Mal bra soti nan ponyèt la koud la: lakòz, tretman

Doktè yo souvan te fè fas ak pasyan pote plent yo ke yo ap bra fè mal soti nan ponyèt nan koud. Ak doktè trete tankou yon pwoblèm pa sèlman moun ki gen pwofesyonèl aktivite enplike nan souch fizik sou men yo, men tou, moun ki "tèt travay".

foto a an jeneral nan maladi a

Pi souvan, gen doulè nan nati a yon sèl-sided nan men yo. Sa vle di ke malad la pouvwa gen sèlman bò gòch oswa adwat. doulè souvan kouvri men an tout antye, men gen yo lokalize nan yon sèl kote, pou egzanp, se sèlman soti nan anndan an. Sa a se akòz lefèt ke li te frape pa nenpòt youn nan blòk yo bati nan zo yo.

Pa nan lanati nan la doulè li se tou diferan. Fenomèn sa a pouvwa gen yon ti tan, men si ou tout tan tout tan fè mal men nan soti nan ponyèt la koud la, li endike posibilite pou vyolasyon grav. Nan ka sa a, ou bezwen yo dwe dyagnostike epi chèche èd pwofesyonèl.

Sa ki lakòz doulè nan bra a

Si yon fè mal zo bra soti nan ponyèt la koud la, premye bagay la fè se detèmine kòz la nan pwoblèm nan. Se sèlman lè sa nou ka pale sou tretman an. Kòz pwoblèm sa a kapab jeneral, tankou fatig oswa blesi, ak plis ankò grav, ki endike iregilarite nan viseral lan. Pou kòmanse ak nou defini sa ki lakòz komen:

1. Pwofesyonèl chaj. Byen komen - lè bra a fè mal soti nan manch rad koud bra a ponyèt la ak yon chaj sou li. Kondisyon sa a rive akòz maladi fonksyonèl. Gen kèk okipasyon lakòz misk yo nan men la se toujou ap ajite anpil, ak akòz lefèt ke pa gen okenn posibilite yo kite travay pou yon peryòd tan, pa gen tan pou tout rès apwopriye. Kòm yon rezilta pou yo devlope karp sendwòm tinèl. Sa a se yon maladi san patipri komen jodi a, e soufri soti nan li reprezantan yo nan pwofesyon modèn: pwogramasyon, Kesye, administratè, atis, Pianist. Lefèt ke sa yo travay enplike mouvman men repetitif, sa ki lakòz chay la tonbe sèlman sou yon gwoup nan misk espesifik. Tandon nan kote sa a vin anflame, vin anfle ak konpresyon nè ki pase nan kanal la ponyèt. Nan ka sa a, se yon bra fè mal soti nan manch rad koud bra a ponyèt la sou andedan an. enflamasyon sa pouvwa parèt kòm yon rezilta nan microtrauma, sa ki ka deranje sikilasyon san e menm mennen nan destriksyon an gradyèl nan tisi. Pwoblèm sa a afekte moun ki gen travay ki konekte ak aktivite fizik lou, pou pati ki pi atribuabl men an.
2. Egzèsis, san konte efè a evidan pozitif kapab rezon ki fè yo ki fè mal men nan soti nan ponyèt la koud la. Isit la pwen an se ke kòm yon rezilta nan misk fòmasyon konstan yo nan yon eta nan plis pase vòltaj-. Li se danjere ki menase avènement de enflamasyon, misk yo yo sele. Gen sa yo rele tandinit. Se konsa, pandan mouvman an nan tèminezon yo nè yo kwense, sa ki lakòz nenpòt ki doulè nan men l '.
3. Aksidan. Li se rezon ki fè byen evidan ke fè mal men nan soti nan ponyèt la koud la. aksidan la pouvwa gen rezilta a nan nenpòt domaj mekanik, si wi ou non enpak oswa tonbe. Nati a nan doulè sa yo se konprann. Sa rive sibitman, nan tisi yo menm ki antoure zo domaje ka vin anflame ak anfle.

Ki sa ki maladi lakòz pwoblèm

Sa ki lakòz doulè nan men nan ka pa sèlman mekanik domaj oswa patikilye aktivite pwofesyonèl, men tou, maladi nan ògàn entèn oswa sistèm ki te sou moun ki pafwa pa menm reyalize. Pi souvan, li kapab:

1. Maladi nan jwenti yo. Men sa yo enkli atrit oswa artroz. maladi sa yo ka lakòz doulè grav nan jwenti yo nan koud la ak ponyèt. Zòn nan ki afekte pouvwa gen wouj oswa anfle. Nan mouvman sa a men yo pasyan te grav limite.
2. twoub newolojik. Nan ka sa a, kòz la rasin se dezòd nan sistèm nan periferik nè yo. Kòm yon rezilta, misk bra atrofye nan , paralizi kapab devlope. Sepandan, sentòm yo devlope tou dousman. Premyèman, yon moun santi l doulè ak feblès nan men yo, li difisil a fè bagay sa yo menm woutin.
3. Maladi nan kolòn vètebral la. Li se, premye a tout, doulè ki ba tounen, sa ki ka lakòz doulè nan bra a soti nan zepòl a ponyèt.

Ki sa doulè a nan pla men gòch li

Kòm deja mansyone, doulè a nan men l 'yo souvan yon sèl-sided. bò dwat se nòmalman fè m mal paske nan aktivite pwofesyonèl l 'yo. Men, poukisa fè mal bra gòch soti nan manch rad koud bra a ponyèt la? Rezon ki fè yo pouvwa gen anpil, sòti nan fòmasyon an nan matris èrni nan entèrvèrtebral epi ki fini ak vin pi grav egi nan kriz kadyak. Se poutèt sa li nesesè nan distenge siy ki montre yo. Anplis de sa nan sa ki lakòz jeneral nan tou de men, doulè nan bò gòch la kapab endike tou maladi ak kèk ògàn entèn yo, espesyalman kè a ak nan poumon.

diagnostics

Dyagnostik nan doulè nan men l 'se pa anpil difikilte pou pou medikaman modèn. Premye a tout, ou dwe tcheke yo wè si wi ou non se pwoblèm nan ki gen rapò ak yon kondisyon danjere pou lavi. Men sa yo enkli maladi kè, chòk, entèrvèrtebral èrni. Sa mande pou:

• X-reyon nan kolòn vètebral la;
• x-ray manm la pasyan ak zòn humeroscapular;
• optik òdinatè depatman pwoblèm;
• Nikleyè mayetik optik sonorite.

Anplis de sa, metòd rechèch klinik yo dwe nonmen. Avèk èd yo li se posib yo detèmine si pwosesis otoiminitè kò a, osi byen ke anomali posib ki te koze pa enfeksyon divès kalite.

Ki jan diminye doulè a nan kay

Kisa ou fè si yon bra fè mal soti nan manch rad koud bra a ponyèt la? Tretman an isit la pral depann antyèman sou rezilta yo dyagnostik, men ou ka eseye fasilite kondisyon an nan kay la.

1. Si se doulè a ki te koze pa lefèt ke misk yo nan tansyon konstan, ou dwe ba yo yo detann chak minit 15-20. Li nan ase yo ordonne orè l 'yo. Anplis de sa, nan espas travay la, ou ka fè egzèsis espesyal ki pa pral sèlman detann misk yo, men tou ranfòse yo.
2. Si kòz la nan doulè a nan men l 'te aksidan an, li nesesè pote soti nan imobilize nan manm la ki afekte yo. dwe men nan dwe fiks nan yon pozisyon kote ou pa santi doulè. Se yon bon lide yo rete nan pozisyon sa a jouk rive nan doktè a.
3. Yon ti kras ede soulaje nan kondisyon, ak yon frèt konsentre. Li pral kontribye nan retire elèv la nan èdèm ak enflamasyon.

Nenpòt lòt kalite tretman sèlman sou konsèy doktè a, epi yo ka dwe te pote soti anba sipèvizyon l 'yo. Lefèt ke sa ki lakòz doulè nan men l 'yon anpil. Ap eseye debarase m de doulè a, li ka lakòz pwoblèm grav nan sante.

Pou kilès doktè a mande

Te fè fas ak aparisyon nan doulè nan men yo, yo pa konnen tout bagay ou bezwen, al gade nan sa doktè. Ou ka ede:

• chòk;
• rumatolog;
• yon newològ;
• newològ;
• kadyològ.

Estrateji a pi kòrèk nan seleksyon an nan terapi - se eliminasyon an nan sa ki lakòz doulè. Sepandan, nan fòtman eksprime doktè doulè kapab tou bay yon tretman sentòm.