Règ Golden swaye fanm. 10 kòmandman nan yon fanm byen-swaye

Kesyon an se ki enpòtan pou fè sèks nan jis nan tout tan: "? Ki sa ki ta dwe byen-swaye ti fi" Kesyon sa a omwen yon fwa nan lavi l 'te vini nan tèt la nan chak reprezantan nan fè sèks nan pi fyab, pa gen pwoblèm ki jan fin vye granmoun li te - 16, 20, 35 oswa 40. Ki sa ki yo se kèk règ yo ki dwe konnen tout fanm byen-swaye? Nan atik sa a nou pral eseye dekouvwi sekrè yo nan yon dam siksè ak atire. Konsidere ki jan yo dwe atire: règleman yo nan yon fanm byen-penyen.

pite

Li se kle a pa sèlman nan sante, men tou, bote. Oke-swaye fanm nan je yo nan moun - sa a se premye ak surtout yon dam nan rad pwòp, ak cheve pwòp e byen òdone manukur. Pafè lapwòpte yo ta dwe pafè nan tout bagay - kòmanse nan tèt la epi k ap fini ak dwèt yo nan pye, nou pa mansyone rad yo ak soulye. Yon sans de libète ak fraîcheur dwe akonpaye ou toupatou, bay plezi ak detant.

manukur

Sa a se youn nan endikatè yo prensipal nan goumin fanm. Règ Golden swaye fanm mande pou pèfeksyon kont manukur. Sa a se yon detay enpòtan, kreye imaj ou. Menm si moun pa yo, se pou anpil bo men ou (pandan y ap pa souvan), asire w ke fann, po a ki graj nan men, yon viktim nan pwoblèm domestik, ak rasi anvan yè yon manukur pa ale inapèsi. Bagay pwensipal lan - sonje ke twò klou long, fè l sanble souvan grif yo Freddi Kryugera, ak asid, koupe koulè zye ki depi lontan ale soti nan mòd. Men, klasik la se toujou nan alamòd. Classic manukur vo fè yon fwa nan 10-12 jou. Youn nuans enpòtan: si kouch nan se "kale" soti nan yon klou, ou ta dwe retire li nan tout lòt moun yo, ak yon manukur ankò, olye pou yo ap eseye mete ajou penti abazde la sou yon sèl klou.

tout cheve nan tèt

Se pa tout fanm se mèt kay la nan cheve abondan, men sa a pa gen okenn rezon ki fè nou bay yo. Règ Golden swaye fanm defini pozisyon nan pite a prensipal la. Sa a tou aplike nan cheve. pa gen yon prizonye nan mit la: "tèt mwen se pa pi souvan pase de fwa nan yon semèn." Lave tèt kòm polisyon, yon pwosesis ki fèt nan tout diferan fason. Kòm pou koloran cheve: chwazi pou tèt yo lonbraj la bèl ak natirèl. Men, si ou kòmanse lank cheve ou, li dwe fè regilyèman. Rasin ki grandi pi gwo pase de santimèt, gade trè débordan. Pou bay tout cheve nan tèt itilize klere espre. Koulye a, pou cheve a: nan kou, se yon chwa pèsonèl nan chak fanm. Men, kenbe nan tèt ou ke li ta dwe anfòm fòm figi ou. Konsantre sou figi a, chwazi cheve byen-swaye fanm lan. Golden règ la Britanik yo nan relasyon ak yon kwafur: li koresponn ak fòm figi, fòm nan ak laj.

kwi

San dout, se pa tout ti fi ka vante nan porselèn, "mannken" complexion. Men, pa gen fondasyon, pa gen yon zanno oswa pendant pa janm pral kache po a, ki pa swiv. Golden fanm Règ swaye egzije pou po l 'te toujou pwòp ak fre. Aprann kijan maître po bezwen idrat, Geri ak ton. Nuanse: sispann "ranpli" krèm figi. Kwè m ', kouch ou "Tonalka" epè kòm yon dwèt (sitou si ou te chwazi koulè a mal nan li) sanble anpil pi mal pase inegal ton po oswa defo po minè. Olye de sa, wile fè fas a de fwa nan yon jou, krèm ti bebe.

kò

Nan seksyon sa a nou pral gade nan twa pozisyon: yon figi, retire cheve, nitrisyon. Tout bagay sa a se yon endikatè enpòtan nan ki jan yon fanm sanble apre tèt li.

Kò ou ta dwe sijè a nan fyète ou yo. Anvan ou pran yon lòt moso nan gato, sonje ke ou gen plis pase yon sèl moman yo ap depanse nan sant la kondisyon fizik oswa nan jimnastik la yo debarase m de efè li yo. Sa a nan nenpòt ka se pa yon apèl pèdi pwa yo epi yo vin yon modèl tèt. Men, poukisa pa panse osijè de lefèt ke kenbe bon fòm fizik pral afekte pozitivman pa sèlman sou sante, men tou sou tèt ou-menm.

Kòm pou retire cheve: nan lespri ou ke sa a se yon pwosedi regilye. Apre yo tout, tout cheve nan tèt se "an plas an mal" yo kapab konplètman detwi nenpòt cham. Ak nan nenpòt ka, pa koute asirans yo nan tout moun, pou yo pa pran swen. Sa a se absoliman pa vre.

Bon nitrisyon - kle nan bèl cheve, klou fò ak figi mens. Sa se yon lòt etap nan direksyon pou byen-swaye aparans. Chak jou rejim alimantè ta dwe sètènman gen ladan pwason, anpil nan legim ak fwi, poul, yon varyete de sereyal ak nwa. Montangn a tèt yo plan an repa dwat, ou pral bliye sou grangou pou tout tan, ak rejim nan pwoblèm sante anpil.

bote natirèl

Li fouy pou chak moun. Mwen gen santi a ke fanm pa gen te aprann renmen tèt yo pou ki yo ye. Sa pa vle di ou gen konplètman dirije pwòp tèt li. Ou dwe premye aksepte tèt ou ak lè sa a deplase nan direksyon pou pèfeksyon. nòt enpòtan: ou pa fè yon po pafè avèk èd nan pwodui kosmetik bon mache. Natirèl imitation, minimòm makiyaj chak jou, vizit regilye nan èstetisyen a - se sa ki pral ede w nan pouswit la nan bote natirèl.

pafen

chwa ki kòrèk la nan pafen avèk siksè fè distenksyon ant ou soti nan foul moun yo. Isit la, règ la prensipal - pa lavil lajan pou yon pafen bon. Pafen - ki di ak yon fanm pou yon dezyèm anvan li parèt, e ke se nan lè a pou kèk tan apre li te ale. Li ta dwe te note ke se gou a chwazi pa pa karakteristik dam ekstèn: laj, koulè po cheve oswa fòm. Li se chwazi sèlman sou preferans pèsonèl. By wout la, yo ta dwe gou a ap chanje regilyèman - sou de fwa yon semèn.

rad

Menm si ou pa gen lajan an chak mwa mete ajou yon pandri, li se toujou posib yo abiye ak gou, an akò ak laj. Li se tou nesesè yo chwazi rad ki pral benefisye mete aksan sou fòm nan. Règ Golden swaye fanm dikte ke chak dam dwe gen yon pandri debaz yo, ki gen ladan yon ti rad nwa, nwa klasik pantalon, yon blan chemiz, yon chanday ak yon bèlj V-kou, nwa rad tranche, yon rad kachmir bèlj, Tuxedo, sou 3 -4 pè soulye "pou tout okazyon." Tout rès konte sou imajinasyon ou. Eksperyans ak Pwodwi pou Telefòn: sache, foula, chapo, bijou - yo pral fè tout imaj endividyèl ou ak style.

demach

Senbòl nan bote ak féminines se yon chat. Gade mouvman likid li yo ak demach fasil. Grace nannan nan bèt la, yo dwe sèvi kòm yon egzanp nan tout fanm nan planèt la. Youn nan zam sa yo prensipal nan depo yon fanm nan - yon grasyeuz, gratis, vole demach soti nan anch lan. Se poutèt sa, chak ti fi dwe aprann mache joliman. pa maladwa, pa fè erafle, ak gade pa l 'nan pye l', li pi devan. Se pou nou viv pinga'w l 'sou - plat balè ak tenis, pa gen dout, soulye konfòtab, men talon pye a sanble pi plis espektakilè.

souri

Ki sa ki ta dwe tou ap vin chonje swaye fanm? Règ Golden rekòmande ki jan yo abiye, Ki jan yo gade. Men, dekorasyon ki pi enpòtan nan medam yo - souri li. dan bèl, klou pwòp, epi li tout cheve nan tèt klere - twa eleman prensipal yo nan fanm nan byen-penyen. Li se pi bon yo pa pran reta yon vizit nan dantis a, ak bwose dan ou de fwa nan yon jou. Tout bagay sa a pral ede pou fè pou evite dezagreyab odè ak plak jòn. Souri pi souvan epi kite ebloui souri ou!