Grenn soti nan doulè nan vant pandan règ

Estatistik yo montre ke fè sèks nan jis ki pa abitye ak doulè règ, se piti anpil. Ak pou kèk fanm li se tèlman fò ke yo pa ka fè travay la nòmal ak kèk travay lap fè. Kesyon an rive: "Ki jan yo debarase m de doulè nan vant pandan règ?"

Lower doulè nan vant

Poukisa vant fè m mal pandan règ? Gen plizyè rezon ki pou kondisyon sa a. Se pou nou konsidere yo nan plis detay. Nan yon sans laj, ka doulè sa yo ap divize an de gwoup: primè ak segondè. kategori nan premye gen ladan sa yo ki lakòz difikilte ekoulman pwodiksyon egzeyat soti nan matris la. Sa a se akòz karakteristik endividyèl yo nan estrikti a kò a fanm, matris kote ak konble kou li apre yon avòtman. doulè sa yo ak anplifikasyon ka lakòz fatig ak segondè (tou de fizik ak mantal), te deja fè maladi, estrès, ekstrèm move tan. Fi ki gen plis risk nèrvozite nan règ ki fè mal pi wo a, epi yo ap akonpaye pa Vag ak deteryorasyon jeneral. Anpil fwa ti fi gen yo bwè tablèt soti nan doulè nan vant yon jan kanmenm rete sou de pye yo. Dezyèm gwoup la gen ladan malèz la ki te koze pa divès maladi konsiltasyon, timè ak enflamasyon basen medyòk.

Ki jan yo debarase m de doulè a pandan règ

Si doulè a pandan règ ki te koze pa yon maladi patikilye, Lè sa a, debarase m de yo ou yo pral kapab geri li. Sepandan, si pa gen okenn maladi se pa prezan, ou bezwen al goumen konplèks la maladi. Inivèsèl remèd pou sitiyasyon sa yo pa egziste. Ou dwe chwazi nan yon varyete de grenn doulè nan vant, ki baze sou karakteristik sa yo nan òganis lan. Genyen yon kantite nan rekòmandasyon yo, ki se esansyèlman "fasilite" lavi ou pandan jou yo kritik. Pwemyeman, se pou retire elèv la nan chalè nan vant la rekòmande yo tache yon boutèy dlo ak glas, ak pye yo - pake cho. Dezyèmman, bwè yon jou pou apeprè 10 tas dlo - kò a pandan règ mande pou yon anpil likid. Anfen, li nesesè ak règ soti nenpòt estrès fizik ak mantal nan peryòd sa a. Katriyèmman, melanje te avèk mant oswa Franbwaz òdinè (bwè bwè tankou dwe sirot cho). Si doulè a se tèlman fò ke pa gen anyen pi wo a pa ede, li se nesesè yo ale nan dwòg. Famasi nan yon lajè ranje w ap jwenn grenn nan soti nan doulè nan vant. Kòm yon règ, yon pati nan lajan sa yo gen ladan antispasmodik ak analgesic. Tradisyonèlman itilize tankou chè epi yo efikas grenn pou doulè nan vant la, kòm "Pa gen-spa a" ak "Analgin". Epitou, nan yon resepsyon nan jinekolojist a ta dwe konsilte ke yo ki fon ka pran pou ou. Syantis yo te pwouve ke doulè a règ prèske nèt disparèt aprè nesans la, epi yo absan nan fanm lè l sèvi avèk kontraseptif nan bouch. Pou chwazi analgesic nan dwa pou jou kritik espesyalman pou tèt ou, sa li vo eseye metòd konvansyonèl epi konsilte yon doktè.