Ki jan yo byen vit kwit legim yo nan multivarka?

Regilye konsomasyon nan legim se ranfòse sistèm iminitè a epi redwi chans pou maladi sezon an. Anplis de sa, yo genyen ladan yo yon gwo kantite fib, ki amelyore dijesyon. Nan ete a depa mache pran plezi je a ak anpil nan varyete legim, sezon fredi Commerce toupatou pwodwi nan frizè. Mèsi a fèt sa a sou legim nan nenpòt ki lè nan ane a.

Kwit legim nan multivarka gen gou sansasyonèl ak teksti, se konsa chak moso se yon plezi enkwayab. Aparèy la entelijan rele multivarka gen anpil fonksyon ki ka legim ak fri, ak ti gout, ak kwit ak kwit, ak kwit pou yon koup nan - nenpòt fòm ki deja egziste nan tretman chalè a jete ou.

Legim ka kwit imedyatman multivarka vyann. Sa a adaptabilite nan aparèy la ede lè papòt la yo se envite inatandi oswa tan pou fè manje dine se pa vre. Nan ka sa yo, ou ka itilize resèt la ki pi senp: Koupe vyann lan an kib piti, fri l 'nan multivarka nan degre a vle. Lè sa a, vide dlo a pou ke li konplètman kouvri moso vyann yo, epi y'a vire sou "tranp" mòd nan 1.5 èdtan. Apre 40 minit depi nan konmansman an nan kwit manje pwosesis, multivarku la louvri, epi ajoute nan vyann lan nenpòt legim koupe. Kèk tan apre sa pral bon gou, fasil ak an sante dine ou dwe sèvi.

Vapè legim nan multivarka ak adisyon a nan remèd fèy ak epis santi bon vin yon gou inik ak orijinal la. Pran baz la si ou vle legim konvansyonèl (pòmdetè, kawòt, kalbas, berejenn, tomat, elatriye). Si sa nesesè, fri nan "Boulanjri" oswa "fri" zonyon yo koupe ak kawòt, lè sa a ajoute rete pwodwi yo koupe. Nan "tranp nan" mete moman sa a nan 1 èd tan ak vire "Start" bouton an. 10 minit anvan nan fen pwosesis la, ajoute nenpòt remèd fèy nan bouch ou (origan, Basil, seleri oswa pèsi ak Dill jis).

Kwit legim nan multivarka pouvwa byen, se kou prensipal la sou tan an rejim alimantè. Yon avantaj patikilye nan metòd sa a se ke yon varyete de resèt ak metòd pou kwit manje se tou senpleman etonan. Se konsa, ale sou yon rejim alimantè pral yon plezi, pa tòti.

Nan sezon fredi, lè se konsa vle vitamin, eseye kwit legim yo nan multivarka nan mòd nan vapè. Pran yon pake nan chou konjle oswa bwokoli, chanjman tout nan yon veso ki fèt pou "Yon koup" mòd, epi voye pwodwi a multivarku, respekte tout kondisyon ki nan enstriksyon yo pou trant minit. Surprenante, ou pral santi ke legim yo kenbe estrikti orijinal yo.

Si ou pa gen ankò deside ki jan yo kwit legim nan multivarka li liv la resèt. Fè yon eksperyans epi eseye kreye pwòp fason siyati w yo kreye manje an sante nan yon marmite mirak. Epi sonje ke nenpòt manje kwit ak renmen, li vire trè bon plat.