Etranj ki tankou yon jijman?

Nan medikaman, gen yon seri gwo nan teknik konsènan yon chèk sante nan pasyan an. Youn nan yo - yon pòs echantiyon. Koulye a, mwen vle konprann ki sa li aktyèlman se, e poukisa teknik sa a.

Sou metòd la nan

Se konsa, sa yon jijman stange? Se jis nan yon souf-kenbe pou apeprè 15-30 segonn. "Poukisa se li nesesè?" - li pouvwa gen yon kesyon ki lojik. Byen tou senpleman, nan moman an moun nan resevwa retansyon lè nan kò a gen yon rasanbleman nan gaz kabonik ak mank oksijèn. Nan tan sa a, sèvo a pou yon ti tan pèdi kontwòl konplè sou limyè a, epi yo vin dominan. Lè sa a, nan vire, mennen nan lefèt ke aktive zòn yo reflects korespondan, ki fè yo ki sitiye alantou kò imen an. Konsekans sou pye a oswa men - nan kò a, ki asosye avèk limyè a pwojeksyon - nan ka sa a, vin pi plis efikas.

Ki jan yo mezire

Li enpòtan tou yo aprann sou ki jan se echantiyon an mezire pa stange. Fè tout manipilasyon pa pral difisil yo pwatikman nenpòt pasyan yo. Nan yon eta kò trankil nan yon moun dwe vire twa fwa pwofondman respire ak rann souf, ak Lè sa kenbe souf ou pou yon ti tan, ki sa t 'kapab. Li enpòtan yo sele bouch la ak nen nan lè a se pa kapab antre nan oswa sòti. Rezilta tou yo ka estime sou yon sistèm twa-pwen. 1 - inite: satisfezan, si moun nan pa ka respire mwens pase 34 segonn. 2 - satisfezan lè pasyan an ka kenbe lè pou yon peryòd de 35-39 segonn. 3 - byen, si pasyan an fè san yo pa lè pou plis pase 40 segonn. Sepandan, li figi moun an mwayèn, ak stange (nòmal) echantiyon ka varye depann sou ki moun ki li se mezire.

atlèt

Si yon nòmal moun ansante ka kenbe lè a pou apeprè 35-50 segonn, atlèt yo, figi sa a se yon ti jan diferan. Pou egzanp, trè atlèt kalifye ka rete san yo pa lè jiska 5 minit! fè sèks nan jis nan espò ka jere san yo pa lè apeprè mwatye a de ak yon mwatye minit. Li ta dwe tou dwe te note ke pandan y ap fè egzèsis, sa yo pousantaj ka ogmante, ak tan an souf-kenbe ap ogmante.

Ki moun ki bezwen li?

Yon kesyon ki enteresan ki ka sanble yo ke lè ka echantiyon an dwe te pote stange. Sa a se laverite pou moun ki gen yon tous, espesyalman kwonik lè maladi a manyen poumon yo. Li se vo anyen ki ta dwe metòd sa a dwe itilize jouk lè sa yo pa lan poko rive ki ka geri efè. Next se pwosedi yo menm kapab itilize sèlman pou fè egzèsis la nan pwòp kò li yo.

ekipman

Li se vo anyen ke gen yon anpil nan teknik pou l respire nan medikaman. Li se souf Bondye ki Frolov, metòd la Buteyko, ipoksik ak fòmasyon hypercapnic. Tout moun nan yo yo fèt yo amelyore kondisyon an nan kò imen an, moun k'ap kòrèkteman, kòm li vire soti, pa kapab tout moun. Prensip la tout teknik sou menm bagay la, li diminye pousantaj la respiratwa pandan y ap ogmante espas pou l respire. Enteresan, metòd sa yo, se enpòtan pa sèlman pou tretman, men tou pou amelyorasyon nan chak jou nan kò a pwòp nan chak moun.