Poukisa moun ronfle? Ki jan yo debarase m de sa a fenomèn dezagreyab?

Ronfl se yon pwoblèm anbarasman. Fenomèn sa a sal anpeche dòmi an sante ak endike prezans nan pwoblèm sante ki grav. Poukisa moun ronfle, kapab eksplike soti nan yon pwen fizyolojik de vi. Pandan dòmi, gen yon ralantisman nan misk nazofarenje, ak lè a ap vini nan nan nen ou, pwodui Vibration nan lang lan ak palè. An menm tan an, epi li ba sou yon son dezagreyab karakteristik. Ronfl nou ka pou alèji oswa rim sèvo. Rezon ki fè la pou sa a fenomèn, nan ka sa a manti nan konjesyon nan nen.

Anjeneral ronfle yo gason. Sepandan, se fenomèn sa a tou obsève nan fanm ak timoun. Poukisa moun ronfle plis pou laj fin vye a? Sa a se akòz pèt nan Elastisite nan tisi yo mou nan gòj la.

pouvwa Ronfl dwe asosye ak apne. patoloji sa a mande pou tretman obligatwa. Anplis de sa, moun ki pibliye pandan dòmi tipik son dezagreyab, gen yon risk ogmante nan maladi vaskilè ak kè.

Poukisa moun ronfle? Kesyon sa a pa ka reponn Kellerman. Rezon ki fè yo kontribye nan Aparisyon nan sa a fenomèn anpil. Ronfl fèt souvan nan twò gwo. Emèt yon son karakteristik nan dòmi ka kontribye pran anvan médikaman dòmi (kalman oswa Anti-histamin). Kòz la nan ronfl kapab alkòl la. Yon wòl enpòtan nan sa a jwe ak anatomik estrikti a nan kavite a nan bouch. Si yon moun kenbe yon manton an pant oswa palè, li pral sètènman dwe ronfl nan dòmi l 'yo. Nan kèk ka, son yo karakteristik se rezilta nan kwonik enflamasyon nan rinofarenks a, nan nen domaj Septal, amidal elaji ak reyaksyon alèjik. Repons lan nan kesyon an sou rezon ki fè yon moun ronfl, pouvwa kouche nan dejwe l 'yo fimen.

Kouman fè fas ak fenomèn sa a? Premye a tout, nou ta dwe revize wout la ki deja egziste nan lavi epi eseye eskli soti nan li tout bagay ki kontribye nan ronfl, osi byen ke analize maladi yo dòmi posib, sa ki lakòz ki ka diferan. Pou fè sa a:

- eseye dòmi sou bò gòch ou olye pou yo sou do a;

- abandone zòrye a mou ak segondè;

- byen van pase chanm lan anvan ou ale nan kabann;

- modere pou sèvi ak bwason ki gen alkòl ki baze sou;

- bay moute fimen;

- obsève rejim alimantè ki kòrèk la;

- debarase m de pwa depase;

- ogmante aktivite fizik.

Kont ronfl ka aplike ak konsèy nan medikaman tradisyonèl yo. Pou egzanp, geriseuz rekòmande yo sèvi ak anvan kabann vyann kraze tankou fèy chou ak adisyon a nan siwo myèl nan li. Gen lòt resèt. Pou egzanp, se medikaman tradisyonèl kont ronfl rekòmande al antere nan nen gout yo plizyè nan lwil oliv lanmè nèrpren. ta dwe pwosedi a dwe te pote soti nan kat èdtan anvan yo dòmi.

Gen metòd chiriji yo debarase m de ronfl. Espesyalis fè lazè syèl plastik ki pèmèt ou konpresyon tisi a ak pou fè pou evite Vibration yo. medikaman modèn ofri tretman pou ronfl ak espesyal ekipman elektwonik. Li se fèt yo diminye kondisyone reflects son yo karakteristik pandan dòmi. Nan ka sa a, moun nan ronfl pa reveye.