Atikilasyon egzèsis. atikilasyon nan konplèks egzèsis egzèsis

son Lapawòl yo pwodui akòz yon konplèks kinema (ògàn mouvman artikulatwar). Kòrèk pwononsyasyon nan son divès kalite depann sou fòs la, mobilite, osi byen ke différenciés travay nan ògàn yo nan atikilasyon aparèy. Sa vle di your lapawòl son - li se yon ladrès motè difisil ki pral ede devlope egzèsis atikilasyon.

Objektif prensipal yo nan egzèsis atikilasyon

Ou ka gade jan ti bebe a fè yon varyete de (imite ak atikilasyon) lang lan nan mouvman, machwè yo epi ak bouch. Nan ka sa a, repwodwi son yo karakteristik - babiyaj ak babiyaj. Sa a se etap nan premye nan devlopman diskou nan chak moun. Li te gen yon gwo enpòtans. Nan timoun, mouvman sa yo yo pwodwi epi li devlope piti piti. Li enpòtan yo fòs, presizyon, ak diferansyasyon nan.

atikilasyon nan konplèks egzèsis egzèsis ede devlope ak grandi mouvman segondè-klas, ki se enpòtan pou lèktur apwopriye nan son lapawòl.

egzèsis atikilasyon konsiste de yon gwo kantite egzèsis ki vize a kò fòmasyon mobilite, ranpli fòm nan ak dispozisyon divès kalite nan bouch yo, mou palè ak lang.

rekòmandasyon

Premyèman, egzèsis atikilasyon yo ta dwe fè chak jou. Li fè pwomosyon aprantisaj bon jan kalite ak consolidation de kapasite yo nan timoun pwodwi. Rekòmande atikilasyon egzèsis twa oswa kat fwa nan yon jounen, pou apeprè 5 minit. Pa bezwen chaje yon timoun yon anpil nan egzèsis nouvo imedyatman. Li se ase nan yon moman nan 2-3 egzèsis.

Dezyèmman, se fè egzèsis la te pote soti pa yon fwa, men plizyè fwa (apeprè senk). egzèsis Estatik yo ta dwe fè pou 10-15 segonn.

Anfen, li se nesesè yo konplètman apwòch nan seleksyon an nan egzèsis ak pran an kont sekans lan tradisyonèl ki soti nan senp - yo difisil. Fè egzèsis atikilasyon pou timoun ane 3-4 se pi bon nan fòm lan nan jwèt, plezi ak emosyonèlman.

Katriyèm, li nesesè prezante egzèsis nouvo piti piti, youn pa youn. Nou pa dwe bliye repete ak ranfòse materyèl la kouvri. Ou pa ta dwe kòmanse yon egzèsis nouvo, si travay yo anvan yo yo fèt se pa trè bon. Travay nan bagay la fin vye granmoun ou kapab ak aparèy yo Gaming nouvo.

Epi, Senkyemman, egzèsis atikilasyon fè pi bon chita. Nan pozisyon sa a, timoun yo yo pa tension kò, bra yo ak pye. Timoun yo ap pi fasil fè travay nouvo, si yo wè tèt yo ak tèt la. Sa a yo pral mande pou yon glas miray la. Ou ka kòmanse ak egzèsis egzèsis lèv.

òganize tan

Nan eksplike nouvo granmoun nan fè egzèsis maksimòm ta dwe aplike teknik Gaming. Lè sa a, se yon demonstrasyon ki klè. Apre sa, anba sipèvizyon yon granmoun fè pitit li.

Lè timoun yo fè egzèsis atikilasyon, li enpòtan kontwole bon jan kalite a nan mouvman yo. Li enpòtan pran nan kont simetri a nan de kote sa yo nan figi an. San yo pa sa a atikilasyon egzèsis yo se absoliman estipid.

Pou chak fè egzèsis yo ta dwe apwoche kreyativite.

Premyèman, mouvman an pral ajite. Piti piti yo ap vin pi gratis, òganik ak kowòdone.

Egzèsis sa yo atikilasyon konplèks ta dwe gen ladan travay tou de estatik ak dinamik.

, Egzèsis Lip

Gen anpil nan yo. Yo yo se:

• Souri - bouch ki te fèt nan yon souri, dan l 'pa ta dwe vizib.
• Apenndis - bouch yo rale pou pi devan yon tib long.
• Kloti - yon souri ak dan sere.
• Beye - wonn ak rale pou pi devan bouch yo. Dan yo nan menm tan an yo ta dwe fèmen.
• Lapen - se fè egzèsis fè ak dan sere. Leve lèv la anwo, konsa ekspoze zouti pou koupe yo respektif.

Objektif pou la devlopman nan mobilite nan bouch yo

Atikilasyon egzèsis pou timoun epi yo ta dwe dirije yo sou devlopman nan mobilite nan bouch yo. Yo yo se:

• Grate ak mòde dan nan tou de bouch.
• Po bouch ou rale pi devan tib. Lè sa a, rale yo deyò nan yon souri.
• Po bouch ou rale tib. Vini youn apre lòt l 'nan yon mouvman sikilè, k ap deplase kite la ak dwa.
• Imajine tèt ou pwason ki pale. Bate bouch li ansanm.
• Pran pliye an nasolabial a lèv la anwo yo tou ak de dwèt nan yon sèl men, ak lèv la pi ba ant gwo pous ak endèks dwèt nan lòt la. Detire kò yo leve, li desann.
• "Bo nan". Machwè trase nan, lè sa a sibitman louvri bouch li yo ak yon son karakteristik.
• "Kanna". dwèt long masaj bouch li, ap eseye montre bèk la. Nan ka sa a, gwo pous yo nan tou de men yo ta dwe anba lèv la pi ba, ak lòt la - sou tèt la.
• "Satisfè chwal". Ap eseye montre yon son tankou yon chwal ranni.

egzèsis estatik ak dinamik pou lang lan

Kalitatif egzèsis atikilasyon pou timoun se pa posib san yo pa fòmasyon an difisil. Pami egzèsis estatik yo bagay sa yo:

• Waziyon. Louvri bouch ou lajè, ak langaj la se toujou.
• Spatul. bouch la ta dwe louvri, lang baton detann li ak nan yon pozisyon lajè bese sou lèv a pi ba yo.
• Kalis. Louvri lajè. Vle pèse anvlòp la lang, leve ak devan ak bò kòt bor yo. Lang pa dwe manyen dan yo.
• Pike. Pouse pi devan etwat lang lan ki okipe yo.
• Gorka. Leve do a nan lang lan, pwent an nan ka sa a dwe byen fèm rès kont ensiziv ki pi ba.
• Tib. bor bò ranvèrse nan lang lan.
• Chanpiyon. Nan lang nan palè rete kole.

Egzèsis sa yo atikilasyon konplèks ta dwe gen ladan travay dinamik:

• Pandil. Yon ti kras gwo koutdan ak bouch detire nan yon souri. Ide nan lang lan nan vire manyen kwen yo nan bouch la.
• Foutbòl. bouch la ta dwe fèmen. lang Tansyon variantes jukstapoze nan yon direksyon ak Lè sa a, yon souflèt la ak lòt.
• Bwose dan yo. Close bouch ou. Tras mouvman yo ki nan lang lan nan yon sèk ant dan yo ak bouch.
• Cheval yo. Lang rete kole nan syèl la, lè sa a klike sou lang. Rezone lou ak tou dousman.
• Bon gou konfiti. Louvri bouch ou ak niche lèv anwo l 'yo.

Atikilasyon egzèsis pou "p" son an

se fè egzèsis nan premye rele "Ki moun dan yo cleaner." Pou aplikasyon li ta dwe louvri lajè bouch ou ak anndan an nan dan yo anwo fè mouvman (agòch-dwa) pwent nan lang lan.

dezyèm - "pent la." gwo koutdan, bouch detire nan yon souri. Fè mouvman lang li dèyè, yo soti sou palè a.

Twazyèm lan - "Ki moun ki pral kondwi boul la pi lwen." Egzèsis se fè sou yon souri. Fè lang laj. kwen li yo mete yo sou po bouch pi ba l ', li eseye pou yon tan long yo pwononse son an "f". Lè sa a, mete lenn mouton koton sou tab la ak kònen l 'sou bò opoze a.

Sa yo se sèlman kèk egzèsis atikilasyon pou "p" son an, ki pral ede devlope mouvman ki kòrèk la nan lang lan, mobilite li yo, k ap grenpe, elatriye

Prezante nan anviwònman an atik pral ede ranfòse epi devlope aptitid espesifik nan timoun yo. egzèsis atikilasyon mande pou yon granmoun konpetan ak kreyatif. Asire ou ke ou swiv yo nan fòm lan nan yon jwèt, pa bliye yo di non an nan chak nan yo, ki pral lakòz yon asosyasyon dirèk. Lè sa a, timoun yo pral enteresan yo fè yon varyete de egzèsis.