Kalsyòm Defisi: kòz, sentòm ak metòd prevansyon

Malerezman, li te mank de kalsyòm nan kò imen an sou ane ki sot pase yo vin tounen yon pwoblèm san patipri komen. Sa a se yon kondisyon trè danjere, ki mennen nan devlopman nan rachitism nan timoun ak maladi osteyopowoz la nan granmoun.

Kalsyòm Defisi: kòz

An reyalite gen anpil nan faktè diferan ki mennen nan yon defisit nan sa a eleman nan kò imen an. Isit la yo se sèlman sa yo ki pi komen:

• Move ak yon rejim alimantè dezekilib. rejim alimantè moun pa gen ladan kantite lajan ase nan kalsyòm (pa gen okenn pwodwi letye, fwomaj, pwason, elatriye) osi byen ke vitamin D ak lòt eleman ki ankouraje absòpsyon nan mineral nan kò a.
• Twòp konsomasyon nan kafe, ki bay ogmantasyon enèji, men an menm tan an kouray sorties kalsyòm nan kò a.
• Souvan pou sèvi ak alkòl, fimen, pran dwòg pwodwi yo.
• Pouvwa pwodwi medyòk ki gen pestisid la.
• Viv oswa travay nan anviwònman polye ekolojik.
• Ekspoze nan radyasyon.
• Strik rejim alimantè, pandan ki yon moun refize pi manje ki gen vitamin, mineral ak kalsyòm.
• Kontini ipotèmi.
• Lou fè egzèsis ansanm ak pouvwa enferyè ak limite.

Kalsyòm Defisi: sentòm ak konplikasyon posib

Sentòm Defisi kalsyòm se byen aparan. Kòm yon règ, moun sa yo kòmanse exfoliate klou, fennen cheve. Sou emaye fant parèt. Lè yon mank pwogresis nan kòmanse pou yo wete tout sele yo. Apre yon tan, dansite zo kòmanse dekline - yo vin fèb, se konsa moun ki gen tankou yon dyagnostik se souvan trete nan traumatologist a ak fant oswa ka zo kase. Lè sa a, maladi osteyopowoz la kòmanse.

mansyone espesyal merite ak Defisi kalsyòm nan timoun yo, ki lakòz deviation nan kolòn vètebral la ak zo, osi byen ke ogmantasyon nòmal ak maladi dan pèmanan. Yon timoun ki se ekspoze a yon mank de eleman ki soti nan yon laj byen bonè, tankou yon règ, gen yon fèb sistèm iminitè, ak plis chans yo devlope rim sèvo. Li se souvan dyagnostike ak anemi.

Defisi Kalsyòm: tretman ak prevansyon

Renmèt kantite lajan an nòmal nan eleman nan nan kò a se byen difisil, espesyalman nan premye etap yo pita nan Defisi. Pou rezon sa a, preparasyon espesyal ki gen yon gwo kantite kalsyòm ak vitamin D, bor ak lòt eleman.

Men, li se pi bon yo anpeche maladi a. Pou egzanp, detanzantan pran konplèks vitamin. Sa a se espesyalman enpòtan nan sezon an ivè. Kenbe tras de kantite lajan an nan pwodwi letye nan rejim alimantè a: kalsyòm ki genyen nan yo nan fwomaj la ak lèt. Sonje ke pou dijesyon an nòmal nan mineral la nan san an bezwen vitamin D - li se vann nan famasi. Eseye limite kantite lajan an nan kafe bwè ou.

Si nou ap pale sou metòd moun nan nan tretman an, li se medikaman trè efikas se yon kokiy, ki gen yon kantite lajan gwo kalsyòm, ki se apwopriye pou kò imen an. Koki a dwe premye dwe byen seche, ak Lè sa a klè fim nan sou andedan an. Lè sa a, kraze moso nan kokiy nan yon moulen kafe. Manje 1 - 2 g nan poud pou chak jou.

Men, pa ka twò difisil yo dwe zele ke posib epi ipèrkalsemi - yon eksè de kalsyòm nan kò a. An reyalite, tankou yon vyolasyon se byen ki ra, men yo toujou li se posib. Nan eta sa a, se mineral la depoze nan jwenti, misk, veso san yo. Pasyan ki gen sa a dyagnostik pote plent nan tèt fè mal, fatig, ki pèsistan kè plen, entans swaf dlo. Gen menm kranp nan, espesyalman nan mitan lannwit. Se poutèt sa, anvan anbakman sou yon entansif rezèv renouvle kalsyòm, konsilte yon ekspè ak vire nan tout tès ki nesesè yo.