Asid pantotenik: Enstriksyon pou itilize konpozisyon, ak analogue dwòg

Anti-estrès vitamin, yon efè benefik sou kò a tout antye imen, doktè rele sa a sibstans. Nan fòm pi bon kalite, asid pantotenik, enstriksyon pou itilize, evalyasyon nan ki yo prezante nan atik la, mwen te izole byochimist Roger Williams soti nan fwa mamifè nan 1933 ane. Apre sèlman dis ane, syantis yo te dekouvri fòmil li yo pwodui chimik ak sentèz la nan kalsyòm pantotenat - sèl sou baz li yo. Dlo-idrosolubl vitamin B5 - yon sipleman manje enpòtan anpil pou nenpòt ki òganis, aktive divize an nan tout makronutriman yo (grès, pwoteyin, ak idrat kabòn). Li te ede yo amelyore metabolis epi ogmante nivo enèji nan kò a.

Ki sa ki se vitamin la anti-estrès?

pantotenik asid la gratis (anpoul), enstriksyon pou itilize ki caractérise li kòm yon dlo idrosolubl sibstans gluan nan koulè limyè jòn ak yon konsistans lwil, se tou fasil dilye nan asid Acetic, men mal - nan alkòl ak pa tonbe damou nan sibstans ki sou gra. asid pantotenik, kalsyòm ak sodyòm sèl yo byen kristalize epi yo reprezante yon poud oswa grenn B5 vitamin blan. poud lan se sibstans nan pa gen okenn odè ak yon gou anmè kou fièl. Ki anba enfliyans a asid, Alkaline ak tanperati ki wo cho vitamin dlo-soluble se fasil detwi.

Sentèz nan asid pantotenik nan lanati

Nan vivo B5 vitamin ki te fòme pa plant vèt, osi byen ke òganis endividyèl yo nan trip la imen. pantotenik konsantrasyon asid nan pwodwi natirèl yo te genyen varye, men prezans li nan prèske nenpòt nan yo se yon dwe. Se pa pou pa gen anyen nan tradiksyon an nan grèk mo "Pantos yo" genyen nan yo nan non an asid, sa vle di "tout kote" oswa "omniprésente". tretman an chalè nan pwodwi manje, ki gen ladan asid pantotenik (enstriksyon manyèl bay anba a) pa rekòmande paske pandan kwit manje, extend fimen oswa torréfaction B5 vitamin pèdi pwopriyete li yo ak efondre. Anplis de sa, lè ajoute nan yon plat nan vinèg, asid asid, malik asid ajan konsantrasyon Antistress tou anpil redwi.

pwopriyete famasi ak dòz

Shea asid pantotenik, enstriksyon pou itilize ki ankouraje timoun yo sèvi ak li soti nan 2 a 5 g pou chak jou, ak soti nan 11 ane yo adolesan ak adilt - soti nan 4 a 7 g, se yon eleman nan coenzyme A, enteresan pwosesis metabolik nan kò an.

aksyon li yo fin soti nan sentèz la nan òmòn adrenal (glikokòtikoyid) anpeche ensidan an nan anpil maladi (atrit, ak alèji, kolit ak maladi kè), moute nerotransmeteur soti nan fòmasyon an nan antikò ki ankouraje absòpsyon nan anpil vitamin ak lòt, moute règleman nan gra metabolis asid ki nòmal metabolis lipid ak benefisye nan pwosesis yo oksido nan kò imen an.

Enteresan entesten mobilite, asid pantotenik, enstriksyon pou itilize ki rekòmande li pou vyolasyon nan aparèy la gastwoentestinal, amelyore fonksyone nan aparèy dijestif la, egzèse yon efè ki pwisan reparation (geri) sou manbràn mikez. lipid-bese pwopriyete li yo fè li posib diminye konsantrasyon nan kolestewòl move nan bato yo san akòz divize an nan kèk nan faksyon li yo ak retire yo nan kò a.

Defisyans nan asid pantotenik

Mank vitamin Antistress esansyèl mennen nan latwoublay nan metabolis deteryorasyon nan alontèm memwa, vin pi grav nan nè ak po maladi, rediksyon nan iminite, reyaksyon alèjik, dezire ritm dòmi. Nan Defisi nan vitamin B5 se sevè redwi sansiblite odè ak gou, gen konfizyon, si gen move abitid entansifye efè ki danjere nan tabak ak alkòl sou aktivite a nan sèvo, deteryorasyon kondisyon nan po, cheve nan ak zong yo. Anplis de sa, geri nan boule ak blesi dire pi lontan. Epitou anpil ogmante posibilite pou aparisyon an ak devlopman nan ateroskleroz. Defisyans nan asid pantotenik nan kò a ka pwovoke vomisman ak vètij, fatig, ak feblès jeneral, pèt nan kowòdinasyon ak nan misk kranp nan, ekzema oswa dèrmatoz, maladi otoiminitè, atrit ak artroz, obezite.

temwayaj

se pantotenat Vitamin kalsyòm sipleman oswa asid pantotenik, nan tablèt (itilizatè ki se deskripsyon an detay nan chak pake) asiyen pou tèt fè mal ak maladi dòmi, ak pèt sansasyon ak misk maladi pandan peryòd nan tansyon emosyonèl ak fè egzèsis difisil, pou yo retire yon elèv depresyon ak kondisyon endiferan nan abi alkòl, malfonksyònman fwa ak lòt aparèy dijestif, nan ka ta gen echèk nan pwosesis metabolik, lè imunodeprime bwonchit, pou pwofilaktik nan maladi org nouvo dijesyon, an akne, osi byen ke pandan gwosès ak tete-manje yon ti bebe.

Kontr ak efè segondè

Kontr yo, eksepte reyaksyon moun fè alèji ak vitamin B5, yo sèvi ak nan aditif manje ki san danje pa egziste. Sepandan, asid pantotenik, efè segondè ki pouvwa leve nan ka a nan surdozaj dwòg mande pou presizyon an nan rekòmandasyon medikal.

sentòm dezagreyab yo eksprime nan yon varyete de evènman dyare (kè plen, brûlures, oswa vomisman). Gastric lavage ak restriksyon pou yon ti tan nan vitamin yo ase mwayen pou retire sansasyon malèz. Lè k ap resevwa sa a dwòg nan konbinezon ak saponin kadyak ranfòse aksyon nan lèt la, ak toksisite a dwòg anti-TB ak asenik siyifikativman redwi.

Analogue ak konpozisyon

Bon nitrisyon satisfè kondisyon an chak jou pou vitamin B5, tankou nan laplipa legim ak bèt pwodwi genyen natirèl asid pantotenik. Enstriksyon pou itilize (analogue Antistress vitamin - "Kalsyòm pantotenik" ak "Kaltsipan", "Kutivitol" ak "Kalpanat", "Pantolin" ak "Pankaj," "Pantotaksin", "Pantoten" ak "Pentavitol") rekòmande li kòm tablèt oswa kapsil kòm yon aditif byoaktiv nan manje.

Se asid pantotenik ki te pwodwi pa Solgar (USA) nan fòm lan nan kapsil ak sibstans nan aktif (500 mg) oswa miltivitamin konplèks sou baz la nan eleman natirèl, ki rele "Multi Solgar lavil Ayi".

Nan pwodiktè domestik "kalsyòm pantotenat" lage "Belgorodvitaminy", "Pharmstandard-Oktòb", "Ris ikn Oktòb" ak "Akrikhin CPC" nan tablèt nan 0.1 g, chaje ak 50 moso.

tokay etranje yo nan dwòg la anba non "Kalsyòm D-pantotenat nan" pwodwi DSM Nitrisyonèl PRODUCTS Ltd . (Swis) ak kounye a Manje (USA) Anplis de sa tablèt ak poud (kapsil) se sibstans nan vann nan anpoul yo ak yon solisyon 10- oswa 20% pou piki. Pami analogue yo nan dwòg la se izole "Aminalon" ak "newo-Norm", "Vazavital" ak "Noobut", "Noofen" ak "Noozam", "Kalsyòm pangamate" ak "Supradin", "vitrum Bote" ak lòt konplèks multivitaminik ak eleman B5 nan konpozisyon an.

Revi

Opinion nan pifò moun, pran sou temwayaj la nan vitamin B5, yo pozitif. Yon moun fè lwanj dwòg la pou kalme efè, paske manke chimerik ak dòmi amelyore. Atlèt tankou efè restorative li pou misk yo apre fatigan antrennman ak blesi, osi byen ke yon pete nan enèji ak èd nan konsantrasyon pandan konpetisyon an. Lòt pasyan soufwi ak akne, pantotenik asid nan dòz segondè kontribye nan rekiperasyon an rapid kont maladi. Pasyan vizite dèrmatolojist a, te rapòte bon efè ki ka geri nan vitamin B5. Fanm ansent soufri nan toxemia, sonje amelyorasyon apre yon semèn nan tablèt admisyon regilye nan kalsyòm pantotenat.

Men se pa sèlman resepsyon an nan dwòg la andedan yon efè benefik sou sante po ak aparans nan cheve yo ak zong gade. Èstetisyèn yo te jwenn efè ki sanblab ak aplikasyon an aktualite nan tout kalite krèm, chanpwen, jèl, espre ak odè ( "Bepanten" "pantol" ak lòt moun). fidbak pozitif sou zouti sa yo ankouraje anpil moun yo akizisyon yo ak depo nan chak kabinè medikaman lakay ou. Dezavantaj a sèlman nan miskilati piki sou baz la nan asid pantotenik, tankou avi pasyan se doulè nan sit la piki ak aparans nan posib pou enfiltre. K ap resevwa kapsil oswa tablèt "Kalsyòm pantotenat" kapab yon bon altènatif efikas men ki fè mal pwosedi pwogrese.