Bote, Swen pou po
Sa yo sousi espresif ...
vle di ki pi enpòtan nan ekspresyon nan emosyon diferan: kòlè, sipriz, pitye, resantiman, yo sousi yo. Sitiye respektivman atitid, yo ede nou pi byen konprann entèrlokuteur a. Menm mask yo teyat ansyen yo, ki dekri yon nonm masisi, yo te bay ak leve soti vivan sousi, tik, an ewo a trajik - nan fòm lan nan yon triyang, men mask la te yon nonm ki sa ki mal ak sousi konvèje sou pon an nan ang ki dwat.
Sousi ka fè yon moun plis atire, se konsa nan tout tan, fanm yo ap eseye dwe bèl, sousi te bay yon fòm oubyen yon lòt, nan penti yo. Apre mòd nan, fòm nan sousi yo se toujou ap chanje: nan karantèn yo yo te konsidere kòm sousi alamòd nan fòm lan nan tirè, epi pita - nan fòm lan nan fil, apre yo fin yon ti tan - lajè ak epè, epi sèlman rive sou fen a nan ventyèm syèk la te vin tounen nan mòd natirèl fòm nan nan sousi yo. sousi Koulè ta dwe matche ak koulè a nan cheve a, men yo ta dwe pi lejè pou de ou twa koulè.
Sousi bezwen swen chak jou. Yo ta dwe chak jou élimination bwòs krème ak gliserol, oliv oswa lwil oliv Castor. Premye peny kont kwasans lan nan cheve, ki te swiv pa kwasans lan. Tankou yon pwosedi ta fè sousi l 'epè epi swa. Li se itil nan masaj sousi a - li fasil reglaj Vibration presyon pwen. ou bezwen yon masaj sou liy lan, repete chak aksyon yon fwa kèk. Sousi ap grandi pi bon, si nan maten ak nan aswè pou de ou twa mwa, wile yo ak krèm gen gwo ranpa.
sou fwon an yo komen, espesyalman nan moun ki nan travay mantal, ki te fòme ondilasyon vètikal ant sousi yo. ondilasyon sa yo rele ondilasyon lyon, yo rive anjeneral apre 30 ane, men ka pafwa parèt nan ven yo ti fi. Tipikman, ondilasyon vètikal fòme, si yon moun gen pwoblèm ki sanble enfranchisabl l 'la. Pafwa, pi wo a sousi yo ka parèt de ranpa, fòme yon "kay." Si ondilasyon parèt, nan men yo deja, gen plis chans pa pral debarase m de, ou ka sèlman fè yo mwens aparan oswa ralanti plis ensidan yo. Si ou santi ke byento ou pral gen ondilasyon, ou bezwen chak jou yo fè yon masaj vizaj, frapan po a ak dwa ou pou senk minit. Pwosedi sa a amelyore sikilasyon san ak ranfòse po a.
Pou prevansyon rid, ou ka itilize yon seri krèm pou fè fas a - lajounen kou lannwit, de preferans devlope pa youn fèm. Li se itil nan fè rale-mask pawa po a, pou egzanp, te fè nan ajil. Men, pa gen pwodui kosmetik pa ka sere boulon misk yo nan figi an.
vle di ki pi efikas pou ranfòse misk yo nan figi a ak amelyore Elastisite po, rid se jimnastik. Li ta dwe te pote soti regilyèman epi pou yo sistematik, sijè a kèk regleman. Dabitid se yon seri egzèsis fèt nan yon lòd espesifik soti nan senp yo konplèks. Konplèks, gen anpil, gen kèk nan egzèsis yo ka fèt sèlman anba sipèvizyon moun ki an yon espesyalis, kòm kòrèk ekzekisyon ap mennen nan fòmasyon nan ondilasyon nouvo.
Ou kapab sèlman posede jimnastik lakay ou soti nan ondilasyon. Anvan ou kòmanse ou bezwen van pase sal la, byen lave men yo ak fè fas a krèm yo sèvi ak pa nesesè. , Egzèsis yo fèt pandan y ap chita nan yon pozisyon konfòtab. Apre fè moun nan rense ak egzèsis dlo frèt. pa atann yon konsekans imedyat - rezilta byen mèb yo pral sèlman ki disponib nan de semèn.
Sa a youn nan egzèsis yo byen ak sa ki trè efikas: desen yon fwontyè vètikal nan mitan an nan fwon an (lide) ak bourade dwèt li sou tou de nan kote sa li yo, sere boulon po a ak men an menm tan an eseye gwonde, yo rete nan pozisyon sa a pou kèk tan. Repete egzèsis la omwen ven fwa.
Yon lòt fè egzèsis bon se ranfòse misk ki nan fwon an ak pou anpeche nouvo ondilasyon. Ou bezwen mete pla ou sou fwon an vètikal sou baz la nan sousi yo, ak dwèt li nan cheve m 'yo. Diminye palmis nan nen an - dousman ak anpil prekosyon glisman yo ansanm ak po a. Repete egzèsis la menm pou sou ven fwa nan yon sèl sesyon.
pa bliye ke deja parèt ondilasyon ka retire sèlman avèk entèvansyon an nan yon chirijyen plastik, kidonk li se pi bon yo anpeche ensidan yo, epi yo sa a byen ede egzèsis espesyal.
Similar articles
Trending Now