo avize w trete jwenti yo nan myèl, pwodwi myèl nan menm tan an k ap aplike, pratike myèl zhalenie ak alkòl Texture nan Podmore.

Ki jan retabli likid la synovial nan kolòn vètebral la

te imen bipedalism mennen nan lefèt ke kolòn vètebral li gen yon estrikti inik. Li konsiste de vètebral la endividyèl ak disk entèrvèrtebral, yo te pran sou wòl nan absorbers chòk. Se poutèt sa, likid la synovial nan jwenti yo nan kolòn vètebral la se piti anpil. Chak jou, chak moun charj kolòn vètebral li, menm lè jis chita. Aksidan, maladi, charj lou (egzanp, lou leve) kourb pwèstans, pòv nitrisyon, ak anpil kòz lòt mennen nan deformation nan disk yo entèrvèrtebral yo epi li redwi likid synovial. Pou rezoud pwoblèm sa yo bay tretman espesifik nan chak maladi. Men, yo ranfòse kolòn vètebral la, yo kreye kondisyon pou tèt ou reparasyon-a tout estrikti li yo pa ka recourir nan doktè, pou egzanp, pa metòd la Evminov, ki se ki baze sou ranfòse nan misk yo tounen. Sa a ede kenbe kolòn vètebral la ak amelyore nitrisyon difize nan disk entèrvèrtebral. An konjonksyon avèk nitrisyon apwopriye pou fè egzèsis traction epinyè yo kapab retabli sante l 'ankò.