Kòm ou grandi, li pi fasil pou yon moun pou adapte yo ak chanje kondisyon metewolojik, altitid, tanperati, presyon, ak sou sa. Men, aklimatizasyon yon timoun ka pafwa gen yon bagay ki difisil.
Kòm yon règ, sentòm yo parèt nan premye jou a, le pli vit ke fanmi an te rive yon lòt kote. Premyèman, toudenkou gen feblès. Epitou, tibebe a ka gen pwoblèm pou dòmi, iritasyon ak imidite. Souvan se aklimatizasyon nan yon timoun akonpaye tèt fè mal. Mwens souvan tanperati a leve nan timoun yo ak gòj la kòmanse fè mal, ki se trè menm jan ak sentòm yo nan yon frèt komen. Ak kèk timoun aklimatizasyon se manifeste kòm yon vyolasyon nan sistèm dijestif la: timoun nan pèdi apeti l 'yo, vant li fè m mal, kè plen ak vomisman ka rive. Pi souvan sa rive kòm yon rezilta nan yon reyaksyon a yon nouvo, etranj manje lokal yo.
Nan mwayèn, pwosesis la nan aklimatizasyon pran apeprè 7-10 jou. Kòm pitit ou ap grandi, tèm sa a ap redwi.
Men, aklimatizasyon timoun nan pa ta dwe yon obstak nan yon vakans fanmi plen. Bagay la prensipal se konnen ki jan yo ede l 'adapte byen vit nan kondisyon dwòl.
Si ou ale nan peyi cho, nan lanmè a, nan premye jou yo apre yo fin rive, jenn ti kabrit la pa ta dwe benyen nan lanmè a. Pa pase twòp tan nan solèy la. Pratikman sou chak plaj modèn ou ka jwenn espesyal dosimetric tab. Gen ou pral wè enfòmasyon sou ki entèval tan ak ki kantite yon timoun ka naje ak bronze nan kondisyon sa yo klimatik. Li se tou dezirab ke ti bebe a toujou abiye nan pwodwi te fè nan twal natirèl. Anvan vwayaj la, asire w ke ou achte yon parapli soti nan solèy la (sou kèk plaj yo deja enstale) ak espesyal krèm pwotèj kont solèy pou timoun yo. Pa twòp tibebe w la, espesyalman lè li rive etranj etnik cuisine. Anplis de sa, li enpòtan pou pa dezidrate kò a. Timoun nan ta dwe bwè yon kantite lajan ase dlo mineral ak ji, men pa gen okenn dòz bwè dous.
Kòm pou vwayaje nan peyi ki gen yon klima frèt, isit la an plas an premye ou ta dwe evite chanjman toudenkou (ki soti nan ete a sezon fredi). Avèk l ', ou dwe pran konfòtab rad cho. Aklimatizasyon nan timoun nan nan ka sa a egzije tou yon ogmantasyon nan kantite kalori konsome chak jou, pa 10-15% an konparezon ak rejim alimantè a abityèl. Anvan vwayaj la ou ta dwe antre nan yon gwo kantite bè ak fwi nan meni an nan pitit ou a (an patikilye, Korint, grenad, CRANBERRIES yo trè itil). Manje yo ta dwe moun rich nan vitamin A, C ak E. Menm lè a rive, li pi bon pou mete tibebe a dòmi, pou chanjman tanperati a te santi li, li te deja repoze e li te pran fòs.
Souvan fenomèn tou te gen aklimatman nan timoun apre lanmè a, plis presizyon, re-aklimatman. Apre retounen nan kote natif natal yo, kò timoun yo kòmanse rebati ankò. Ak pwosesis sa a se pi plis konplike pase apre yo fin rive nan yon lòt peyi. Se poutèt sa ekspè pa konseye imedyatman bay timoun nan nan yon klas jadendanfan, lekòl oswa nan klas nan seksyon an espò. Li pi bon si li rete nan kay la pou kèk jou. Lè sa a, ou ka kontwole eta li nan sante.
Li ta dwe konprann ke granmoun yo tou fè fas a tankou yon fenomèn kòm aklimatizasyon. Sentòm yo nan timoun yo pi pwononse, men si ou swiv tout rekòmandasyon ekspè yo, ou pral ede pitit ou a fè fas ak sa a, ak rès fanmi yo pral "ekselan".