Ki jan amelyore lètasyon: konsèy ki senp ak efikas

Chak jèn manman tete premye pitit li ak lèt tete, ki gen sou kòman yo amelyore pwoblèm lèt. Li santi ke twò piti lèt, yon timoun manje epi yo pa bezwen fè yon bagay yo ogmante pwoblèm lèt. Apre yon tan, tout bagay tonbe nan plas ak ti bebe pwochen li yo, li manje tou dousman, konprann kijan lèt la te ajoute ak kouman yo reyalize li. Apre yo tout, tout resèt te lontan te li te ye ak teste. Se pou nou pèmèt tèt nou yon ti seleksyon nan yo.

Kouman fè sipleman lèt tete? Pou sa, gen kèk règ senp chak jou:

• Anvan chak manje eseye bwè yon tas pa fò te cho. Eseye ajoute lèt la nan rapò a 1: 3. Ou bezwen bwè sou 10 -15 minit anvan "repa" nan ti bebe an. Ou tèt ou pral santi yon prese nan lèt nan pwatrin ou. Amelyorasyon nan laktasyon ap fèt avèk chak manje. Si ou pa bezwen pè jwenn liv siplemantè, ajoute siwo myèl nan te la ak lèt (sèlman yon ti kras ak bay ki krout la pa gen alèji). Li pa toujou posib fè te pa tan nan manje. Se poutèt sa, prepare l 'nan avanse nan yon THERMOS. Se pou l pare.
• Pou adisyon a nan lèt tete pa sèlman eseye bwè te avèk lèt, men ranch yo bouyon, yon perfusion fèb nan rekòt pye mant ak siwo myèl. Sa yo resèt yo te itilize pa Grann nou an, epi yo sètènman te konnen ki jan amelyore laktasyon.
• Apre ou fin ranpli manje a, asire w ou jete sold yo nan lèt. Se òganis la nan yon manman jenn ranje konsa ke glann yo mamè pwodui lèt tete anpil kòm yon timoun bwè. Èske w gen eksprime sold yo, ou "twonpe" kò a, fòse li yo pwodwi lèt yon ti kras pi plis pase timoun nan bezwen. Pale nan pwochen ap deja gen plis sou kantite lajan ou te vide.
• Kenbe tras de kantite likid ki te pran pandan jounen an. Si w ap reflechi sou fason pou amelyore lèt la, lè sa a, anplis te ak lèt, yon jou ou dwe bay tèt ou ak omwen 2.5 lit likid. Soup yo enkli nan kalkil sa a.
• Anvan tete-manje, masaj pwatrin lan yon ti kras. Fason sa a ou pral prepare li pou ti bebe a, ki pral pi fasil bay pwosesis la nan souse. Pitit la pral kapab pran lèt manman plis, lè sa a kò a pral kòmanse pwodui li plis. Kesyon an, ki jan yo amelyore laktasyon, yo pral deside pou kont li.
• Bay kèk gout lèt anvan ou manje. Sa a ou reyalize nan yon fwa de objektif: premye a - debarase m de lèt, kowonpi nan kanal yo lèt ak pwobableman deja "ranmase" yon mikwòb kèk soti nan pwent teren an ki antoure nan mond lan. Objektif la dezyèm se kite kò ou konnen ke ou bezwen nouri ti bebe a, prepare li. Lèt ap kòmanse rive devan je nou.

Si ou pa vle konte sou konsèy ki pi wo a, konsilte doktè ou. Li pral di ou kòman yo ogmante manman pwoblèm lèt tete ak reponn tout kesyon ou yo. Petèt, ou pral preskri konplèks vitamin espesyal, preparasyon èrbal amelyore laktasyon.

Youn nan kondisyon ki pi enpòtan pou etabli bay tete se konfyans solid ou nan kapasite ou. Ou pa ta dwe jennen pa difikilte divès kalite, espesyalman si jenn ti kabrit la se premye fwa ou. Kwè m ', tout bagay pral bon apre yon ti tan. Pa bay timoun nan eksprime nan boutèy la. Souse soti nan pwent tete a se pi fasil pase nan tete manman m 'yo. Se poutèt sa, li rive souvan ke ti bebe a refize souse soti nan pwatrin lan, ap eseye pwent tete a. Pa tounen desann, men ofri yon pwatrin ti bebe olye pou yo yon boutèy li renmen. Fè pèsistan, ak tout bagay pral vire soti.

Sonje règ ki pi enpòtan nan bay tete - si manman an kalm, ti bebe a ap kalm. Lè w ap bay tete, pa gen anyen nan mond lan ta dwe distrè ou. Pitit ou a ta dwe konplètman atire atansyon ou. Anplis de sa, yon manman kalm, repoze ak dòmi ak lèt yo pral ase, se konsa pèmèt tèt ou kouche ak yon krout ak ti dòmi pandan jounen an. Nou espere ke lè l sèvi avèk konsèy nou an, ou ka reyalize kantite lajan an dwa nan lèt ti bebe pou tibebe w la.