Pwomosyon ak mòd vi ki an sante. Desen sou tèm nan: "Healthy Lifestyle"

Nan dènye ane yo pwoblèm lan nan mòdvi an sante pa t 'konsa egi, pase si nou pale sou tout tan-memorab 90 ane sa yo, men li toujou egziste. Pa "sante" nan ka sa a nou konprann fason ki bay lavi, ki baze pa sèlman sou wòl nan dominan nan espò ak espò ak aktivite lwazi, men tou, sou sèten eleman moral (ki se souvan neglije pwofesè, malerezman).

Senpleman mete, pwomosyon nan mòd vi ki an sante ta dwe nan lekòl ap fèt ak yon konsantre sou rasyonèl òganize, pwoteje moun kont efè negatif nan anviwònman an, nan tout manifestasyon li yo, wout la nan lavi yo. Li pèmèt ou pou konsève pou pa sèlman fizik, men tou sante mantal nan laj fin vye granmoun. Li ta transmèt nan elèv yo lide a senp ki respekte pou prensip debaz yo nan teknik sa a pral pèmèt yo kenbe bon jan kalite a nan lavi nan antye li yo.

pwoblèm prensipal yo

Nou pa aksidantèlman bay anfaz te sou moralite. Lefèt ke bese nan kilti sosyal pa sèlman mennen nan yon ogmantasyon masiv krim absoliman sovaj nan mitan jèn, men tou, ogmante kantite a nan maladi sa yo (siwoz, epatit, anfizèm), ki nan tan lontan an yo te detekte sitou sèlman nan kouch absoliman asosyal sosyete a.

An reyalite, jodi a medya yo se toupatou piblisite nan yon mòdvi an sante, men efè yon santèn pousan li pa, paske konsekans yo nan 10-15 ane ki sot pase yo ap tou afekte yon tan trè lontan.

Malerezman, mani la ak dwòg nakotik jèn rive jwenn fè valè valab. Epidemi an ki sot pase nan itilize nan sa yo rele "Spice" - yon egzanp flagran. Gradye epi yo konplè destriksyon nan lavi moun nan depi lontan anvan fizyolojik ak fizik pwosperite li - jis konsekans tris nan tout bagay sa a. Nou pa ta dwe bliye sou bwason ki gen yo limyè alkòl.

Doktè gen tan pwouve ke mal la nan byè, cocktèl alkòl ak jeni pouvwa se souvan pi gran pase sa yo ki an alkòl la fò sou lòd la. Pandan se tan, nan yon sosyete gaye kondesandans atitid nan pwoblèm sa a, ki se absoliman inakseptab epi yo ta dwe ranpli eliminasyon. Adolesan dwe konnen ke alkòl - yon pwisan pwazon nakotik. Manje l 'nan tankou yon laj jèn mennen nan ranpli degradasyon nan moun nan, yon bès nan sante ak twò bonè lanmò.

prensip jeneral

Paran ak pwofesè yo souvan mande sou nan sa ki gen laj ta dwe kòmanse pwomosyon nan yon mòdvi an sante? Mond lan e menm eksperyans la Sovyetik klèman endike ke tout se mete nan etap la nan KONSEPSYON nan manm la nan lavni nan sosyete a, men isit la li tout depann sou paran yo. Kòm pou timoun yo tèt yo, yo ta dwe nosyon an premye dwe mete nan laj la nan de ou twa ane.

Pwosesis sa a gen yo ale yon lavi. Pa gen okenn limit nan amelyorasyon nan imen, men fondasyon an nan yon bon jan, pèsonalite an sante bezwen yo dwe bati sèlman nan anfans ak adolesans.

dépressions sitiyasyon

Nan dènye ane yo, plis ak plis souvan bagay sa yo rive ke timoun yo pa ka fè fas menm avèk pwoblèm sa yo lekòl nòmal, yo toujou ap manifeste fòm névrose, ki moun ki te deja te dyagnostike sèlman pou moun ki gen matirite, pou anpil ane k ap travay nan yon anviwònman konplèks. Pa ke yo te kapab eksprime sa yo santi, pa vle fè fas ak pwoblèm sa yo nan yon fason natirèl, jèn moun de pli zan pli kòmanse "nwaye lapenn" nan alkòl oswa, pi mal ankò, aksepte pou objektif sa a dwòg nakotik.

Gen ka lè ki anrejistre nan dispenser dwòg yo timoun ki poko gen laj la nan dis ane. Tout bagay sa a ta dwe sispann nan rasin lan nan li se yon vi ansante. sijè sa a se trè aktualite, ak Se poutèt sa ta dwe konprann sa ki lakòz rasin, orijin yo nan pwoblèm nan.

Poukisa se sa kap pase?

Ay, pou kèk rezon, ki pi piti gen laj lekòl , menm nan mitan pwofesyonèl pa konsidere pwoblèm. Poukisa nou sezi wè inquirers sou kote yo vyolan, kontan sitiyasyon ak kase mantalman adolesan yo? Apre yo tout, jis mete toujou nan "pwoblèm-gratis" peryòd la! Se konsa, konsèp nan "sante pitit fòm lekòl matènèl" ta dwe gen ladan pa sèlman fè egzèsis, men tou, edikasyon (men se pa sèrmoneur!) Konvèsasyon ki te fèt nan fòm lan playful.

Siksè nan timoun nan nan lavi pita depann sou moman sa a. Anplis, anba "siksè nan" nou pa vle di sikoloji a nan konsomasyon éfréné, ki se tèlman popilè nan dènye ane yo, ak edikasyon nan rezonab, edike ak an sante nan tout sans nan moun nan. Moun ki yo pral kapab vin yon manm konplè nan relasyon piblik yo ak kreye yon nòmal, fò fanmi yo.

Isit la nan sa yo dwe fè si pwomosyon nan nan yon vi ansante. Imaj HLS liv raman pran oserye, se konsa pwofesè a te transmèt bay timoun enpòtans ki genyen nan nitrisyon bon, fizik ak devlopman espirityèl.

Li ta dwe byen klè vin chonje ki nan laj la lekòl byen bonè, timoun nan se patikilyèman sansib a tout manifestasyon yo negatif nan anviwònman an ekstèn, nan moman sa a, timoun souvan resevwa gwo twou san fon chòk psikolojik, ki imedyatman pwazon rès la nan lavi yo. Yo jis absòbe tout enfòmasyon ki jwenn kòm yon eponj, men pa gen okenn filtraj nan tèt ou a se pa kapab fè. Nan laj sa a, timoun yo trè reseptif a tout bagay ki yo di sèlman granmoun.

prensipal Travay nan prevantif

Nan ti bout tan, yo ta dwe pwomosyon nan mòd vi ki an sante dwe kouray kouri dèyè, kòmanse ak klas ki pi ba yo nan lekòl primè. Timoun pa ta dwe pèmèt menm lide nan eseye alkòl, dwòg, oswa fimen sigarèt la an premye. jenerasyon an pi piti nan peryòd sa a enterese nan nenpòt ki enfòmasyon yo ke yo wè trè vit. Enpòtan! Pwosesis la nan travay edikasyon nan nenpòt ka pa ta dwe inkyétan. Aprann tout bagay sa yo ta dwe gen yon pwosedi sèk biwokratik te pote soti "pou montre".

Ou ta dwe konnen ke istwa yo nan dwòg la menm yo ta dwe fèt, yo pote sèlman enfòmasyon sou efè ki danjere ke yo gen sou sante a mantal ak fizik. Pou timoun ki li pa nesesè konnen sou metòd yo nan envantè yo, nouvèl la nan plant nakotik ak lòt bagay. "Entèdi fwi se dous" ak Se poutèt sa enfòmasyon sa yo ka byen sispann meprize yo sèvi ak sa a ki kalite medikaman.

Nan nenpòt ka li enposib entimide oswa menase timoun nan l ', ap pale de danje ki genyen nan fòm anti-sosyal. Tinedjè yo gen tandans respekte estanda sekirite ak Se poutèt sa yo bezwen konprann sou reyèlman irevokabl danje nan dwòg ak alkòl. Sa yo aspè sikolojik nan adolesans dwe nesesèman pran an kont pwomosyon nan reyèlman efikas pou jan de vi an sante nan lekòl la.

prensip debaz yo nan rapò sou moun ki enfòmasyon enpòtan

Li nesesè yo di ke dejwe dwòg ak abi yo konplètman kapab prevwa, ki dejwe devlope imedyatman, san yo pa nenpòt ki "jijman peryòd". Li nesesè pale pa sou pwoblèm abstrè fizyolojik ki adolesan souvan tou senpleman pa wè, ak sou enfliyans nan espesifik nan dwòg ak sibstans ki sou toksik nan sèvo imen an.

Nou pa dwe bliye pale sou lefèt ke pran tout medikaman sa yo trè byento vin nenpòt moun ki an Limp legim ki se pa menm kapab satisfè pwòp endepandan bezwen debaz yo fizyolojik. Young ak moun ki an sante yo pè anpil nan vin tounen infirm dekouraje, se konsa ke tankou yon egzanp ta dwe pi plis efikas yon entimidasyon ki senp epi étourdi.

aspè sosyal

An jeneral, pwomosyon nan mòd vi ki an sante ta dwe pran an kont tandans alamòd kounye a. Di ke w ap pran dwòg nakotik ak alkòl pa byen vit kite anyen sou fòs la ak sante nan domestik Nabal yo, ki soti nan bote nan ti fi yo. Li ta dwe ensiste ke adikte a - li nan jis yon koki vid nan ansyen moun nan, robo kontwole pa pasyon san kontwòl yo. Revele tèm yo nan alkolis, ki ta dwe rezilta nan k ap viv egzanp lavi nan ki jan jenn ti gason, an sante ak siksè nan tan lontan an, moun fini lavi yo disparèt, te pèdi enterè nan tout bagay eksepte yon lòt boutèy, "sold".

Se konsa, nan nenpòt ka li pa nesesè yo konsantre sou kèk pwoblèm pèsonèl nan elèv yo vini soti nan fanmi kote youn oswa toude paran soufri / soufri nan tafya. Sa a se pa sèlman timoun trè fè mal, men tou, fè yo objè nan kamarad klas betiz.

Adolesan bezwen yo dwe konvenki ke pa gen okenn sitiyasyon san espwa, ak pou avanse pou pi lwen pwoblèm, rete soude tèt yo dwòg oswa w ap resevwa bwè - estipid. Travay la nan pwofesè a se ogmante soti nan adolesan yo "van" sosyalman moun ki aktif ki pran swen sou pwoblèm lòt moun.

lekòl matènèl peryòd

Ak sa ki yon mòdvi an sante, yo ta dwe lekòl matènèl dwe baze? Kòm nou te repete mete aksan sou, nan peryòd sa a moute fondasyon kay la pou tout lavi pita. Travay prensipal nan moman sa a yo se san patipri ki senp, men an menm tan an yo ekstrèman enpòtan:

• Premyerman, li ta dwe anseye timoun yo nan yon mezire, woutin reflechi chak jou.
• Dezyèmman, yo bezwen pénétrer yon lanmou pou akitivite deyò, nan jwèt aktif. Plis jisteman, yo dwe enterese nan sa a, menm jan ak jwèt pou timoun yo se nòmalman tout dwa.
• Twazyèmman, preskolè yo ta dwe aprann yo wè bèl, bèl la. Repwodiksyon Atis ta dwe demontre ki demontre bote nan, amoni a nan yon moun ki an sante epi fò.
• Katriyèm, li nesesè regilyèman pale sou pèp la fò, vanyan gason ak motive ki moun ki, menm gen kèk domaj fizik, toujou te eseye mennen yon vi ansante.

prensipal Travay nan prevantif nan lekòl

Tout bagay sa a se patikilyèman enpòtan nan limyè a nan reyalite aktyèl la. Anpil edikatè chanjman fonksyon edikasyon sèlman sou paran yo, pwomosyon an jeneral nan mòd vi ki an sante nan lekòl la yo diman fèt. An jeneral yo, yo se pasyèlman dwa, men pifò moun yo kounye a se okipe nan jou travay kou lannwit, se konsa ke tan la ak efò yo gen rete trivial.

Anplis de sa, anpil paran tou senpleman pa gen nivo ase nan edikasyon, yo pa gen okenn gou pedagojik. Se poutèt sa, kòm se souvan ke adolesan soti nan byen Fortine, fanmi rich santi sèl ak kite soti, e poukisa pwoblèm sa yo kòmanse. Pou korije nan ki gen ladan pwoblèm sa a ta dwe adrese dirèkteman ankouraje yon vi ansante. pwogram ajitasyon pou yon bagay diferan pou chak enstitisyon edikasyonèl an patikilye, men an jeneral dispozisyon li yo se menm bagay la pou tout moun.

Zòn prensipal yo nan travay nan lekòl yo, lekòl matènèl

ta dwe yo travay nan enstitisyon pou edikasyon dwe fèt yo reyalize rezilta sa yo:

• N bès nan demann nan mitan adolesan pou yon plezi ki riske, devlopman nan rejè nan sa yo konsèp nan prensip.
• Redui ak elimine risk pou abi dwòg ak alkòl.
• Amelyore anviwònman an jeneral sosyal.

Fè fas ak tout travay sa yo ede retablisman an nan fondasyon yo moral nan sosyete a, ogmante prestige la nan espò a.

Pote siplemantè-kourikoulòm aktivite fizik

Ta dwe kòmanse menm avèk pi ba klas. Yon bon fason yo amelyore prestige la nan espò a ka vin aktivite siplemantè-kourikoulòm "Healthy Lifestyle". Nan kad sa a li nesesè yo montre timoun yo ki sa yo avantaj ki genyen nan kenbe kò ou nan fòm. Ki jan pi bon yo fè sa? Natirèlman, nan fòm lan nan yon jwèt, yon plezi aktivite siplemantè-kourikoulòm.

Fason ki pi fasil transmèt bay timoun lide a nan enpòtans ki genyen nan pase nan betiz, di yo sou istwa a nan jwèt yo Olympic. Sa a se menm vin pi fasil fè sa dènyèman nan peyi nou an te te pote soti nan mond lan ki pi enpòtan espò evènman an nan lavi yo. Ki sa ki panse a script la? Pwomosyon yon mòdvi an sante ta dwe gen ladan etap sa yo:

• Dirijan chita pale sou ansyen Grès.
• Nan yon fason aksesib epi ki enteresan li eksplike kouman epi ki kote jwèt yo premye yo te fèt.
• Lè sa a, swiv yon levasyon kout nan istwa a nan evènman sa a, soti nan fwa yo pi bonè nan jou a prezan.
• Lè sa a, ou bezwen kenbe yon seri de konpetisyon Gaming ak prim.
• Fèmen diskou sou enpòtans ki genyen nan yon vi ansante.

Sa a ka wout la dwe te pote soti nan aktivite siplemantè-kourikoulòm "Healthy Lifestyle". Li pral sètènman apèl nan timoun yo.

Enpòtans ki genyen nan espò, edikasyon fizik

Kòm pou espò a. Anpil pwofesè "lekòl fin vye granmoun" anpil fwa yo pa panse ke fè egzèsis yo ta dwe normalized pa sèlman an tèm de laj ak pwogram edikasyon, men tou, pran an kont devlopman fizik la nan chak elèv. Anpil fwa yon moun ka obsève sitiyasyon an tris kote yon gwoup elèv kòmanse vrèman rayi leson yo nan kilti fizik jis paske nan lefèt ke pwofesè a pa t 'fè rabè sou kondisyon jeneral yo.

Travay la nan pwofesè a - (!) nan enterè nan chak espò elèv yo. Li enpòtan fè li klè nan elèv yo ki espò a - li a pa yon ras pèmanan, pa goumen pou mete ak pwòp kò li. Edikasyon fizik ta dwe gen yon kè kontan, aktivite amizan, ak aktivite fizik bezwen yo dwe normalized konsa tankou yo ankouraje devlopman an Harmony nan kò a. Si yon moun pa ka fè fas ak yon chaj sèl, yo ta dwe redwi, delivre sou tan.

Lòt aktivite enpòtan

Li pa ta dwe yo konsantre sèlman sou defans. De tan zan tan se vo kouran soti nan, mesye yo te aprann rakont materyèl. Pou rezon sa a, yo desen pafè "Healthy Lifestyle". Kòm nan ka a nan aktivite siplemantè-kourikoulòm, li se posib yo ap depanse yon konpetisyon tout-lekòl nan tout elèv. Kòm dabitid, ganyan yo ta dwe jwenn kèk rekonpans ki pral estimile yo.

Ki sa ki kondisyon jeneral dwe konfòme yo avèk sa yo figi? Healthy fòm - konsèp la se lwen soti nan abstrè, se konsa nèg gen montre nan travay yo, sa yo dwe fè, ki ou dwe gen nan lòd yo rete reveye, enèjik e plen ak enèji jouk fen laj fin vye granmoun. Nou bezwen ba yo lide a nan konpare moun sa yo ki pa fè espò.

Kidonk, pwojè a konplèks "Pwomosyon ak mòdvi an sante", ki gen ladan kòm yon konpetisyon desen, ak aktivite siplemantè-kourikoulòm nan karaktè espòtif, ede timoun yo nan moun pale sou atitid l 'nan fason ki kòrèk la nan lavi, li se pi bon ranje nan memwa yo tout enfòmasyon ki enpòtan sou sa a konsèp.

konklizyon

Li ta dwe remake ke moun ki nan moman sa a, tout moun ki ekri anlè a se plis oswa mwens aktivman fèt nan anpil lekòl ak lòt enstitisyon edikasyonèl atravè peyi an. Ak efè a pozitif deja. Nan mitan jèn moun te tonbe dramatikman "mòd" sou itilize nan tabak, alkòl, kòmanse ogmante ankò wòl nan nan espò nan sosyete a. Pou dwogè nan pifò ka yo atitid piman induljans, anpil konprann konsekans yo nan maladi sa a. Men, yo diminye entansite a nan travay se toujou trè byen bonè, paske pwoblèm lan se yon bagay ki ijan.