Lika Dlugach, "Menu pou Timoun yo": resèt

Natirèlman, chak paran vle jenn ti kabrit l 'yo grandi tibebe ki an sante epi fò. Men, pou faktè enpòtan sa a se yon rejim alimantè ki itil, an sante ak ekilibre. meni pou Timoun yo ak Lika Dlugach èd manman amelyore ti kras apeti kaprisyeuz timoun nan, yo divèsifye ak anrichi rejim alimantè l ', li yo kenbe itilite a nan pwodwi yo nan plat la prepare.

Timoun nan ak preferans gou l '

Konbyen kuryozite yo te jwenn nan abitid yo manje nan timoun yo. Gen kèk kareman refize eseye nouvo, pwodwi enkoni rive sou yo, lòt la nan nenpòt pa t 'vle manje legim, lòt moun rayi pwason, e menm moute nen l' soti nan sant la nan li. Sa a souvan k ap pase menm nan manman ki nan talan ekstraòdinè gastronomik. Lika Dlugach ki gen resèt yo toujou kreyatif e ki pa egzije depans espesyal, chap ak pwoblèm sa a.

Bagay la prensipal yo sonje se ke timoun nan, osi byen ke yon granmoun, gen dwa a plen nan preferans pwòp gou yo. Lika Dlugach kwè ke laperèz akòz mank de sibstans ki sou ki nesesè nan yon timoun ki, pou egzanp, genyen nan yo nan kawòt yo, paske li pa vle gen li yo enjustifye. Timoun nan gen dwa a pa renmen kawòt paske li pa t renmen. Petèt li fè li p'ap janm nan lavi m 'la. Ak absoliman pa gen anyen yo li pa pral rive. Ak yo nan lòd pa yo dwe nève nan grate, ou dwe swiv règ la, ki eta yo ki timoun yo gen dwa pou pa renmen yon bagay soti nan pwodwi yo. Sa a se gou l 'ak preferans. Jis vo yon gade pi pre - yon bagay menm youn oubyen de nan yon kategori sèten nan manje timoun lan se toujou manje. Pou egzanp, li se pa yon pòm, men manje yon pwa ak fig, oswa refize Hercules, men an menm tan an kè kontan yo absòbe Buckwheat.

Plizyè fason yo fè zanmi ak yon timoun pwodwi unloved

"Manje je"

Dapre Lika Dlugach premye definitivman bezwen asire w ke timoun nan refize yon repa paske manje a li pa t 'renmen li, se pa paske li se move soti nan li. Apre yo tout sa yo posib ke konsistans nan yon pwodwi tou senpleman lakòz spasm envolontè - twò mou, defonse, jele-tankou ak lòt moun. Epitou, timoun nan pa ka renmen koulè a nan pwodwi a, ki soti nan ki li revize nen l 'yo. Pou egzanp, poul, koupe an moso etranj sou plak la nan jenn ti kabrit la pa ka jis rele apeti a, men yon poul antye konn kwit nan fou ak yon kwout an lò - fasil. Gen yon pwobabilite gwo ke si yon timoun se pare yo "manje je yo", li te pral definitivman eseye ak fasilite.

Istwa a sou pwodwi yo

Timoun nan ka vle konnen otank posib sou pwodwi a - kòm se fè, grandi, ki te pwodwi, prepare ak sou sa. Lika Dlugach ki gen resèt de pli zan pli pran popilarite nan mitan manman, toujou vini nan pwoblèm sa a byen. Nan opinyon l ', li se nan sans sa a ede jwenti vwayaj fè makèt. Depi w chwazi manje sèten manje, asire w ou esplike pitit ou orijin yo. Tankou yon chèn nan evènman enteresan epi ki ankouraje tankou seleksyon pwodwi, entwodiksyon, akizisyon, livrezon nan kay, lave, pou kwit manje a, ka vin UN a pou eseye yon bagay nouvo, menm pou timoun nan ki pi mande.

leson objè

Yon lòt fason - sa a se yon bon egzanp. Si gen nan yon bagay ki gen yon apeti gwo, pandan y ap t'ap fè lwanj bon jan kalite a gou nan itilize pwodwi, e menm de tan zan tan yo rale sant la nan manje, men li pa pwopoze eseye sa a ti bebe - gen nan pa yon jenn ti kabrit ensèten pa ka kenbe, epi yo pral vle eseye sa a mirak bon plat ki dirije lòt konsa kontan.

kwit manje ansanm

Li ta dwe pote timoun nan nan pwosesis la pou kwit manje, tankou fè Lika Dlugach, ba l 'opòtinite nan rèv, yo ajoute yon bagay nouvo nan plat la deja li te ye. Fè yon etap pa etap sòsye-klas pran aksyon an sou kamera. Gen se sètènman pesonn pa ka reziste anba tantasyon an eseye kreyasyon an nan pwòp men yo.

Lika Dlugach, "Menu pou Timoun yo": resèt. Finnish soup somon

Apetisan, trè fasil yo prepare soup.

engredyan:

• Filet nan somon oswa Trout - 300 g (Se soup somon jwenn ak yon grès satire);
• pòmdetè - 3 moso. gwosè mwayen;
• zonyon - 1 ti piti oubyen gwo mwatye;
• Dill - yon gwo bout bwa ti gwoup;
• 20% krèm - 150 ml (krèm ki gen yon kontni grès nan mwens pase 20% pouvwa pli);
• Dlo - 1.5 l;
• sèl.

preparasyon:

1. Li nesesè tise byen koupe zonyon an ak Dill. Pòmdetè, kale e li te koupe an kib.
2. Dill, pòmdetè ak zonyon ta dwe mete nan po a, ajoute dlo ak pote nan bouyi. Kwit jiskaske sansib sou 7 minit.
3. Pandan y ap prepare legim yo, yo dwe pwason an dwe lave, moso twal sèk yo retire zo yo, koupe an kib nan sou 2 cm nan dyamèt, mete nan soup la. Kwit pou yon lòt 5 minit, sezon ak sèl.
4. Sa a se ki te swiv pa Vide krèm nan, pote nan yon bouyi ak retire nan chalè.

Boulèt nan sòs tomat

Ak yon lòt gwo resèt soti nan seri "meni an timoun yo". Lika Dlugach rekòmande pou kwit manje sa a plat, site Carlson soti nan istwa a fe "jenn ti kabrit la ak Carlson". Li nan youn nan asyèt yo pi renmen amizan nonm avèk yon motè. Timoun nan pwobableman pral vle eseye li.

engredyan:

• poul - 600 g;
• ze - 1 PC;
• Zonyon - 1 PC;
• pen - 3 tranch;
• Lay - 1 lay (lay gou si se pa renmen, ou ka fè san yo pa li);
• legim lwil oliv,
• bè - 20 g;
• franje nan bwat tomat - 500 ml;
• 20% krèm - 50 ml;
• sik - 1 ti kiyè;
• sèl.

preparasyon:

1. Yo ta dwe koupe nan kwout la nan pen, tranpe l 'nan dlo, tòde deyò. konje poul, lay (si sa nesesè), zonyon, pen, moulen nan yon moulen vyann, ni blenndè. Ajoute sou sa ki lakòz mens ze, sèl la ak mase byen.
2. Mens boulèt bezwen skultur yon dyamèt maksimòm de 3 cm. Sa a se fasil fè avèk èd nan yon ti kiyè. Boulèt bezwen byen vit fri nan lwil legim sou tout kote, men se konsa yo ke yo ap sèlman yon ti kras dore, pa griye nan.
3. Next ou bezwen mete boulèt yo nan chodyè a. gode cho tomat yo pure, ajoute yo nan bè, sik, krèm, ak sèl la. Lè sa a, nou jwenn ki nesesè nan vide boulèt sòs ak Lè sa a yo te kouvri, pou 30 minit.

Nouy ak legim

Men, sa a plat pou kolore ak fasil yo prepare espesyalman renmen Lika Dlugach. meni pou Timoun yo, ki resèt, sa li vo anyen, tout plezi a ak fasil, pa mande pou anpil tan.

engredyan:

• nouy - 250 g (ou ka itilize nenpòt - ble, lòj, RYE);
• Zonyon - 1 ti piti oubyen mwatye yon gwo;
• zukèini - 1 PC;
• jenn zukèini - 1 PC;
• kawòt mwayen - 1 PC;
• Chinwa sòs salad - 2 gwo fèy;
• legim lwil oliv - 5 gwo kiyè. kiyè;
• wowoli lwil oliv - 1 ti kuiyè. kiyè;
• soya sòs - 3 gwo kiyè. kiyè.

preparasyon:

1. Kourjèt, kawòt, leti ak kalbas yo ta dwe koupe an bann ak zonyon an nan twou bag mwatye.
2. Chalè lwil oliv la nan yon chodyè fri ak yon tablo segondè, fri zonyon an jouk transparan. Lè sa a, ajoute rès la nan legim yo ak fri tout ansanm, vibran toutan, pou 7-8 minit plis ankò.
3. nouy yo ta bouyi, jete nan yon egoutwar, ak Lè sa rense yo ak dlo frèt.
4. Ajoute sou lwil oliv ak soya sòs la legim wowoli nan yon bouyi, mete nouy yo, brase epi kenbe dife a pou yon lòt minit 3.

Li se vo anyen ke yon anpil nan konsèy sou kòman yo fè yon timoun enterese nan sa a oswa ki manje, osi byen ke senp, asyèt rapid, Lika Dlugach dekri nan liv li "Ki jan yo manje ti bebe a?"