Farin avwàn bonbon ak siwo myèl: yon resèt ak yon foto

Farin avwàn bonbon - li se pa sèlman bon gou, men surprenante itil délikatès. Li se prepare pa plizyè teknoloji diferan complétée ak chokola, sik, fwi ak bè. Men, li vire soti biskwit ki pi santi bon soti nan flak avwan ak siwo myèl. pral Resèt la nan sa a desè dwe konsidere an detay nan atik la jodi a.

Vèsyon an klasik

Sa a se yon itil délikatès dyetetik kapab yon konpleman ideyal yo manje maten nan fanmi an. Li kè kontan yo manje pa sèlman granmoun, men tou, timoun yo. Sèvi sa a Farin avwàn bonbon ak siwo myèl (ka resèt ka wè yon ti kras pita), lèt oswa kakawo. Li sanble pi bon an nan dous ak bon gou. Pou preparasyon an nan desè sa a ou pral bezwen:

• 2.5 tas farin avwàn tè.
• Yon pè nan ze.
• ¾ tas farin ble.
• 5-6 kiyè nan siwo myèl.
• 200 gram nan bè teni oswa magarin bon.
• 2 ti kiyè luil boulanjri poud.
• Yon zongle a sèl.

Vire ki baze sou teknoloji

Nan yon sèl bòl apwopriye konekte tout engredyan patikil. Pa voye lakòz mas likid siwo myèl natirèl la, ze anvan tout koreksyon epi rache bè mou. Tout men byen petri jouk inifòm. farin la fini ki soti nan ki pral imedyatman konn kwit nan fou farin avwàn bonbon ak siwo myèl (resèt ak yon foto ki ap prezante nan atik la kounye a), mete yo nan frijidè a.

Trant minit pita, li gaye ak yon kiyè sou yon fèy boulanjri aliyen ak papye parchemin, pa bliye yo kite yon distans ti ant pòsyon adjasan, epi voye nan fou an. Kwit nan fou desè a yon santèn ak swasanndis degre pou apeprè ven minit. Yo varye gou a nan trete yo fini farin ajoute nan fwi sèk, nwa koupe oswa grenn.

Opsyon san yo pa manje

Li se bon plat ak saveur bonbon farin avwàn ak siwo myèl ki gen resèt se yon ti kras diferan de tradisyonèl la, rezon konsidere kòm yon dyetetik. Li konpose farin ble antyèman absan ki pa fè pati nan kategori a nan manje ba-kalori. Pou preparasyon an nan sa a délikatès, ou pral bezwen:

• 100 ml nan yon siwo myèl natirèl likid.
• 250 gram nan farin avwàn.
• Yon pake nan bè.
• Yon pè nan ze.
• Yon ti kiyè nan soda idrate.

se kantite lajan nan siwo myèl réglementées depann sou preferans yo pèsonèl nan chef la ak fanmi l 'yo. Pou moun ki renmen Desè dous, nou ka rekòmande pou ajoute pou farin lan yon ti kras plis nan pwodwi sa a. Sinon, kantite lajan an ladan l 'se redwi.

Deskripsyon nan pwosesis la

Sa a resèt pou farin avwàn bonbon ak siwo myèl san yo pa farin frans konsa senp ke mèt li san yo pa pwoblèm, menm san eksperyans otès. Pou ou pa gen okenn pwoblèm pi lwen, ou bezwen klèman obsève teknoloji sa a. Nan yon bòl apwopriye konekte blanchi farin avwàn, ze ak siwo myèl. Tout byen tèt omojèn. te kapab lakòz mas la fonn vide sou yon bè beny dlo. Nan fen anpil nan farin prèske prepare ajoute idrate soda epi voye li nan frijidè a.

Literalman nan mwatye yon èdtan mas la sepesis ase ki soti nan li te kapab skultur bonbon yo. Nan men mouye frijidè doughs fòme voye boul ti ak mete yo sou yon plato boulanjri, anba a nan ki se andwi ak lwil oliv. Apre sa, tan kap vini an nan farin avwàn bonbon ak siwo myèl, se resèt la nan yo ki pentire jis anwo a, voye nan fou an. Kwit nan fou desè nan yon sèl san ak katreven degre anviwon yon ka nan yon èdtan. Sèvi l 'ak lèt cho, kakawo oswa cho te santi bon.

Opsyon ak Amande

Kòm yon pati nan gato yo endijèn yo konplètman absan nan préservatifs atifisyèl ak koloran. Se poutèt sa, li se apwopriye pa sèlman pou granmoun, men tou pou meni timoun yo. Pwosedi a dekri pi ba a resèt bonbon ak farin avwàn ak siwo myèl se yon bon bagay paske li enplike itilizasyon an nan relativman senp eleman pri ki ba, akizisyon de ki te gen nòmalman pa enpak sou eta a nan pòtfèy ou. Nan ka sa a, ou pral bezwen:

• 100 gram nan farin avwàn.
• ½ kiyè an poud boulanjri.
• ½ pake nan bè.
• Tyè nan yon ti kiyè nan kannèl tè.
• 100 gram farin ble.
• Yon gwo kiyè nan siwo myèl.
• ½ tas sik.
• ze poul.
• ½ kiyè sèl.
• 50 gram nwa.
• gwo kiyè koup conflits Cherry.

Li ta dwe te note ke, si sa nesesè, ka ranplase rezen chèch nwa oswa nwaye.

Teknoloji a preparasyon

Nan yon chodyè fri sèk vide nwa yo ak farin avwàn ak alalejè fri yo, pa bliye nan brase toujou ap. Apre sa, yo yo refwadi, tè nan yon blenndè ak konbine avèk farin frans lan.

Nan yon separe bòl melanj siwo myèl, sèl, sik ak ze. Tout sa a se vide ak yon mixer jouk bave a lè a, ak konbine avèk moso nan bè. Se mas la ki kapab lakòz ajoute nan farin avwàn a. Genyen tou vide kannèl ak boulanjri poud lan. Tout byen melanje jwenn yon farin pa twò fèm epi ajoute fwi a koupe conflits. Sa a soti nan bra mas fòme ti pechenyushki won, mete yo atè nan chodyè a aliyen ak papye parchemin, epi li voye nan dife pou chofe fou a.

Kwit nan fou desè nan yon sèl san ak katreven degre. Anjeneral ven minit se ase yo bonbon fè tèt di toujou, kouvri yo avèk yon kwout bon gou dore. Bonbon yo fini e ki refwadi ak chanjman nan yon bokal an vè oswa yon bwat fèblan fè li rete fre pi long ak san pitye. Sèvi l 'ak kakawo cho oswa lèt cho.

Opsyon ak fwomaj

boulanjri sa yo vin tèlman bon gou ki fanmi ou pral siman dwe mande pou sipleman. Se poutèt sa, imedyatman melodi nan nan sa ou pral souvan kwit sa a endijèn farin avwàn bonbon. Resèt ak siwo myèl enplike itilizasyon an nan yon seri engredyan. Se konsa, fè pwovizyon nan tout sa nesesè. Nan ka sa a, ou dwe disponib:

• Fre poul ze.
• Yon gwo kiyè ki gen sik ladan.
• 40 gram bè.
• Yon gwo kiyè nan siwo myèl.
• Yon vè nan flak avwan vit preparasyon.
• ½ ti kiyè nan soda boulanjri.
• 150 gram nan lètkaye.
• Gwo kiyè farin frans.

Se enpòtan pou remake ke pou preparasyon an nan sa a desè ki pi bon yo sèvi ak flak mens ki pa mande pou kwit manje. Si ou pa ka achte jis tankou yo, yo ka pre-trete lè l sèvi avèk moulen an.

algorithm nan

Nan yon bòl, melanje ze yo ak sik, fwe ak melanje yo ak bè. Genyen tou voye likid siwo myèl natirèl. Apre sa, mete po a nan yon beny dlo, epi li vide nan li kola. Lè yo lwil oliv la ak siwo myèl an konplètman fonn nan yon bòl nan farin avwàn te ajoute ak bouyi. Apre apeprè senk minit nan tan kap vini frape prezante fwomaj Cottage ak ble farin frans lan. Soti nan mas la ki kapab lakòz fòme voye boul piti, mete yo sou yon plato boulanjri, anba a nan ki kouche papye parchemin, e voye l nan fou an.

Farin avwàn bonbon kwit ak resèt siwo myèl ki konsidere kòm ti kras pi wo nan 180 degre pou pa plis pase kenz minit. Li te Lè sa a, retire nan fou a, e ki refwadi ak manje sou tab la.