Ki jan ranfòse dan ou

Kòm li di: an pi popilè: ". Pandan ke loraj la kase soti, peyizan pa pral travèse" di sa a se pafè pou atitid nou yo pwòp sante yo. Nou peye atansyon sou sante yo sèlman lè kèk maladi fè tèt li te santi. Menm bagay la tou aplike nan dan yo. Men, koulye a, lè, menm jan yo di, "pripechet" nou kòmanse panse sou jan yo ka ranfòse dan yo. Pandan ke nou pa pral santi malèz lè moulen oswa doulè nan bouch la, epi yo pa t 'panse ke yo wè yon doktè. Natirèlman, dantis espesyalis konnen plizyè fason ranfòse dan ou, men yo menm yo pa toujou konsa abòdab. An reyalite, pa nesesèman gen yo ap depanse fou lajan pou tretman, dan ka ap vin pi fò, ak nan kay la, nan lòd yo anpeche pwoblèm nan.

Se konsa, kouman ou fòtifye dan w, san yo pa kite kay la, jwenn soti nan atik sa a.

• Pwemyeman, lèt. Sa a se yon mwayen ekselan pou ranfòse emaye dantè. Sepandan, lèt la dwe natirèl olye ke poud oswa ak adisyon nan pwodui chimik yo.
• Dezyèmman, lwil oliv la pye bwa te. Li se vann nan nenpòt famasi. Metòd ki nan aplikasyon: 1 tas dlo - 3 ti gout lwil oliv. Dapre solisyon an epi rense bouch ou. Yon vle di fè fas ak jèm yo gran anpil ak gwo rafrechir souf.
• Twazyèmman, propoli yo myèl. ti moso li vo chiklèt olye pou yo chak jou.
• Katriyèm, li ap itil yo chike sou fèy sitwon. Yo genyen ladan yo kalsyòm ak fosfò, eleman sa yo enpòtan anpil dan.
• Senkyèm, ranfòse dan yo pral ede zanmann kokiy. Bouyi yon tas dlo bouyi yon ti kiyè nan koupe kokiy zanmann vèt. Sa a se solisyon rekòmande yo rense bouch la apre bwose.
• Sizyèm, jansiv la soti nan sire. Li vin tounen jan sa a: 100 gram nan sir myèl fonn ak Lè sa a piti piti ajoute kite yo 3 gout nan lwil mant, 10 gout nan ji sitwon fre, 50 gram nan melanj siwo myèl nan yon mas omojèn. Cool ak avèg voye boul piti. Li rekòmande yo moulen 3-4 fwa nan yon jounen.
• Setyèm, propoli. Li te siyifikativman ranfòse dan ou ak pwoteje tèt ou kont maladi parodontoliz. Yo nan lòd yo ranfòse emaye la dan, li nesesè yo chike boul nan propoli, men se pa abize li, sèvi ak pa plis pase 2 gram pou chak jou nan propoli.
• Wityèm, refor. Refor ak wazabi, anpeche kwasans lan nan bakteri danjere nan bouch la.
• Nevyèm, sèl. Pou ranfòse dan yo ak jansiv, ou ka bwose dan ou a ak sèl. Sa mande pou polstakana sèl vide frèt, men bouyi dlo. Brase solisyon an jouk yap divòse konplè sou sèl la. Retire kim la. Bwòs dan sèl scooped soti nan glas la epi netwaye dan yo, ak sa yo rele "sèl" bouch rense.

Toujou gen yon resèt pou yon melanj trè itil epi yo efikas, ki pral ede yo geri dan ou ak ranfòse yo. Pran tyèd vè dlo, ajoute nan li etaj ti kiyè sèl la, mwatye soda yon ti kiyè boulanjri ak yon ti kiyè mwatye nan ajil blan. Pou sa ka melanj "plonje" bwòs dan ak bwose dan yo. Sa a ap diminye sansiblite a nan dan yo nan cho, tounen ak frèt, dan yo p ap parèt tartr ak dan pouri anba tè.

Pou ranfòse dan yo bezwen gen ladan nan rejim ou an manje ki gen kalsyòm ak fliyò, osi byen ke manje plis pòm ak kawòt.

wòl enpòtan nan ranfòse dan yo ak jwe yon dantifris. Pa chwa li yo ta dwe apwoche trè seryezman. Li dwe gen fliyò ak kalsyòm. Bwose dan, an reyalite, se pa sèlman itil ak nesesè pou bezwen dan, men lè w ap netwaye pran plas ak jansiv masaj, ki ranfòse yo.

Se konsa, apre konsèy nou yo ak obsève primè règ yo nan ijyèn, ou ka pwoteje tèt ou kont maladi dantè. Ou pa oblije devinèt sou ki jan ranfòse dan yo, oswa yo geri yo, epi chita nan liy long nan biwo dantè. Kesyon an pou konnen kijan pou ranfòse dan ou pral disparèt. Yo gen yo rete an bòn sante ak bèl, li nesesè sèlman nan pran swen nan yo!