Diminye dwèt - doulè nan dwèt yo

Nan chak lavi gen moman lè w ap kondwi dwèt. Men, gen kèk nan sa a fenomèn se ra anpil, ak yon moun se goumen ak maladi a pou lavi. Nan atik sa a, nou pral konprann poukisa dwèt yo fè mal, e ke li afekte.

Debarase m de sansasyon sa yo dezagreyab tankou doulè, kranp nan, tranche, yo ta dwe chèche konnen rezon ki fè yo pou aparans yo.

Kòz kriz

• Ogmantasyon aktivite fizik kapab afekte kondisyon an nan kò ou. Pou egzanp, souvan fè egzèsis - djògin, etann, jimnastik, naje ka lakòz twòp tansyon nan misk. Li se paske nan sa a gen yon fasyal, e gen lòt dezagreyab epi yo fè soufri.

• Yon anpwazonnman ak gaz chimik fò se souvan kòz la nan anpil maladi. Soti isit la gen yon kranp, dwèt fè mal, vibre CONVEYOR kòmanse. Anplis, tankou yon kondisyon ka dire plis pase 1-2 jou.

• Ipotèmi. Ekspoze nan dlo frèt, nèj, glas, kranp branch nan imen yo. Si ou se frèt ak santi doulè, sa li vo byen vit ale nan yon kote ki cho, sinon ou ka friz men ou oswa pye.

• Ralanti sikilasyon san. Anpil fwa, moun ki gen sikilasyon pòv yo kriz souvan. Anplis de sa, li ka diminye men yo ak pye, tankou si yo dwe kèk tan nan yon pozisyon nan menm, -zatekat kou.

• Kalsyòm Defisi ka move konsekans sou sante ou. Li se pa sèlman sou doulè a nan dwèt yo, osi byen ke zo frajil. Ou kapab tou klike sou jwenti koud ak jenou.

• Yon pè toudenkou nan kè yon nonm pote yon stuper - ak li kòmanse souke, gen yon kranp.

Yon fwa ou idantifye kòz la nan doulè ak doulè, li se nesesè yo rezoud pwoblèm nan. Dwèt yo fè mal, sitou nan moun ki ki gen laj avanse. Men, si ou se jenn ti gason toujou, Lè sa a, ou ta dwe pa gen okenn maladi, nan kou, si ou pa gen okenn blesi. Si nan laj sa diminye dwèt ou, ou ta dwe konsilte doktè ou ki moun ki pral di plis aksyon ak preskri tretman.

Nan moman sa a gen yon nimewo nan fason yo trete kranp ak lakranp:

• Masaj. Si ou fè mal dwèt ou oswa zòtèy, ta dwe mande fanmi nan masaj manm la malad. Pwosedi sa a se kapab geri nou, pa sèlman soti nan kranp nan, men tou, nan anpil lòt maladi. Se la menm yon zòn espesyal nan medikaman, ki kote yon moun trete sèlman avèk èd nan masaj.

• te èrbal ak tentur. medikaman èrbal se yon prevansyon ekselan kont doulè nan branch yo. Avèk fasyal regilye nan men yo nan doktè yo konseye bwè chak jou te kamomiy - li detan misk yo ak trankilizasyon nè yo. Anplis de sa, ou ka itilize lacho te. kapab itilize pa fanm ansent, se pa tout remèd fèy, li pi bon yo konsilte yon doktè.

• basen cho. Pafè pou ap detann pye ou yo pral beny cho, ki trankilizasyon nè yo ak detan misk yo.

• Pouvwa. Si w ap gwo malè tonbe sou pa kriz chak jou, peye atansyon sou rejim ou. Ajoute pwodwi sa yo nan fwomaj la rejim alimantè :. Cottage, lèt, vèt, legim, elatriye Bagay pwensipal lan se ke pwodwi a gen yon kantite lajan ogmante nan potasyòm ak kalsyòm.

• Evite ipotèmi. Si ou abite nan frèt la, dwèt yo pral mal fwa. Se pou rezon sa, yo nan lòd pou fè pou evite fòm nan kwonik nan kranp nan, men yo ta dwe cho.