Ki sa ki se pilon an? Pòl dans kòm yon kalite kondisyon fizik

ansyen Inyon Sovyetik pilon dans la se byen klè asosyasyon ak yon stritiz ak tifi kulote. Sepandan, fwa chanje - poto dans jodi a leve li nan yon nivo a nan espò a ofisyèl yo epi yo vin yon atis antye, ki se pa tèlman fasil jwenn mèt. Se konsa, ki sa ki pilon an? Kòm li se itilize nan jaden an nan kondisyon fizik?

Ki sa ki se pilon an?

Pòl dans, "pilon", "poto dans", "Pilon Dans" - se direksyon an nan koregrafi, ki nan chanm yo nan adisyon a mouvman yo dans abityèl lè l sèvi avèk pi plis ak akrobatik. Tankou yon varyete ekzotik nan dans pratike menm nan mitan moun peyi Lejip, sumeryen yo ak Women: lè l sèvi avèk yon poto byen wo an bwa, moun yo ansyen pa sèlman fè nimewo dans, men tou, bati misk ak afine ladrès konba.

Sepandan, atizay la kontanporen nan akrobatik nan yon pyebwa olye te jwi reyalizasyon tankou Mallakhamb nan pratik Ameriken - yon bagay tankou yoga sou yon pòs an bwa. Lè sa a, woule sou pilon an te vin youn nan nimewo ki kle nan pwogram nan sirk - yon seri eleman ki te envante sirk aktè pou chanm yo, yo yo te aktivman itilize nan dans poto. Anplis, atis ki soti nan zak la koregrafi nan yon pyebwa nan pwogram yo nan sirk yo ki pi popilè nan mond lan, pou egzanp, sirk du Solèy.

Nan syèk XX denude yo te kòmanse itilize nan diskou yo akrobatik nan yon pyebwa, ki ajoute nan nimewo yo "gou" ak di nou pwofesyonalism nan dansè yo. Men, yo egalize dans la poto ak stritiz se fondamantalman mal. Dezabiye plastik lè l sèvi avèk pilon - li nan jis pou yon dans nan yon direksyon ki gwo kòm poto dans.

teknik ekipman

Pilon (oswa otreman poto) - sant teknik eleman ki nesesè pou ekzekisyon nan dans ki pa poto. Li se te fè nan diferan kalite materyèl, men pifò - nan asye pur, trè poli asye. dyamèt la nan poto a yo ta dwe omwen 40 mm, ki bay yon priz konfòtab ak men l '.

Stationary ak wotasyon ma sa yo kapab swa yon rijid mòn (oswa sou planche-a oswa nan plafon an), ak yon vyolans mòn. Segondè mobilite ak fasilite nan asanble nan pilon la pèmèt ou montre nimewo nan nenpòt sal, menm deyò.

Kalite Pòl Dans

Ki sa ki se pilon - Sport a oswa koregrafi, pafwa difisil a konprann, depi chanm nan dans poto se trè divès. An jeneral, ka yon direksyon ki nan Pòl danse ap divize an twa kouran.

1. Pòl atizay (dans atistik). Nimewo a nan sa a style yo ta dwe diferan pa sèlman vlope kò li pandan espektakilè, men memorab ak frape dansè kostime.
2. Ekzotik poto dans (ekzotik danse). Plastik ak mizikalite - ki se enpòtan nan sa a kalite Pòl danse. Ke trik nouvèl yo prezan, men yo kèk. Direksyon sa a jis gen ladan danse erotik.
3. Pòl espò (espò dans). genre nan chanm espò yo, se sèlman ki enpòtan kapasite fizik dansè ak konpleksite nan demonstrasyon.

Se konsa reyalizasyon yo nan dans poto kapab jwi tou de atlèt yo ak atis ki te bay rannman nan sirk oswa montre biznis la.

Pòl dans ak kapasite

Depi 2003, mond lan ki te fèt konpetisyon entènasyonal nan poto dans - dans poto se ofisyèlman rekonèt kòm yon espò. Anplis de sa, li se itilize kòm yon pwogram Fitness pou fanm yo. Nan ka sa a, poto a jwe yon wòl nan similatè a, ak eleman debaz yo ki fèt sou pilon an yo nan lòd yo kenbe sante, fleksibilite kò, devlopman ladrès, ak sou sa. D.

Pilon pou atlèt inisyasyon ak dansè kapab yon opòtinite bèl bagay yo "ponp" misk ki nan tout kò a, kòm akrobatik sou poto a konplètman enplike pa sèlman misk yo anwo nan depatman an, men tou, pi ba yo.

Lè ou konsidere poto anpil dans stritiz nan klib lannwit, pifò moun pa konplètman konprann ki sa se aktyèlman pilon. Men, sa a se yon melanj inik nan koregrafi, sirk ak atizay Acrobat - olye konplike sans nan ki se sele mizikalite ak plastisit nan aktè a. Epi yo pa dwe admire chanm mayifik ak espektakilè pilonistov - li se tou senpleman enposib.