Masaj Japonè Asahi figi

masaj Japonè feminen Asahi te transmèt nan Japon soti nan jenerasyon an jenerasyon. Yon teknik ki itilize yo rele "de-dwèt" (egzekite endèks ak dwèt mitan oswa bag mwayen ak), tou li te ye kòm Y-metòd la. Japonè figi masaj Asahi afekte zo yo (sa vle di Osteopati), sou klinèks la konjonktif ak miskilè, repwann yo ak Awakening kò a enèji. Yon moun vin pi gran.

Gade nan pwosesis la nan masaj, ou ka panse a li ondilasyon sèlman ogmante, men sa a se erè ladann. Avèk laj, po a ak misk yo vin kanson, epi ou bezwen travay sou gwo twou san fon nan altitid tisi yo retire yo. Oriental teknik masaj ki baze sou travay la ak moun ki te bay li vrèman nesesè chaj. Lè l sèvi avèk teknik la nan fòs rezonab yo rele "tantrik". Asahi masaj Japonè moun nan bezwen yo dwe fè pè ak anpil prekosyon. dwe swen nan pi gran dwe pran nan kote nan kote nan gangliyon lenfatik, ak ki kote yo pa fè sa - ou ka travay di epi piti piti. Asahi masaj Japonè se multiples gym ak bati yo travay sou tout misk yo nan figi a, ki kapab lakòz yon amelyore ton po ak nan misk, sa ki lakòz yon efè leve. Yon drenaj lenfatik bay yon moun fraîcheur la.

Anvan ou kòmanse masaj a se nesesè yo netwaye po la. pa bliye ke gen yon nimewo nan kontr yo sèvi ak li yo: maladi nan sistèm an lenfatik, po, ENT - ògàn, rinit, tou depann de karakteristik sa yo moun - pouvwa gen yon règ kontr, fatig.

Asahi Japonè masaj ka moun nan dwe fè kanpe, chita oswa kouche. Pandan masaj la antye se nesesè kenbe pwèstans ki kòrèk la.

Tout metòd pou fini fè egzèsis final la nan pwen 9, ki se ki sitiye ant tragus nan zòrèy la ak tanp lan. Li nesesè yo ranje dwèt yo nan li pou yon kèk segond, lè sa a ou bezwen yo ale nan kote sa yo nan figi a (san sa pa afekte jwenti a Tanporo). dwèt yo pral 2 cm anba a machwè a pi ba - yon pwen 6 (gwo twou san fon gangliyon lenfatik nan matris). Apre sa, ou bezwen pou avanse pou dwèt ou desann kote sa yo nan kou a, ak yo sispann lè dwèt yo rive jwenn depresyon an jugulèr ak kwen anndan an nan klavikul la. Sa a se pwen an 5.

Japonè masaj pou fè fas a konsiste de yon total de 12 egzèsis. Tout egzèsis yo yo dwe fèt 3 fwa.

1. Dwèt mete nan sant la nan fwon yo ak bourade kont po la. Konte nan 3 epi li se presyon detounen tanp yo. Vini youn apre lòt men desann nan 90 degre pa desserrant presyon an ak fè trafik la revoke.
2. Mete dwèt ou sou kwen yo deyò nan je yo, san yo pa plon presyon nan kwen anndan an. Gen ogmante presyon an epi trase yon semicircle ansanm reyon an nan zo yo òbital soti nan pi wo nan yon direksyon ki ranvèse fèmen dezyèm twa dwèt yo ki toupre tanp yo. Tounen nan kwen anndan an nan je ak pwen dwèt yo sou zo nan òbital anba a, pouse nan kwen an deyò. Kontinye brase jouk tanp yo.
3. Dwèt - nan sant la nan manton an, 3 segonn peze pwen sa a, ale nan ak dwèt ou otou bouch yo epi konekte lèv la anwo kay la. Apre 3 segonn, leve dwèt ou sou figi a ak tounen lakay ou, transfere yo tounen nan manton an. Sa a fè egzèsis se inik nan, apre yo fin ki trafik la revoke pa fèt.
4. Nan kre a anwo tou pre zèl yo nen gen fè 5 nan mouvman ark, lè sa a fwote do a nan nen an twa fwa.
5. Repete 3, entans peze sou po a, kontinye mouvman an nan direksyon pou je yo.
6. Byen fèm glise soti nan ang lan mandibul nan kwen anndan an nan je a. Pou chak bò - separeman.
7. Kote palmis nan men ou orizontal sou machwè, nen an ak peze dwèt ou, gaye ak fòs nan tanp yo.
8. Louvri moute palmis la mete yo sou bouch yo. Ranmase twou nen yo ak "plas" nan ki yon souflèt la.
9. "Chèz" men - nan sant la nan manton an. "Pwoche" yo souri.
10. Progladte intans nan sant la nan manton an tragus la.
11. Gwo pous moute - anba manton an, ak tout rès la sou nen an. Avèk pouse nan rale bra yo nan tragus la.
12. mouvman Zigzag de dwat a gòch lis fwon an.

Pa bliye fè pote trafik la revoke apre chak fè egzèsis!