Pou kwit manje janm poul, pane

pilon poul nan pen - san patipri ki senp, men bon gou plat. Kwit li posib yo multivarka, yon dife pou chofe fou ak yon recho gaz konvansyonèl yo.

janm poul nan frape ak yogout

Metòd sa a nan kwit manje yon senp, men orijinal la. Nan ka sa a, janm poul yo pral marinen nan yogout. Plat la vire soti trè bon plat ak juicy.

Pou preparasyon an nan bezwen:

• youn pakèt moun sou pèsi;
• yon sèl sitwon;
• de tas yogout, ti kal pen pen;
• moso nan bè (senkant gram);
• sis pye poul;
• sèl.

Resèt pou janm poul nan kay la

1. Okòmansman, nan yon bòl, vide yogout la.
2. Lè sa a, konfizyon lay.
3. Apre yogout a, ajoute pèsi a. Brase melanj lan byen.
4. Apre peze ji a nan yon sèl sitwon.
5. Lè sa a, pye yo poul ak sèl.
6. Lè sa a, woule yo nan yogout.
7. Apre sa, vide nan yon pen veso ki apa a, woule yo janm poul.
8. Apre pran fòm lan nan boulanjri, mete pye ou ladan l ', mete sou tèt bè a, koupe an ti moso.
9. Lè sa a, kouvri yo ak fòm papye. Preparasyon pane janm poul nan fou a pou yon èdtan. Sa a tout karakteristik yo ki nan preparasyon nan asyèt yo vyann.

Resèt la dezyèm

Koulye a, nou pral montre w kouman yo multivarka ka fè yon plat bon gou soti nan zwazo a. Bwat de Petri bagay ale byen ak yon varyete de asyèt bò ak salad legim.

Fe-manje janm poul nan frape, ou bezwen:

• yon ze;
• gwo kiyè sòs tomat;
• sis pilon poul ;
• 100 gram pistach chokola;
• twa gwo kiyè nan ti kal pen pen ak lwil oliv legim;
• epis santi bon (chwazi nan bouch ou);
• sèl (zongle ap sifi).

Pwosesis nan kwit manje nan kay la:

1. Okòmansman, ou bezwen yo retire po a soti nan pye yo.
2. Lè sa a, fwe ze a.
3. Apre nan veso a menm, ajoute sèl, sòs tomat. Brase melanj lan ki kapab lakòz.
4. Koulye a, ou bezwen yon sache plastik. Nan li, konbine fèy santi bon, manba ak pen.
5. Apre yon pye plonje poul premye nan ze a.
6. Lè sa a, tranpe yo nan yon sache nan melanj sèk nou an, yon woulo liv bon.
7. Vire multivarku, chwazi "Hot" mòd pou trant minit, vide lwil oliv la. janm poul kwit, vire detanzantan, jouk lò mawon. Pote nan disponiblite a, apre yo fin fèmen kouvèti a. Se pou plat la leve kanpe yon ti kras. Lè sa a, aplike li sou tab la.

pilon poul nan pen nan fou an. Resèt ak yon foto

Sa a resèt se byen enteresan. Pou prepare gato yo breading kroustiyan yo mande yo. Li se engredyan sa a fè pouding la abityèl ekstraòdinè.

Pou prepare yon plat vyann bon plat pral bezwen:

• de ze (chwazi plis);
• bè (6 gwo kiyè);
• tas yon sèl ak yon mwatye nan farin frans;
• lèt antye;
• disintegrant (zongle);
• de gwo kiyè ki gen sik ladan;
• sèl (apeprè yon ak yon mwatye teaspoonfuls - yon sèl pou poul ak mwatye - nan farin lan);
• uit janm poul gwo;
• epis santi bon (nan gou);
• legim lwil oliv.

Pwosesis la nan prepare janm poul nan fou a se jan sa a. Premye yon chalè dife pou chofe fou jiska de san degre. Apre sa, prepare farin lan pou gofr yo. Pou fè sa, melanje de ze, bè (sis gwo kiyè) farin frans, lèt antye (1.5 st.), Boulanjri poud, de gwo kiyè ki gen sik ladan. Kòm yon rezilta, ou ta dwe jwenn yon mas omojèn nan konsistans. Vire fè ki vèrbyaj, voye l 'ak lwil oliv. Apre ou fin itilize efè a vide frape nan yon fè vèrbyaj chofe. Kwit jiskaske bien kwout an lò. Nan tout engredyan yo ou ta dwe gen kat gato. Mete pwodwi a nan wout la, kite yo refwadi desann. Apre nan moulen yo nan yon manje prosesè jouk ti kal pen amann. Lè sa a, krout a ki kapab lakòz mete sou gwosè a chodyè gwo.

Apre sa, mete l 'nan dife pou chofe fou a. Kwit pou apeprè senk a ywit minit. Lè sa a, diminye tanperati a nan fou a 185 degre.

1. Sou yon chalè medyòm, chalè chodyè a, lè sa a ajoute lwil la legim.
2. pilon poul voye ak sèl, pwav ak remèd fèy.
3. Apre woule yo nan pen yo nan gato yo. Lè sa a, mete pye sou yon chodyè lwil cho, kwit sou kenz minit jiskaske sèk kwout mawon.
4. Lè sa a, mete deyò pye yo poul sou yon fèy boulanjri ak founen pou apeprè dis minit nan fou an. Apre vyann lan se pare vide siwo Maple.
5. Isit la ak prepare janm poul nan frape nan fou an. Ak pòmdetè se pi bon te sèvi sa a plat. Ou kapab tou prepare yon sòs salad limyè nan konkonm ak tomat.

Finalman, yon ti

Kounye a ke ou konnen ki jan yo kwit yon janm poul bon gou nan frape nan fou a, multivarka. Nou espere ke rekòmandasyon nou pral ede w nan pwosesis la pou kwit manje, epi ou yo pral kapab tanpri fanmi ak zanmi nan santi bon, plat poul bon gou.