Amelyore iminite timoun nan: fason debaz

Chak paran vle ti bebe l 'yo dwe an sante ak tankou ti kòm posib malad. Yon wòl enpòtan nan sa a se ogmante iminite a nan timoun nan. Iminite kont - se kapasite kò a reziste enfeksyon divès kalite. Asiyen yo kalite li yo: espesifik, ki parèt apre maladi a, ak konjenital. Doktè tou pwodwi atifisyèl sistèm iminitè ki parèt nan imen nan sèten maladi apre vaksinasyon an. Nan peyi nou an gen yon orè vaksinasyon an, selon ki chak vaksen endividyèl kont maladi ki pi komen.

Amelyore iminite timoun nan avèk èd nan vaksen - li se metòd la ki pi serye nan prevansyon maladi.

bay tete

Etap sa yo trè premye yo ranfòse sistèm iminitè a ka kòmanse nan nesans. Youn nan faktè ki pi pwisan nan amelyore iminite a nan timoun nan - se bay tete. lèt manman an gen antikò natirèl nan anpil maladi. Anplis de sa, bay tete evite pwoblèm ki genyen ak zantray yo nan timoun nan.

redi

Yon lòt fason yo amelyore iminite a se redi. Li kapab te kòmanse nan premye mwa a nan lavi yo. Li kapab lè a, ak beny solèy pou yon total ki rive jiska 30 minit. Natirèlman, ogmante iminite timoun nan avèk èd nan redi yo ta dwe gradyèl, ta dwe kòmanse avèk 2-3 minit, chak jou ogmante peryòd la tan. Lè abiye timoun nan obsève règ an lò: mete yo sou yon kouch nan rad pi plis pase mete tèt ou.

Kòm paradoks kòm li pouvwa son, se sistèm iminitè a ranfòse nan kou a nan maladi a - kò a aprann yo pou yo reponn ajan patojèn, li pwodui antikò espesifik kont yo. Se poutèt sa, pa chache kenbe konplè éstéril nan chanm yo, pa limite tibebe w la yo kominike avèk lòt timoun nan konesans mond lan deyò.

Amelyore iminite timoun nan se trè enpòtan anvan yo rantre nan jaden danfan. Apre yo tout, kote li ap fè fas a yon anpil nan nouvo moun ki pral viv anba rejim nan nouvo nan jounen an - tout nan yo ki ka anpil diminye iminite li yo. Ki pasyèlman konpanse pou aspè yo negatif, tren timoun nan rejim nan menm nan jou a, se pou revèy la mache, manje, ti dòmi apremidi ke posib kowenside ak klas jadendanfan an. Sa a pral anpeche ti bebe a soti nan estrès la ki asosye ak chanjman an.

nitrisyon apwopriye

Yon wòl enpòtan nan pwosesis sa a tou jwe vitamin. Pou amelyore iminite ak timoun nesesè asire yon rejim alimantè ki varye, moun rich nan vitamin ak mineral. Trè itil pou ranfòse sistèm iminitè a gen ladan ti bebe manje rejim alimantè pwodwi sa yo: lèt, siwo myèl, yogout ak yogout, pòm, kawòt, bètrav, pèsi, pwason lanmè, kodenn, zonyon ak lay, ble.

Anvan w aplike sa yo zouti yo amelyore iminite pou timoun ou dwe konnen ekzakteman ki sa timoun nan te febli fonksyon yo pwoteksyon nan kò an. Sa a manifeste poukont li nan ti bebe doulè.