Santi a nan epizod fòmasyon: sa li ye?

Yon ti tan anvan nesans, anpil manman lespwa eksperyans yon santiman nan epizod fòmasyon. Fo travay - kout (30 segonn -. 2 min.), Nan matris nan misk. Pifò nan yo yo se absoliman san doulè epi yo pa entèfere ak antretyen nan gwosès nòmal, men ak ogmantasyon nan lavi vin pi byen mèb.

Ak sa ki li se tankou bout fòmasyon? Prèske tout nan yo dekri menm jan an: pou yon ti moman vant anpil stiffens (solid) epi li se konprese, ak Lè sa a tounen malèz.

Fòmasyon bout, poukisa Yo Nesesè?

Men lanati gen bay tout bagay. Sa santiman nan epizod fòmasyon fanm eksperyans se pa sèlman.

matris la bezwen yo dwe yon kalite fòmasyon. Sinon, li tou senpleman pa ka fè fas ak chay la lou dirèkteman nan pwosesis la nan akouchman. Objektif prensipal kontraksyon yo fo - nan kòl matris preparasyon pou akouchman. Nan semèn ki sot pase yo nan gwosès yo se kèk matris kontraksyon ede adousi.

Lè yo ka kòmanse parèt fo kontraksyon?

Kòm mansyone pi bonè, se pa tout obsève bout fòmasyon. Ki sa ki yon semèn li ka santi, pa gen okenn doktè pa pral bay yon repons klè. Men, anvan 21 semèn nan th nan gwosès, yo se bagay ki ra. Yo dwe plis presi yo di ke anvan peryòd sa a nan manman ki ansent lan tou senpleman pa avi.

Souvan santiman nan epizod fòmasyon: ki jan yo viv avèk li?

Pou diminye risk pou kontraksyon fo swiv kèk rekòmandasyon:

1. Si yo rive pi souvan pandan egzèsis, li rekòmande pran yon ti repo, pote, pou egzanp, limyè mache.
2. Sou de pye l 'yo pa ka kanpe pou peryòd tan. Sa a se danjere pou ti bebe a, ak fo patisipasyon travay. Si sa posib, pran anpil repo.
3. Healthy dòmi se kounye a nan plas an premye. Li se dezirab, nan kou, dòmi nan silans ak limyè yo la.
4. Nan nenpòt ka li enposib pote ak pwa leve! Se pou devwa sa yo ap pran sou mari l '. Nenpòt bagay pi lou pase yon valiz nan men ou pa ta dwe.
5. Sou yon rejim alimantè se pa sa valè li yo chita. Sou figi panse sou li, lè yon ti bebe long dire se fèt.
6. Li enperatif nan limit konsomasyon kafeyin ou yo. Kafeyin, dapre ekspè anpil, se sèlman kontribye nan ensidan an souvan nan kontraksyon fo.

Santi a nan epizod fòmasyon ak aparisyon nan travay: ki jan yo fè distenksyon ant?

Fanm ki yo ap tann pou ti bebe a pou premye fwa, yo souvan konsène sou kesyon an nan ki jan yo rekonèt malè yo fèt. Li rive souvan ke yon ansent nan lopital la vini tounen lakay kòm yon alam fo.

Dout? pa panike epi yo pa bezwen nè yo. Premye a tout, defini entèval an tan an ant kontraksyon. Si yo fòs fèb ak iregilye, pa gen okenn bezwen enkyete. bout Fòmasyon se pa peryodik ak nan fen san patipri byen vit. Bagay la prensipal yo konprann se yon sèl bagay - yo pa pote tibebe w la absoliman okenn domaj.

Imedyatman rele lopital lokal ou a si:

• peryodik kontraksyon asye (apeprè 3-5 kontraksyon pou chak èdtan);
• kontraksyon akonpaye pa doulè nan kolòn vètebral la pi ba;
• kontraksyon akonpaye pa nenpòt egzeyat (dlo oswa san).