Kalite estrès ak definisyon

Konsèp ak kalite estrès - yon tèm ki te devlope nan syèk la byen bonè XX, Kanadyen doktè Hans Selye. Nan sosyete modèn, te mo sa a vin byen komen. Li refere a prèske tout kalite enpak negatif sou psyche imen an soti nan anviwònman an. Ann wè sa ki kalite estrès sikolojik menase dirèkteman nan ou ak poukisa ou pa ta dwe yon lòt fwa ankò fè pè tèt ou istwa terible ki jenere medya yo.

tèm modèn

Yon anpil moun yo k'ap kesyonnen'tèt tèm nan estrès, vle touche. Apre yo tout, ki sa moun gen krentif pou, e ki sa li seryezman konprann - yon tè fètil pou pwofi. Apre sa, ki kalite estrès - se konsa yon fwa tankou yon esfè. Selye defini konsèp sa a kòm yon kondisyon pou estrès twòp nan èt k ap viv. Anplis, reyaksyon sa a se jeneral nan lanati, sa vle di li devlope nan yon òganis k ap viv an repons a nenpòt ki enpak twòp. Kalite estrès kapab divize an moun yo te fè, nève, limyè, chalè, ak lòt moun. Nan nenpòt ka, faktè a kle nan aparans li vin uncharacteristic nan kondisyon òdinè pou sa a souch òganis espesifik. Faktè menm bagay la tou ki deklanche k'ap viv koulye a nan estrès yo diferan. Nan mond la jodi a li se alamòd al chache soti siy nan zastressovannosti, analize yo soti nan pèspektiv diferan ak nan yon fason yo touye tan. Apre yo tout, sa ki lakòz reyèl la nan estrès - sa a se bagay ki grav. Yo pa ka dwe kòrèk pale, epi pafwa pa ede menm yon analiz ki grav.

Kalite estrès ak aktivite pwofesyonèl

Travay okipe yon gwo pati nan lavi moun an mwayèn. Men, si se li ki anbisye ak karyè-oryante, li vin tounen yon faktè sa ki lakòz atansyon a ogmante a travay la. Epi, kon sa, ogmante estrès. Partly li se byen Choudrant. Apre sa, yon bagay menm an sante. Apre minè estrès apeze tèt ou, tren li, aprann kenbe fèm fristrasyon a ak prepare yo pou divès kalite entèraksyon. Kalite estrès ke yon moun eksperyans nan travay, souvan lye nan yerachi ak ekip entèraksyon an. Pataje lyon an nan pwoblèm yo travay lakòz relasyon ki genyen ant Supérieure ak sibòdone. Yo vle di konfli a entrapèrsonèl, sa ki fè lavi difisil ak diminye vitès la nan desizyon y ap pran. Lè yon moun vle yon sèl bagay, epi li se fòse yo fè opoze a, li pa ka toujou rive nan pèfòmans pi gwo li yo.

Distenksyon fè de gwoup

Depi ensidan an nan estrès afekte tou de faktè entèn ak ekstèn, efè yo se byen diferan. Òganizasyonèl ak entrapèrsonèl rezon pafwa byen menm jan ak youn ak lòt nan efè a sa. Pou egzanp, nan - absans la nan kwasans kandida, enkapasite yo eksprime ak dezavantaj lè y ap aplike espas travay l 'yo. Fanmi an - yon mank kwonik nan konpreyansyon sou pati nan fanmi, organize amizman, move abitid ak kominikasyon enproduktiv. Kwonik estrès dwe distenge soti nan egi. Si lèt la se yon pèt pasajè nan balans sikolojik, kwonik la se faktè a ki Aparisyon nan ki mennen yon seri de pwoblèm. Enfòmasyon estrès ak sa yo rele "estrès gestion" - varyete nan nan modèl malsen nan entèraksyon nan anviwònman an travay nan moun.