Morse seriz: preskripsyon ak rekòmandasyon pou preparasyon an nan

Nan otòn la nan kado enkwayab popilè nan lanati tankou CRANBERRIES ak lingonberries. bè sa yo bay plis enpòtans pa zansèt nou yo, nan rekolt yo nan sezon fredi, moulu nan men yo konpot, konfiti, siro. CRANBERRIES ak lingonberries itilize kòm yon ranpli pou pi, te ajoute nan choukrout, fwi sèk yo te itilize kòm yon baz pou te ka geri ou.

Mwen dwe di, seriz oswa plat seriz se reyèlman trè bon plat, men yo toujou trè itil. Si popilarite nan CRANBERRIES nan sa a due gen okenn dout ke pou kèk rezon enkoni, lingonberry kite nan lonbraj la. Dmeran, byen pou gremesi.

Nou eseye korije enjistis sa a. Ki sa nou konnen sou CRANBERRIES? Berry gen yon gwo kantite lajan pou eleman nitritif: vitamin C, vitamin B1, B2, flavonoid, anthocyans, sèl nan potasyòm, yòd, glikoz, sorbitol, malik, asid ak lòt konsantrasyon òganik asid, fruktoz, lwil esansyèl.

Gras a sa a konpozisyon chimik moun rich nan fwi, asyèt ki fèt ak CRANBERRIES, yo ekstrèman itil yo ba nenpòt moun ki regilyèman sèvi ak yo. Pou egzanp, ji fwi seriz ak jele amelyore travay vant nan pasyan soufri nan doulè ak asidite ki ba. Li se tou yon dyurèz, se konsa li kapab itilize yo kòm prevansyon nan fòmasyon wòch nan ren yo. ji seriz diminye presyon an diminye tanperati a, swaf dlo asouvisman, li te ede ak enflamasyon nan pankreya yo. Yon lis enkonplè nan CRANBERRIES avantaj gen ladan efè favorab li yo sou po a, kidonk li se pa etone ke CRANBERRIES ap aktivman itilize nan Kosmetoloji.

Menmen popilarite nan ji seriz. Resèt la ka varye yon ti jan, byenke gou a ak benefis yo nan bwè a se pa sa ki afekte yo. Morse te fè soti nan bè fre, osi byen ke nan frizè oswa nan bwat CRANBERRIES. Cranberry bwè parfe ki gen difikilte nan sentòm rim sèvo, ak Se poutèt sa tou senpleman iranplasabl nan peryòd yo glacial.

Koulye a, nou konsantre sou ki jan yo kwit ji seriz. Yon kèk ti konsèy pou fè sa a bwè bon gou ak an sante. Pou prepare ji an, nou bezwen tèt nou bè, dlo ak sik (oswa siwo myèl, pou l 'te yon pati nan bwason yo fwi nan zansèt nou). Pa konekte nan yon etap sèten nan eleman sa yo, nou jwenn ji a vle nan CRANBERRIES. resèt bwè apèl pou yon eleman tankou dlo. dlo tiyo nan preparasyon an nan bwè fwi se pa nesesè, li se pi bon yo sèvi ak dlo prentan.

Premye ou bezwen yo ale nan bè yo, retire fèy ak debri. Si bè yo yo nan frizè avan ou kwit yo bezwen dekonjle pou yon kèk èdtan. bè Net mete nan yon Ware vè, seramik oswa porselèn (bè lingonberry gen asid anpil ki kapab kontak ak metal) ak Mach jiskaske jiskaske nan ji parèt.

Te melanj lan ki kapab lakòz fòse atravè yon Van ak fre nan frijidè a. Lè sa a, ajoute dlo nan melanj la Berry ak bouyi pou senk minit sou chalè ki ba. Add sik la, bouyi pou kèk bwè tan (sèlman yon koup la minit), lè sa a retire nan chalè. Kouvri po, bay melanje nan bwason ki gen ak fre pou twa èdtan. Morse resèt seriz ki sanble ke yo dwe byen senp, pare. Preparasyon nan engredyan ki nesesè pa ta dwe pran tan. Morse pral bezwen sèlman twa san gram bè, de san gram ki gen sik ladan ak de lit dlo. bwason ki gen nan yo ta dwe estoke nan frèt pa plis pase 24 èdtan apre preparasyon li yo.

Isit la, aktyèlman, ak tout bon konprann nan goumè, bon plat ak an sante bwè, ki te gen non an nan ji a nan CRANBERRIES. Resèt la se trè senp, se konsa menm chèf kizin lan pi estipid se pa difisil a kwit ji seriz.