Kouman w netwaye trip yo nan kay san yo pa lavman

Ki kote nan kò a yo te pran toksin? Sa a rejim alimantè malsen ak malsen fòm ak favorab kondisyon anviwònman an. sibstans danjere sa yo double klas nan trip nou an, sa ki lakòz konstipasyon ak obstrue moute kò nou kòm anpil jan li pa ka fè okenn dezas anviwònman an. Anplis, se seri a rele "maladi nan sivilizasyon" paske li se rezidan yo nan lavil ak tout ti bouk ak bon jan kalite segondè nan lavi soufri nan men yo pi souvan.

Zantray nan kay la avèk èd nan yon lavman, menm si yon bagay asire w ke, men se pa tout li sanble posib yo ekspoze tèt yo nan sa yo yon penalite. Se poutèt sa, sa ki annapre yo se fason ki pi efikas yo reyalize rezilta a vle san yo pa itilize a nan yon lavman.

Ki jan yo netwaye trip yo nan kay: dlo sale

Pou netwayaj entesten pou 1-1.5 èdtan bezwen bwè apeprè 10 linèt nan dlo sale. Pran yon lit kèk nan dlo bouyi, ostuzhennoy nan tanperati 40-degre, epi ajoute sèl la (depreferans - lanmè a, ki kapab achte nan famasi a, men yo pral desann, l'ap sodyòm). Sèl nan likid, ki baze sou kalkil la - pou chak lit sèl ti kiyè dlo. Si dlo plenn, yon vè ki nan pwòp trip yo, anpil rekòmande bwè sou yon lestomak vid nan maten an, pwal tou senpleman dwe absòbe miray ranpa a nan entesten, dlo a sale, sou kontrè a, yo pral rale mete deyò tout likid nan tèt li. Sa a, an reyalite, epi li se ki baze sou prensip la de enpak la nan kò a nan tout laksatif. Apre yo fin trip la otorize, li nesesè yo manje (pi bon labouyl, legim oswa fwi) ak bwè dlo plenn oswa ji.

Warning! Nan metòd sa a nan netwaye nan trip gen CONTRA-indications: gastric ilsè, egi kolit, dyare, kansè nan entesten, disantri, apendisit.

Kouman w netwaye trip yo nan kay: Rowan Texture

se Rowan Texture konsidere kòm youn nan pi bon laksatif yo èrbal. Li bay yon efè bèl ak kwit trè fasil. Achte mache bè ROWAN oswa kolekte tèt ou anvan jèl la an premye. lave ak demenaje ale rete ROWAN yo vide nan resipyan lit kouch, altène l 'ak sik la. Se konsa, - jiskaske kou a nan bokal la. Kouvri bokal la ak fwomaj ak ekspoze a limyè solèy la. Rete tann jouk lè sa a, jouk sik la fonn kouch. Apre sa, mete bokal la ak ROWAN pou twa semèn nan yon kote ki fè nwa, kenbe yon grenn je deyò asire ke sik la yo te kòmanse moute desann. Apre sa tan, siwo souch, peze fwi epi ajoute alkòl, ki baze sou pousantaj la 0.5 lit siwo 25 g nan alkòl. Perfusion nan bwè sou yon lestomak vid sou yon kiyè tab. Sa vle di kapab fè fas menm avèk konstipasyon ki pèsistan, ak dousman ak byen vit.

Kouman w netwaye trip yo nan kay lan: sòs salad "bale a"

Sa a sòs salad se deja li te ye nan anpil moun, ki te sou yon rejim alimantè ak ap eseye klè kò ou byen vit ak efikasite. Prepare yon plat nan chou, kawòt, seleri ak bètrav petiolar. Koupe chou, ak tout legim lòt fwote sou yon rap. Isit la sèl ak epis santi bon nan sezon sòs salad la se pa nesesè, ak lwil oliv oswa mayonèz pansman, nan prensip, tou.

Kouman w netwaye trip yo nan kay lan: dwòg la "Fortrans"

Pou rezon netwayaj entesten ak kapab pran avantaj de preparasyon espesyal, men pa abize yo (epi yo koute yon anpil nan resous). Se konsa, si ou pa ap soufri nan konstipasyon, Lè sa a, yon fwa (!), Ou ka pran yon laksatif tankou, pou egzanp, "Fortrans". Dapre ekspè yo, medikaman sa a ka ranplase efikasite nan lavman plizyè li yo. Yon fwa ou aksepte "Fortrans" koryal entesten yo egzante de depo yo salop, ki te kouch. An konsekans, ogmante kapasite yo pou absòpsyon (nan eleman nitritif) ak ranforsi iminite ou yo. Pou amelyore efè a nan lavman ak pou prevansyon de dysbiosis ka bwè lwen kou a "Linex" oswa "Bifidumbacterin". Apre netwayaj, li enpòtan bay trip yo kèk repo. Jis yon koup la jou yo ale grangou, bay sistèm an yon repo nan travay dijestif yo.

Entesten netwayaj nan kay san yo pa lavman san dout pote anpil avantaj nan kò an. Sepandan, bay tout debarase m de toksin ki se pa ase. pa bliye ke lòt sistèm nan kò ou (sitou fwa ak ren) yo tou gen yon chaj gwo epi mande pou peryodik men regilye netwayaj.