Kalite similatè - deskripsyon ak aplikasyon

Nan tan nou an, jèn yo de pli zan pli enterese nan kulturism ak kapasite. Aktè Hollywood ak komedyèn, osi byen ke zetwal nan atletik ak kò sere boulon, vin zidòl pou fèk vini anpil moun ki vle fè tèt yo yon ideyal nan bote gason / fi. Kontrèman ak dènye syèk la, lè yo te ensèten sou bati kò yo, ak anpil kalite simulateur te egziste sèlman nan kavo ak yon jimnaz kèk, jodi a chak moun ka achte yon abònman nan klib la Fitness pi pre, ak sipleman anpil nan espò nitrisyon ak disponiblite a ki gen eksperyans Fòmatè yo ap ede reyalize rezilta a vle nan tan an pi bonè posib.

Nan tout jimnaz ou gen opòtinite pou eseye tout kalite simulateur. Kòm yon règ, tout nan yo divize an 2 gwoup: pouvwa ak ekipman kadyovaskilè. Tout moun gen pwòp misyon li ak travay, plis sou ki anba a.

Kòm non an vle di, fòs la egziste ogmante fòs la nan atlèt la ak bati nan misk. Genyen tou kalite similatè pouvwa. Nou chwazi 3:

1) simulateur ak pwa yo, ki enkli ladan ba orizontal ak ba pou fèmen (men trè souvan atlèt yo rale ak prese sou travès yo ak pwa).

2) Simulateur ak pwa gratis, ki gen ladan altèr, krèp, yon ban ak yon bar (machin Smith la refere a fòm sa a).

3) Similatè ak bati-an pwa, se sa ki, kote pwa a réglementées pa ankadreman byen klè defini (kwazman, papiyon, pouse nan blòk yo pi ba ak anwo, ak renmen an).

Isit la klasifikasyon sa yo. Se premye kalite a anjeneral itilize nan kòmansman an oswa nan fen antrennman la, lè misk yo bezwen chofe moute oswa lonje. Kalite nan dezyèm gen ladan egzèsis debaz ki konsidere kòm pi enpòtan an pou ogmante volim nan misk ak fòs. Kalite twazyèm konbine egzèsis periferik, ki ajoute tou volim nan misk yo epi ajoute fòs, men yo mwens efikas pase sa yo baz.

Kòm mansyone anwo a, gen lòt kalite simulateur - ekipman kadyovaskilè. Yo fèt yo chofe tout kò a anvan fòmasyon, ranplase yon antrennman plen, yo devlope maksimòm andirans oswa boule grès lar. Nan chak sal ou ka wè ekipman kadyovaskilè ak yon seri diferan nan fonksyon ak espesifikasyon. Ki pi komen an se antrenè-bisiklèt ak Treadmills, sa ki ka dwe mete mòd "pou kont li". Oke, kalite ki sot pase a nan kategori sa a se òbit. Yo se yon kalite konbinezon de Steppers (simulateur imite ap mache sou mach eskalye) ak Treadmills.

Ki sa ki, pi wo a yo te ki nan lis kalite similatè. Sepandan, ak yon vi aktif, se pa tout gen ase tan vizite jimnaz. Men, isit la pesonn pa ta dwe gen okenn pwoblèm enpòtan. Reyalite a se ke jodi a gen yon gwo kantite magazen kote diferan ekipman espò yo ofri pou nenpòt ki, menm jan yo di, gou ak koulè. Pou sove lajan ou, nou ofri estasyon Fitness antye, se sa ki, yon seri similatè plizyè nan yon sèl.