Ki jan yo pa bezwen pè yo goumen? Fason yo simonte pè ou

Menm lè li ta dwe konprann ke gen krentif pou se pa gen anyen blamabl. Sa a se parfe nòmal santi, ki se spesifik nan nenpòt ki moun. Se poutèt sa, li pa ta dwe wont. Sa ki pi enpòtan, pa sèlman jwenn nan yon batay. Li se vo yo kòmanse pou yo eseye evite li pa tout vle di. Epi yo pa asime ke nan ka sa a ou pral pase pou yon lach. Premye a se pran swen nan sante yo, ak opinyon pa yon moun lòt moun nan. Men, si chape a se enposib, li nesesè al chache yon solisyon nan kesyon an sou fason pa bezwen pè yo goumen.

Premye a tout li nesesè yo byen evalye tout sitiyasyon an san rete: ki jan anpil opozan, ki sa done yo. Si fòs yo se inegal, lè sa a batay la pral gen plis chans pa bezwen: ou jis eseye bat. Nan ka sa a, ou ka eseye kouri byen lwen oswa rele pou èd. Li ta eksprime tèt yo ak men mank: ou ka balanse bra ou, sote, rele, elatriye Nan ka sa a, pwobabilite ki genyen pou ke lènmi an ezite, anpil ogmante. Anplis, ou ka jwenn atansyon moun. Lè sa a se sa ou bezwen.

Li se fasil ke yon moun sanble pa bezwen pè yo goumen. Men, pwen an enpòtan an se ke gen krentif pou se sèlman nan konmansman an. Apre yon tan, oto-konfyans anpil ogmante. Epi li pa jis yon batay. Fondamantalman, moun pè li te sa li te fè twò raman oswa pa janm te fè. Pou repare ak repare kesyon an sou fason pa bezwen pè al goumen, li se nesesè yo enskri nan kèk seksyon espò. Pou egzanp, nan seksyon boksè Thai oswa kikboksin. Nan ka sa a, lè l sèvi avèk bòks la ka ranfòse konfyans nan kapasite yo. Apre sa, pi gwo a konfyans la, pi fèb la pral pè a nan batay la.

Si sa posib enskri nan seksyon nan espò a, ou ka achte yon pè gan boksè ak yo chache èd nan men yon zanmi, ki moun ki pral aji kòm yon patnè bòks. Men, si sa a pa travay, ou ka toujou jwenn yon moun ki moun ki vle al goumen, ak ogmante konfyans yo lè l sèvi avèk li. Li posib yo dakò an avanse ke batay la pral pran plas nan gan. Imedyatman, lè kesyon an sou fason pa bezwen pè al goumen, pral gen prèske rezoud, bezwen an pou gan pral disparèt.

Si ka a deja vini nan kou, ou pa ta dwe prese ak grèv premye. Se pou l 'pral fè advèsè ou. Pandan batay la ta dwe sèvi ak tout fòs yo ak yo sonje moman yo pi dezagreyab ke ou te janm te fèt la. Yo ka lakòz agresyon, nan ki pè a pral disparèt pou kont li. Sonje byen, fè fas ak kesyon an sou fason pa bezwen pè al goumen, ou ta dwe bliye sou egzistans lan nan pa sèlman pè a li menm ansanm ak lòt moun. Li ta dwe fasil yo desann sou lènmi an ak tout kòlè l 'yo, ak tout jalousie an ak agresyon.

Si w ap toujou ap di tèt li, "Mwen pè al goumen," ki yon rezilta pozitif pa ka konte. ou bezwen kite pi vit ke posib ak fraz sa a, kòm li ka diminye konfyans nan kapasite yo ak kapasite. Yon goumen mande pou kontwòl konplè ak konfyans segondè. Se poutèt sa, batay la ak konplèks yo, ak Lè sa a pa gen anyen ka fè moun pè ou!