Cod fwa sòs salad, pou kwit manje resèt

ou panse ke rejim alimantè se ensipòtab tòti pou ou ak nan lestomak ou a? Ou ap Malerezman fè erè! Ou pa gen enkyete sou ki sa ou bezwen yo chita, apeprè pale, nan "pen ak dlo". Santi yo lib yo mete nan rejim alimantè a nan manje ki fè travay kò ou ansanm transparans ak san yo pa entèripsyon, ak pi enpòtan - pwa siplemantè pa vle vin jwenn ou. Egzanp ki pi debaz yo nan yon sipleman meni rejim alimantè nòmal se yon sòs salad nan lwil Mori fwa.

Menm nan fwa Sovyetik yo, lwil oliv Mori fwa te konsidere kòm pa gen anyen plis pase yon délikatès. Pou dat, sa a se fasil yo achte nan bwat nan makèt anpil. Sa vle di ke yon pwodwi manje menm jan an ka tanpri tèt ou ak kay ou, se pa sèlman pandan jou ferye yo, men nan nenpòt ki lè pratik pou ou. Espesyalman vo anyen se ke Mori gen yon seri gwo nan sibstans ki sou itil pou kò imen an.

Nou bezwen kòmanse ak lefèt ke lwil oliv Mori fwa se yon depo otantik nan vitamin A ak D. Yo, nan vire, amelyore kondisyon an nan klou, cheve, Visions, amelyore iminite. Kòm yon rezilta, kò a ka sipòte enfeksyon divès kalite. Potasyòm, kalsyòm, zenk, fosfò, yòd - tout nan sibstans sa yo gen lwil oliv Mori fwa. Itilize nan tout moun ki tankou pwodwi yon se prevansyon ekselan nan kè ak vaskilè maladi, sistèm nève ak jwenti. Se pou rezon sa tankou yon pwodwi se konsa itil nan kò imen an, espesyalman nan etap nan premye nan rejim alimantè a lè se li ki pa resevwa sibstans ki sou ki nesesè nan manje a.

Nou ofri sòs salad fwa Mori youn nan resèt sa yo. W ap remake ki jan li te sante ou amelyore ansibleman, li nesesè sèlman nan eseye sa a manje mirak.

Salad Mori fwa ki se apwovizyone sou tab la kòm krouton, ak nan espesyal-salatnitsu plato, depi plat la se pi plis pase inivèsèl. Classic sòs salad bon gou nan lwil oliv Mori fwa gen yon anpil nan resèt, ak chak nan yo se byen senp.

Isit la se youn nan yo epi yo bezwen engredyan sa yo pou li:

• youn bokal lwil oliv nan bwat Mori fwa;
• yon fwomaj trete;
• de ze bouyi;
• youn ki an tèt zonyon.

Pou yo kòmanse separe grès Mori fwa ak kraze l 'ak yon fouchèt. • Fwote grat trete fwomaj la, ak zonyon ak ze, tise byen koupe. Lè sa a, konekte eleman yo jwenn ak byen tout peremeshaote. Sezon ak yon melanj ki similè yo, ou ka swa lwil oliv legim oswa oliv. Nan sans sa a, konte antyèman sou gou ou. Èske vèt sòs salad fwa Kòd dekore ak sèvi yo.

sòs salad pwason nan Mori ak pwa epi yo pa mande pou anpil efò.

Pou fè sa w ap bezwen engredyan sa yo:

• pwaro;
• yon sèl bank fwa Kòd;
• de - twa pòmdetè bouyi;
• youn bokal nan pwa nan bwat;
• sòs tomat ak mayonèz (sòs).

Pou kòmanse, melanje mayonèz ak sòs tomat nan pwopòsyon egal-ego. Lè sa a, Mori fwa separe de lwil oliv la ak Mach ak yon fouchèt. Melanje tout bagay ak pwa, pòmdetè tranche ak pre-sezon ak sòs la. Rezilta a yo pral jis pè, epi ou pral etone plezant pa lefèt ke pou sa yo yon ti kantite tan prepare yon sòs salad ki an sante ak bon plat.

pi etone la se ke sòs salad a nan lwil oliv Mori fwa se yon plat popilè sou tab la jou ferye. Recipes, menm jan ou tèt ou ka wè, yo diferan. Yon lòt egzanp se yon sòs salad pikant Mori lwil oliv fwa ak lay. Pou fè li, ou ta dwe koupe lwil oliv la Mori fwa ak konbine li ak fwomaj griye. Grès ki te rete nan po a, sezon ak remèd fèy koupe ak koupe melenko lay. melanj sa a ranpli lwil oliv la Mori fwa ak fwomaj ak brase. chèf la ki kapab lakòz dekore vèt. Kwè m ', sa yo resèt se merite pou yo atansyon ou. Bon apeti!