Itilize nan grenn fenouy, pwopriyete ki itil, konpozisyon, kontr

Pwopriyete itil nan fenouy yo konnen pou yon tan long. Se yon plant ki fè pati fanmi an nan Umbelliferae, Women yo ansyen ak moun peyi Lagrès te yon senbòl nan viktwa ak siksè ak ki konsidere kòm yon pwoteksyon fò kont move lespri. Anplis de sa nan manje, li te sèvi ak trete yon varyete de maladi. Fenouy se lajman itilize jodi a nan kwit manje ak nan famasi.

Fenouy ak Dill - yo se yon sèl ak menm bagay la tou?

Yon dekoksyon nan pitit pitit Dill te byen li te ye bay zansèt nou an, ki moun ki te itilize li kòm yon karminatif. Epi sa a, sa fenouy a, pa te konnen tout moun. Anpil toujou kwè ke fenouy a ak Dill - yo se yon sèl ak menm bagay la. An reyalite li se pa, byenke plant lan se reyèlman trè sanblab. Anplis de sa, fenouy se pafwa yo rele Voloshskaya Dill. Sa a se yon plant bizanuèl ak yon rasin charnèl ak yon pye ble mens rive nan yon wotè nan de mèt. Fenouy grenn yo vèt, Oblong, striye. Plant la se fèy ak legim, gou okoumansman de aniz. Tout pati nan kilti sa a ka manje yo. salad yo ak soup ap itilize remèd fèy ak anpoul, ki bay plat la yon gou espesyal ak gou. grenn sèk yo te ajoute nan lòt kalite sòs divès kalite, pwason ak vyann asyèt, sirèt ak boulanjri pwodwi yo, epi yo yo se bon pou konsèvasyon yo.

Dill se yon plant èrbeuz anyèl la. Ap grandi nan yon wotè ki 165 cm. Li te gen yon mens diseke fèy ak grenn ti yo fè nwa mawon ki nan koulè. fenouy pran sant entérésan, Piquant. Pou konsomasyon imen fèy apwopriye ak grenn.

Konpozisyon nan fenouy

epis sa a ki gen vitamin nan gwoup A, B ak C, ki nesesè pou mikwo nan kò yo ak macro eleman, saponin, flavonoid. grenn fenouy prezan nan dlo, grès, pwoteyin, idrat kabòn ak fib. Anplis de sa, plant la gen lwil esansyèl, ki bay li yon gou pikant ak yon gou pwononse. Sa a se pwodwi yon rejim alimantè, paske li gen yon valè enèji nan 31 kilokalori pou chak 100 gram.

Efè sou kò

Pwopriyete itil fenouy grenn pwoteje kò a depi nan anpil maladi. Piblisite sa a gen yon efè anti-enflamatwa, geri, ak soulajan epi tou se yon antioksidan. Fenouy se itilize pou tretman an nan kolit, flatulans, ogmante apeti. Nan maladi nan aparèy la gastwoentestinal rekòmande a manje de a twa gram nan grenn fenouy apre yon repa. Itilize nan sa a epis tou ede yo elaji veso san yo nan kè a epi redwi nivo kolestewòl.

Fenouy se itilize avèk siksè nan tretman an tibèkiloz, bwonchit, bwonch opresyon, kòm li gen èkspèktoran, anti-bakteri, antiviral ak efè antipiretik. Trè efikas perfusion nan grenn fenouy pou rim sèvo, grip la, gòj fè mal. Pou fè li se yon sèl gwo kiyè materyèl anvan tout koreksyon vide yon vè dlo bouyi. Aksepte bezwen yon tas twazyèm oswa nan rense gòj yo.

Bay tete manman lè l sèvi avèk grenn yo nan plant la ogmante pwoblèm lèt. Ajoute epis nan manje a ede kalme sistèm nève a, dispans krent ak santiman nan pè. Plant la tou rekòmande pou stomatit, anjin, enflamasyon nan ren yo, nan blad pipi, ak yon sik iregilye règ. Nan menopoz fenouy te ede soulaje sentòm yo dezagreyab ki akonpaye kondisyon sa a. Lè vyolasyon sik yon fanm nan se itilize ji soti nan fenouy nan zèb, ki se boule poukont ou oswa avèk ji nan kawòt oswa bètrav. Itil perfusion nan grenn ak maladi urojenital, t. Pou. Li se yon dyurèz bon ak ajan anti-enflamatwa.

Pou tretman an nan malfonksyònman seksyèl ki ka geri ou itilize Texture. Fwi yo nan fenouy ak fèy seleri (100 g) te vide lit diven sèk. Medsin enfuze pandan mwa a. Li enpòtan yo souke Texture a chak jou. Yon mwa apre, vle di ki nesesè yo drenaj yo. Sèvi ak nan 150 gram nan postprandyal.

Tea te fè soti nan grenn fenouy se itil nan ka ta gen anpwazonnman ak gaz, paske li te ede yo enferyè skori ak toksin nan kò a. Epitou sèvi ak sa a bwè nan bi pou yo prevansyon kansè.

Soti nan fwi nan fenouy pa distilasyon nan yon lwil esansyèl. Nan ka sa san koulè likid gou fò inik, okoumansman de aniz. Lwil oliv yo itilize kòm yon remèd pou flatulans ak maladi respiratwa.

fenouy menteur

Se pwodwi a rekòmande pou itilize nan moun ki ta vle diminye pwa. Ajoute fenouy manje sansasyon nan grangou, gras a efè a dyurèz nan plant ede elimine likid depase. Aktive metabolis la, fenouy ede yo dousman Geri kò a, diminye apeti yo, li bay enèji ak vigueur. Avèk itilizasyon regilye nan travay nòmal nan pankreyas la, ki stabilized pwa a nan kò moun.

Vle pèdi pwa? Eseye te avèk fenouy. Pou prepare li, grenn yo kraze nan plant la (20 gram) dlo bouyi, mete yo sou yon ti kras dife ak bouyi pou apeprè senk minit. Aprè anlèvman soti nan chalè, pèmèt bwason ki gen nan pénétrer pou demi èdtan yon.

Ou ka kwit manje sòs salad ba-kalori ak rejim alimantè. rasin lan nan koupe fenouy an ti moso, ranpli ak yon melanj de lwil oliv ak sitwon ji.

pou timoun

Fenouy te se timoun itil ak piti. Bay li se pèmèt yo kat mwa. te sa a ede soulaje ti bebe a soti nan tranche entesten ak flatulans, kontribye nan ranfòse nan sistèm nève a ak amelyore iminite. Kòm yon pati nan Fenouy an gen kalsyòm, se konsa pwodwi sa a gen yon efè pozitif sou timoun piti zo sistèm.
Pou prepare bwè a, ou bezwen achte grenn fenouy nan yon famasi nan yon marmite ti vide de gwo kiyè ak vide gode dlo bouyi. Bouyi nan chalè ki ba pou plizyè minit. Timoun dwòg bay pa gen okenn plis pase sis fwa yon jou pou yon gwo kiyè.

Fenouy nan kwizin nan

se gras a gou espesifik li yo ak bon sant nan plant sa a bay plis enpòtans kòm yon epis. Asyèt ak ajoute li vin amann ak inik. Fenouy ka ajoute nan soup, asyèt prensipal yo, salad, itilize nan prezèvasyon nan legim yo. Anplis de sa, li ka manje separeman. Sa a se yon plat bò bon vyann oswa pwason. Anvan k ap sèvi, scalded ak dlo bouyi plant la. tretman chalè pa nesesè.

Patikilyèman popilè nan kwit manje fenouy fwi. fin chèch nèt la ak freze yo, yo yo itilize kòm yon epis pou pwason ak vyann asyèt. Se fòm nan an poud nan fenouy souvan ajoute nan diferan boulanjri, ensiste sou li lwil oliv.

se yon bagay ki santi bon ak bon plat te jwenn pou ki se preparasyon an itilize grenn fenouy. Itilize nan pwodui sa a nan fòm anvan tout koreksyon li yo se tou, itil.

kontr

Pami kontr yo pouvwa dwe te note sèlman moun entolerans. Yon gwo kantite fenouy pa ta dwe itilize pa fanm pandan ti bebe jestasyon, konvilsivan, osi byen ke moun ki soufri soti nan dyare.