Pwòp tèt ou-kiltivasyon, Sikoloji
Jan ou kapab vin libere? Ki jan simonte baryè sikolojik la? enteryè libète
Jodi a, kapasite a kominike se apresye pi plis pase kapasite nan pale trè byen. te Briyan endistri mennen nan lefèt ke prèske tout fanm gen yon konplèks epi yo pa yon sèl. Lè yon moun wè yon anpil nan enpèfeksyon, ki sanble l 'byen enkorijibl, manifeste izolasyon imen, fè fas ak sa, espesyalman san asistans, li se pa konsa pou sa ki senp. Men, pa gen anyen ki enposib.
Gen konfyans!
Jan ou kapab vin libere? Anvan ou konprann kesyon sa a, ou dwe konprann ke modesti twòp ou nan kominikasyon - pa nòmal la. Tan ale yo jou yo lè fanm yo te trankil ak soumission, ak mond lan nan moun te dirije. Jodi a, li gen kapasite nan sipòte tèt yo, yo mete Jeans ak pa sèlman. Bagay pwensipal lan yon fanm ka menm bagay la tou kòm yon entèrlokuteur aktif, tankou yon moun k'ap, e menm kòmanse yon konvèsasyon an premye.
pwoblèm sikolojik
Sepandan, ou kapab vin yon pa tèlman fasil. Soti nan yon pwen syantifik de vi, oto-dout blame baryè a sikolojik. obstak Sa a se yon trè reyèl ak byen mèb. Kòm yon baryè - yon sòt de inite nan konsyans ki pa pèmèt fè anyen. Sa a ka entèfere pa sèlman rankontre, men menm jis chat. Pou egzanp, si yon moun se difisil a tou senpleman di "alo" nan zanmi fin vye granmoun l 'yo, ou ta dwe seryezman panse sou rezon ki fè sa a sa k ap pase? Petèt li se twò satisfè avèk tèt li, li te santi l ke li se pa jiska ideyal la fiktiv ak li te wont di moun. "Hey, li nan m '" Malgre ke ka a pouvwa ap, pa sèlman nan moun, men tou, zanmi l ', ak ki moun kominikasyon se tou senpleman dezagreyab. Lè sa a, li se pa yon baryè sikolojik, men jis grip pou moun sa a. Se poutèt sa enkyete sou sitiyasyon sa yo se pa patikilyèman sa nesesè.
konprann tèt ou
Se konsa, si ou wè bezwen an al goumen ak timidite l 'yo, li se deja bon. Men, libète entèn se enposib san yo pa pwòp tèt ou-refleksyon. Reflechi sou sa kòz kache nan ensèten ou, byen, si yo pral repons lan nan kesyon sa a ka jwenn poukont li.
kominike plis
Jan ou kapab vin libere? Yon lòt pwen enpòtan se ke ou pa ka aprann yo kominike san yo pa pale. Sonje ke pè ak alèz ou pral santi sèlman nan minit la an premye nan konvèsasyon. Lè sa a, ap vini yon pwen lè vòltaj la gaye.
Si ou mache moute nan yon moun lòt nasyon ou panse yon bagay ki twò difisil, eseye kòmanse ak kominikasyon aktif ak moun ou deja konnen. Di nan reyinyon an, eseye pa evite je yo sou sa nonm lan ak ki moun yo di. Pou egzanp, nan anviwònman ou, gen yon moun ak ki moun ou santi ou patikilyèman alèz. Nome l 'yon reyinyon nan konpayi an nan yon moun ak ki moun ou tou de konnen. Eseye fè kontak ak yon entèrlokuteur difisil pou tèt li.
Nou souvan panse ke gen yon moun ki kontan ak nou oswa ri nan konpòtman nou an. Pafwa li se, men li k ap pase ke nou tèt nou envante lènmi. Eseye pa panse osijè de sa ou yo yon moun pa renmen ou, li fè ou vilnerab. Menm si laperèz ou yo pa ilejitim, pi wo pase moun ki ap satisfè avèk ou, pa pou dedomajman pou yo, men pou dedomajman pou pwòp tèt li.
pwòp tèt ou-konsèp
Si ou deja kominike sanble byen ase, men ou pa t 'kapab konprann ki jan yo dwe dekontrakte, pwoblèm nan pouvwa gen nan evalyasyon an tèt yo. erè nan prensipal isit la se ke anpil fanm ap panse, si yo gen mens, si yo gen yon vant plat oswa tete gwo oswa manman bourik elastik, yo ta gen konfyans yon santèn pousan. Men, verite a se ke le pli vit ke nou gen yon bagay yo ranje nan tèt ou, konplèks pa ale nenpòt kote. Jwenn pi plis ak plis defo nan aparans yo ak nan edikasyon yo, levasyon - aktivite pi renmen nan tout sekirite.
oto-disiplin
Li trè enpòtan nan lavi ak pwòp tèt-disiplin. Li pral ede yo devlope yoga oswa nenpòt ki fè egzèsis ak lòt. Jwèt espò yo ede nou pa bay opòtinite pou yo detann espirityèlman, li amelyore relasyon nou nan tèt li, men se sèlman nan evènman an ki pa konnen jan ankò yon lòt zouti sa yo konbat enpèfeksyon yo.
Fondasyon an nan kontantman
Inner libète - se eta a nan sa ki yon moun nan okenn sikonstans, ka chwazi ki sa li renmen. Apre sa, eta sa a depann sèlman sou laperèz yo ak pasyon. Tout laperèz ou ta dwe genyen.
Si anpil Hung moute sou pasyon pwòp yo, menm bagay la tou pa ka reyalize libète enteryè. Pou egzanp, yon nonm ki renmen lajan. Koulye a, nou pa ap pale de moun rich la, ak sou youn nan moun ki se an pati a bòdwo an. Man soufri pa sèlman soti nan yon mank de lajan, men tou, pa posibilite pou pèdi yo, kidonk limite tèt yo.
Libète enteryè ap ogmante jan nou pral m de laperèz yo ak pasyon.
konklizyon
Jan ou kapab vin libere? Repons a kesyon an ka trè anpil, ak prèske tout nan yo se inivèsèl. Pou yo kapab kapab kominike ak lòt moun, ou bezwen konprann sa ou vle, ak Lè sa a jis ale nan objektif pwòp yo. Li fasil epi li rekonstwi tèt li, nan melodi nan nan yon pozitif, difisil fè fas ak dezavantaj fiktiv yo. Menm si ou fè sa, e gen kèk dezavantaj, panse: ki sa si yo konnen sèlman sou ou? Men, si sa a se vre, lè sa a poukisa ou jou pa jou ak ap eseye konvenk tèt yo ak lòt moun ke ou fè yon move bagay. Kominike epi yo pa bezwen pè.
Similar articles
Trending Now