Ki jan yo detèmine lè yo te papa timoun yo?

Anpil paran, n ap deside gen yon ti bebe, tout moun vle ak anpil atansyon planifye ak panse. Byento yo te vizite kesyon an: lè se pi bon vin ansent yon timoun? Kalandriye ta dwe louvri sou paj la nevyèm - se mwa septanm konsidere kòm mwa ideyal pou kòmansman an nan gwosès la. Nan otòn la yon anpil nan legim fre ak fwi, ak apre jou ferye yo ete yo se toujou yon anpil nan fòs ak enèji. Men sa se pa bagay ki pi enpòtan nan zafè ki gen nan KONSEPSYON. Dat la egzak la lè yo vin ansent timoun yo, yo detèmine sèlman pa sante a nan paran yo. Swiv yon kèk direktiv ki senp, epi tan an ideyal ap vini san yo pa nenpòt koneksyon avèk kalandriye a.

Ki sa ki fè nan twa mwa yo anvan dat ki pwograme?

Ou ap bezwen katrevendis jou - pou peryòd sa yo, ekspè rekòmande kòmanse prepare nan moman an, lè yo vin ansent timoun yo. Kòmanse ak yon vizit nan doktè a. Atansyon egzamen an nan bezwen nan kò tout antye ak papa ak manman. Yon fanm ta dwe ale nan yon jinekolojist ak règ soti maladi sa posib, dantis la, paske pandan gwosès tretman dantè pi difisil, menm jan tou yon otolaringolojis ak yon oftalmolojist a asire w pa gen okenn enfeksyon, ak kondisyon sante nan fon an.

Si sa nesesè, sou lè ki pi bon vin ansent timoun ta dwe konsilte ak lòt doktè. Pou egzanp, sa yo mande yon sondaj apa pou fanm ki gen dyabèt, maladi nan sistèm an kadyovaskilè oswa nan poumon. pa konte nan ka sa a grav nan ka. Si ou se kapab vin ansent yon timoun, pwoblèm nan se tou yo dwe t'ap chache ansanm ak pwofesyonèl ki kalifye.

Èske w gen te pase tout tès yo ak pase tout egzamen ak rezilta ekselan, ou ka kòmanse chanje nan fòm. Premye a tout, paran yo bezwen bliye sou move abitid. Alkòl ak fimen se poze danje pou pou yon tibebe ki poko fèt. Young maman ta dwe trete konsyamman ak kafeyin. Manje yo ta dwe efase oswa omwen minimize. Epi tou, eseye sèvi ak mwens sèl. Pap la lavni ta dwe bliye sou sona a, kilòt po-sere ak yon rete lontan sou plaj la - tout sa a gen yon efè negatif sou bon jan kalite a ak kantite espèm.

Kòmanse yo bwè vitamin, asid espesyalman folik. Gason ka wè tou yon doktè pou yon preskripsyon pou vitamin konplèks oswa ki sipleman dyetetik. Chanje apwòch la nan nitrisyon: manje legim plis fre, pwason, ak poliensature asid gra, magazen fè avèk èd nan vyann wouj, Buckwheat labouyl, abriko, ak eu ze. Bagay pwensipal lan - pa overeat. Siplemantè pwa gen dwa entèfere ak manman ki ansent lan pandan gwosès. Young papa yo dwe ak li renmen anpil refize fri, gra, pikant ak janm fimen. Finalman, li ta dwe travay deyò. Manman an ap fòtifye misk ou epi yo pral ede pou prepare yo pou charj lou, ak papa lavni ede amelyore espèm.

Ki sa ki yon mwa anvan KONSEPSYON?

Ou te vini nan repons lan nan kesyon an nan lè yo vin ansent timoun yo, tankou fèmen ke posib. Mwen te rete yon mwa, apre yo fin ki vini tan an dwa pou KONSEPSYON. Ou ka sispann yo pwoteje tèt yo, eseye pa pran antibyotik ak diminye konsomasyon alkòl nan yon minimòm. Si pa gen okenn konplikasyon ak sante, fanmi an pral byento renouvèlman.