Fòmasyon nan règ volebòl nan jwèt la

Nan lekòl chak nan nou yo abitye avèk règ debaz yo nan jwe nan ekip aktif - volebòl. Yon moun gras a yon fòmasyon long ki pèsistan ak alimèt pou onè a nan ekip natif natal li byen fèm vin chonje règ yo difisil nan espò a, ak pou kèk yo te rete "fè nwa forè". Transmisyon nan jwèt la, ak pi enpòtan, pozisyon yo jwè nan volebòl - yon bagay ke anpil atlèt ki pa pwofesyonèl neglije, men malgre sa a, jwe nan pa règleman sa yo se pi plis enteresan pase san yo pa yo!

Preparasyon pou match la: règleman jaden

Tout moun-Ris Volleyball Federation etabli règ yo, ki fè yo réglementées pa dokiman ofisyèl yo. Dokiman sa yo gen an detay règleman jwèt tan, gwosè a jaden ak dekoupaj an zòn. Kidonk, lajè a jaden dwe 9 m, ak longè a - 18. Jaden an ap jwe se divize lè l sèvi avèk may an lonje sou yon wotè ki apeprè 2.5 mèt. Pou konpetisyon ekip fanm yo lè l sèvi avèk privye nèrveu jis anba a (diferans: 20 cm).

jaden Zoning pou jwèt la nan volebòl se jan sa a: tè se chak ekip divize an 6 zòn. Nan youn nan jwè yo sa yo ka transfere yo epi li deplase. Se enpòtan pou remake ke jwè yo nan tout jwèt la yo ap chanje pozisyon yo, k ap deplase goch. se aliyman an nan jwè volebòl Predetermined lè yo divize yon jaden nan zòn pou moun ki enplike nan yon kalite patikilye.

Illustration nan mouvman jwè: jwè a yo sèvi a nan zòn nan premye, kòm yon rezilta, pral antre nan zòn nan senkyèm, li kontourneman Gratis la (sa yo rele defandè nan mitan an nan jaden an). Gratis deplase sou liy lan tounen, se konsa prive de endepandans nan fè atak. Fòm-Gratis jwè se souvan diferan de sa yo ki an lòt jwè yo. Boul la, ki te itilize pa jwè, te gen yon plas espesyal nan règ yo nan jwèt la. Dabitid se Tri-koulè a (blan, ble ak jòn - nan pifò ka yo). Pwa nan boul la se pa plis pase 280 gram ak yon dyamèt - 67 santimèt.

Tout moun nan jwè yo: plasman nan volebòl

Kòm yon pati nan ekip la volebòl dwe gen 14 jwè yo, nan mitan yo - 6 aktif, ak tout rès la yo se ranplase. jwèt yon pati ou ka fè jiska sis sibstitisyon. Trase a deside ki ekip pran premye a. Jwè a la peche yon atak frape soti nan liy la tounen. Depi objektif la nan jwè yo nan chak ekip - touche pwen gras a frape tout tanp zidòl yo vid nan jaden an nan manje a se pa posib fè yon erè. Si li rantre nan nèt la oswa intrudes pi lwen pase jaden an ap jwe, pwen yo bay nan ekip la opoze menm jan tou dwa a pote mouvman yo.

"Manyen moman"

Volleyball - yon jwèt ki se enteresan, premye nan tout, nan ke li pran nan kont anbank tout detay yo. Ak plasman nan volebòl - pa pi piti aspè nan enpòtan nan jwèt la. Pou egzanp, yo jwe boul la nan mwatye yo nan jaden an ka gen plis pase twa manyen. Si yo vire sou, se boul la te pase nan opozan an. Kòm yon règ, twa manyen gen ladan yo: Jwè yo: k ap resevwa boul la, pase, atak. Se enpòtan pou remake ke nan yon jwè volebòl pèmèt yo manyen boul la ak nenpòt pati nan kò a yon sèl fwa. Jwè a kanpe sou liy lan premye nan jaden an ka atake nenpòt ki pati nan teren an premye, jwè yo liy dèyè ka atake nan nivo a nan twa mèt.

erè aliyman ak penalite

Fòmasyon nan volebòl se pa tankou redoutable kòm li ta ka sanble nan premye gade. Twa jwè okipe kote ki pi pre nan griy la, ki rele jwè devan-ranje. zòn yo - katriyèm, twazyèm lan ak dezyèm fwa. An konsekans, agoch, sant, ak jwè dwat. aliyman an nan jwè ki rete yo nan volebòl jan sa a: senkyèm, sizyèm ak nan zòn nan premye enplike jwè tounen liy. Li se tou konsidere kòm nan bò gòch, sant la ak jwè dwat. Si erè nan plasman an nan yon fason apwopriye yo te akòde sekretè a matche ak, lè sa a tout pwen yo ekip la nan jwè a ofiske resevwa pandan peryòd sa a, se pou yo anile epi jwè yo, nan vire, yo te oblije pran tout tanp zidòl yo dwat dapre zòn yo.